إعادة تحميل مهرجان سينتون: خطوة جديدة. الطاووس ستيف - نمو الشخصية للأشخاص الأذكياء

في هذه الصفحة ، يمكنك تنزيل كتاب.
  "ستيفن بافلينا ، التطوير الشخصي للأشخاص الأذكياء".

سيستغرق تنزيل الأرشيف "Stephen Pavlina ، التطوير الشخصي للأشخاص الأذكياء" عدة دقائق ويحسدك على سرعة اتصالك بالإنترنت.

النمو الشخصي للأشخاص الأذكياء عبارة استعملها لوصف مقاربي للنمو الشخصي. بدلاً من اختيار ثمار منخفضة تعليق وحل المهام البسيطة ، على سبيل المثال ، اختيار نظام غذائي صحي أو كسب المزيد من المال ، أردت الإجابة على سؤال صعب حقًا: ما معنى أن ننمو كشخص واعي ، وكيف ندير هذه العملية بحكمة؟

اقرأ المزيد:

السرير عبارة عن ملعب ، والمرأة والرجل عضوان في نفس الفريق. حتى لو أراد الرجل أن يعطي المرأة كل شيء ، فمن الصعب جدًا الاستغناء عنها. رجل حديث يتوقع من شريكه هذا النهج في ممارسة الجنس ، والذي من شأنه الحفاظ على العاطفة في علاقتهما. من ...

لقد وجد العلماء أن الشخص في عملية حياته يستخدم 10 ٪ فقط من قدرات دماغه. من المحتمل أنه إذا استخدم شخص ما لا يقل عن 50 بالمائة ، يمكنه بسهولة قراءة أفكار الآخرين أو حتى توقع المستقبل. ومع ذلك ، فإن الناس أنفسهم في كثير من الأحيان لا تسمح لأنفسهم ...

يمكننا أن نتعلم أن نثق في حدسنا الخاص ، ولكن لا نزال نشك في موثوقية "قراءة" لنا من قبل شخص آخر. إحدى الطرق للتحقق من دقة الحدس للقارئ هي طرح أسئلة تعرف الإجابات عليها. ولكن من حقيقة أن "القارئ" أعطى الخطأ ...

ستيف بافلينا

() ستيفن بافلينا

النمو الشخصي للأشخاص الأذكياء عبارة استعملها لوصف مقاربي للنمو الشخصي. بدلاً من اختيار ثمار منخفضة تعليق وحل المهام البسيطة ، على سبيل المثال ، اختيار نظام غذائي صحي أو كسب المزيد من المال ، أردت الإجابة على سؤال صعب حقًا: ما معنى أن ننمو كشخص واعي ، وكيف ندير هذه العملية بحكمة؟

  مقدمة

عندما أعمل على حل مشكلة ، لا أفكر أبدًا في الجمال. أنا أفكر فقط في حل المشكلة. لكن بعد التخرج ، إذا لم يكن القرار جميلًا ، فأنا أعلم أنه غير صحيح "

ريتشارد باكمنستر فولر

هل تتذكر عندما أصبحت مهتمًا أولاً بالتنمية الشخصية؟ أنا بالتأكيد أتذكر. كان ذلك في يناير 1991 ، عندما كنت في زنزانة السجن. تم إلقاء القبض علي فقط بسبب السرقة على نطاق واسع. لم يكن هذا هو أول اجتماع مع القانون ، لذلك عرفت أن المشاكل تنتظرني. كان عمري 19 سنة.

بدأت السرقة بعد الانتقال إلى بيركلي في كاليفورنيا خلال الفصل الدراسي الأول في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي. لم أسرق من أجل المال أو السمعة ، سرقت من أجل الإثارة. أنا مدمن على زيادة الأدرينالين. كانت الرغبة في السرقة قوية لدرجة أن السرقة أصبحت جزءًا من الروتين ، لا أكثر من إسبرسو يوميًا. عادةً ما لم أهتم بما أسرق ، لقد انجذبت إلى الفعل نفسه. أثناء المشي العادي ، سرقت عشرات من قطع الشوكولاته ، ثم تركتها في مكان عام ، معتقدًا أن شخصًا ما سيأكلها. لم أكن آكل الحلوى لأنني اعتقدت أنها طعام غير مرغوب فيه.

أثناء وجودي في السجن ، لعدة أيام في شهر يناير ، لم أفعل شيئًا سوى أنني كنت أستحم في غبائي ، فإن واقع الوضع الذي كنت فيه يقع على عاتقي. في المدرسة كنت طالبًا ممتازًا ورئيسًا لنادي رياضيات وقائد فريق العشاري الأكاديمي. بدا مستقبلي في علوم الكمبيوتر ككل مشرقًا بشكل لا يصدق ، لكنني مزقته بطريقة ما. الآن خططت لقضاء العام أو العامين المقبلين خلف القضبان.

لدى عودتي إلى شقتي بعد ثلاثة أيام في السجن ، تلقيت رسالة من الجامعة تبلغ فيها بعبارات لا لبس فيها عن الاستثناء. من الواضح أن المدارس تقوم بهذا النوع من الأشياء إذا لم تظهر في الفصل ، ويبدأ متوسط \u200b\u200bنقطة التقسيم بعلامة عشرية. في تلك اللحظة ، أدركت أن هناك خيارين رئيسيين لما يجب القيام به في مثل هذه الحالة: النمو أو الاستسلام.

خلال الأشهر القليلة المقبلة ، في انتظار المحاكمة ، كنت في حالة ذعر تام. استيقظت كل يوم تقريبًا في فترة ما بعد الظهر. لقد لعبت ألعاب الفيديو طوال اليوم ، وأحيانًا لمدة 18 ساعة. إنه يتعلق بألعاب NINTENDO ذات اللاعب الواحد ، وليس الألعاب متعددة اللاعبين عبر الإنترنت. من الصعب أن تشعر بالدوافع عندما تتوقع الذهاب إلى السجن لفترة من الوقت.

في النهاية ، تم تزويدي بمحامي ، والتقيت به في مكتبه لمناقشة وضعي. قبل أن أتمكن من فتح فمي ، قال: "ستيف ، تعرفت على هذه القضية ، ولأن هذه هي أول جريمة لك ، فأنا متأكد من أننا يمكن أن ننقله إلى فئة السرقة البسيطة. إذا اعترفت بالذنب ، فستتلقى تخفيفًا لقرار الإدانة ، وفي النهاية تتوافق مع خدمة المجتمع. أنا على دراية تامة بمحامي المقاطعة ، وأنا متأكد من أنه سيفعل ذلك. "أنا أعارض بشدة المحاكمة ، حيث أن الأدلة ضدك لا يمكن إنكارها ، فقد تم القبض عليك متهور".

أفكاري وضعت على الفور في الحركة. الجريمة الأولى؟ هل يربكني؟ لماذا يعتقد أن هذه هي أول جريمة لي؟ هل يعرف عن الجرائم الماضية؟ إذا كان يعتقد أن هذه هي الجريمة الأولى ، هل يعتقد الآخرون في المحكمة نفس الشيء؟ يجب أن أوضح سوء فهمه الخطير؟

بينما كنت أقرر كيف أجيب ، سمعت صوتًا في رأسي: أبقي فمك مغلقًا! أدركت أنه إذا قلت ذلك الآن ، فقد تكون له عواقب سلبية في وقت لاحق ، ولكن كان هناك أمل ضعيف في أن تكون النتائج إيجابية. أدركت أنه في أسوأ الحالات ، سيكون المحامي غاضبًا جدًا في النهاية ، ولكن في أفضل الأحوال كان كل شيء جيدًا للغاية. السرقة الكبيرة جناية. سرقة تافهة ليست سوى جريمة تافهة. قررت أنني يجب أن أغتنم فرصة. كان الخطر هواية مألوفة للغاية.

بعد بضعة أسابيع ذهبنا إلى المحكمة ، وكنت متوترة للغاية. كانت خطتي هي إبقاء فمي مغلقًا قدر الإمكان وقول أقل قدر ممكن. خارج قاعة المحكمة ، نظرت إلى الوثائق في حالتي. لم يتم ادراج أي من أخطائي الماضية. هل كان خطأ بشري أم كمبيوتر؟ بطريقة أو بأخرى ، كان خطأ كبير لصالحي.

بالطبع ، عندما دخلت أنا ومحامي إلى قاعة المحكمة ، كانت المحكمة على يقين من أن هذه هي الجريمة الأولى وأن العملية سارت وفقًا لذلك. اعترفت بالذنب ، ولم أكن أعاني من تخفيف فئة السرقة البسيطة ، بعد أن حصلت على 60 ساعة من خدمة المجتمع. كان رأسي يدور عندما قفزت من قاعة المحكمة. ينتمي لي العامان التاليان من حياتي.

لقد عملت تلك الساعات الستين كما لو كانت وظيفة أحلامي ، مع العلم أن عقابي يمكن أن يكون 17520 ساعة. من الصعب أن أتذكر وقتًا أكثر سعادة في حياتي من الأيام التي أمضيتها في تنظيف القمامة في منتزه EMERYVILLE MARINA. ليس لديك أي فكرة عن مدى الحرية الرائعة التي تبدو عليها عندما تعرف أنه يمكنك فقدها. شعرت بالامتنان الشديد للفرصة الثانية التي تلقيتها ، والتي لا أبدو تستحقها.

أود أن أقول إن شفائي من هذه الأحداث كان سريعًا وسهلاً ، لكنه ليس كذلك. على الرغم من هذه الهدية المذهلة ، إلا أن تغيير حياتك أمر صعب للغاية. قلت وداعا لأصدقائي من بيركلي وعدت إلى موطنها لوس أنجلوس. حصلت على وظيفة في تجارة التجزئة مع الحد الأدنى للأجور. حتى مع وجود سجل إجرامي ، من المرجح أن أجد موقفًا أكثر ربحًا ، لكنني لم أرغب في ذلك. أردت فقط أن ألعب دون مخاطرة ، وأن أبقى دون الرادار ، أخرج حياة "الفانيليا" ، خالية من التوتر والإثارة. أصبحت الشجاعة الآن عدوي.

لمدة عام من الحياة الهادئة والهادئة ، عملت على نفسي. تدريجيا ، قمت بتطوير مدونة أخلاق جديدة ، تم توجيهها من خلال دمج قيم مثل الشرف واللياقة والصدق والتواضع والعدالة. يجب أن تستمر عملية الاسترداد الواعية هذه لبضع سنوات أخرى على الأقل. مرت شهور ، وبدأت أشعر أنني تتحسن ، وقررت أن الوقت قد حان للعودة إلى المدرسة. اعتقدت أنه إذا حصلت على تعليم في علوم الكمبيوتر ، فسوف يمحو أخطائي السابقة بطريقة أو بأخرى.

في خريف عام 1992 ، دخلت جامعة نورثريدج الحكومية في كاليفورنيا (CSUN) ، حيث بدأت كطالب جديد. في CSUN ، لم يكن برنامج علوم الكمبيوتر مزدحمًا ، مما يعني أن هناك متسعًا للطلاب الجدد. لقد تلقيت ضمانًا للقبول ، حتى لو قمت بملء استمارة الطلب ، حتى لا يهتمون بأنني فشلت في جامعة بيركلي. الآن في الحادية والعشرين من عمري ، لم أكن كما هي في الثامنة عشرة. لقد تغير شيء ما. طورت شغفًا بالنمو الشخصي ، وشعرت برغبة قوية هذه المرة في عمل كل ما بوسعي.

في رأيي ، لقد تأخرت بالفعل ثلاث سنوات ، ولم أستطع قبول حقيقة أنني سأحتاج إلى أربع سنوات أخرى لإنهاء دراستي. كنت أعرف أنني نفسي مسؤول عن هذا الموقف ، وأردت حقًا تسريع العملية. لذلك ، حددت هدفًا طموحًا ، وهو الحصول على التعليم في ثلاثة فصول دراسية من خلال القيام بثلاثة أضعاف. شعر أصدقائي أنني مجنون ، لكنهم لم يتمكنوا من النظر إلى قلبي. لقد كنت كرست 100 ٪ لهدفي ، وكنت أعرف أن لا شيء يمكن أن يمنعني على الطريق لتحقيق هدفي. كانت هذه هي الطريقة الوحيدة لتكريم هبة الحرية العظيمة.

لكي أعد نفسي لمقدار كبير من العمل ، درست تقنيات إدارة الوقت وطبقت على الفور معرفة جديدة. لقد استمعت إلى أشرطة دورات التحفيز كل يوم للحفاظ على موقف إيجابي. تدربت يوميًا على التعامل مع الإجهاد ووجدت طرقًا مبتكرة لزيادة الإنتاجية. شعرت بتدفق كبير من الطاقة والقيادة لأنني كنت أعرف أنني كنت أفعل كل شيء إلى أقصى حد ممكن. لقد عملت بجد وقمت بعمل ممتاز. لقد تضاعفت حتى تحميل الرياضيات مرة أخرى. عندما تخرجت ، حصلت على جائزة خاصة كأفضل طالب في السنة في علوم الكمبيوتر.

في الفصل الدراسي الأخير ، عملت كمبرمج للعقود ، وشاركت في تطوير ألعاب الكمبيوتر لاستوديو ألعاب محلي ، وأخذت أيضًا منصب نائب رئيس نادي الكمبيوتر بالمدرسة. استغرق الأمر الكثير من العمل الشاق والجهد الواعي ، لكنني نجحت في الوصول إلى هدف التخرج من الكلية في ثلاثة فصول دراسية. بطريقة ما ، ساعدني هذا الإنجاز على تحرير نفسي من الألم والشعور بالذنب ...

لا أفكر أبدًا في الجمال عندما أعمل على مشكلة. أنا أفكر فقط في كيفية حلها. لكن ، عند الانتهاء من العمل ، أعرف أنه إذا كان الحل قبيحًا ، فهذا خطأ

ر. بوكمينستر فوبر

هل تتذكر اللحظة التي أصبحت فيها مهتمًا أولاً بالتنمية الشخصية؟ أتذكر بالضبط. حدث هذا في يناير 1991 - كنت جالسًا في زنزانة السجن. تم القبض علي لسرقة كبيرة. لم يكن الصدام مع القانون هو الأول ، وعلمت أن لدي مشاكل خطيرة. كنت فقط تسعة عشر.

بدأت السرقة بعد فترة وجيزة من وصولي إلى بيركلي ، كاليفورنيا ، خلال الفصل الدراسي الأول في جامعة كاليفورنيا. لم أسرق من أجل المال أو السمعة ، لكن من أجل الإثارة. كنت مدمن الأدرينالين. كان هاجس السرقة قوياً لدرجة أن السرقة كانت جزءًا من حياتي اليومية مثل فنجان قهوة في الصباح. عادة ما لم أهتم ما السرقة. لقد انجذبت إلى فعل السرقة. خلال نزهة قياسية ، أخذت عشرة مصاصات ، ثم تركتها في مكان ما في مكان عام ، على أمل أن يأكلها أحدهم. أنا نفسي لم آكل الحلوى - أعتقد أنها كانت ضارة.

أصبحت ثلاثة أيام قضيتها في السجن ، عندما استطعت أن أتخبط في مستنقع من غبائي ، أصبحت جحيمًا. وقع رعب الحالة الحقيقية على عاتقي. في المدرسة ، كنت تلميذًا ممتازًا ورئيس نادي الرياضيات وقائد فريق العشاري الأكاديمي. بدا مستقبلي الطلابي - كنت أستعد لأصبح متخصصًا في تكنولوجيا الكمبيوتر - مشرقًا بشكل مدهش ، وحطمته إلى حداد. في العامين المقبلين اضطررت لقضاء وراء القضبان!

عند العودة إلى شقتي ، تلقيت رسالة من جامعة بيركلي ، أُبلغت فيها بعبارات لا لبس فيها بشأن الطرد. عادة ما يفعلون ذلك عندما لا يظهر الطالب في الفصل ، وتنخفض درجاته إلى ما دون اللوح الأساسي. في تلك اللحظة ، أدركت أن أمامي خيارين: إما أن يكبروا ، أو يستسلموا لكل شيء ويذهبوا مع التدفق.

خلال الأشهر المقبلة ، في انتظار المحاكمة ، شعرت بالإحباط التام. ينام حتى الظهر. لقد غرق في ألعاب الفيديو برأسه ، وكان يجلس أحيانًا على الكمبيوتر لمدة ثمانية عشر ساعة في اليوم (لا يتعلق الأمر بألعاب الشبكات مع عدد كبير من المشاركين ، بل يتعلق بلعبة Nintendo). من الصعب أن تعيش في انتظار أن يتم إرسالك إلى السجن.

وأخيراً ، استأجرت محامياً والتقيت به لمناقشة الوضع. قبل أن أتمكن من فتح فمي ، قال: "ستيف ، لقد درست قضيتك. نظرًا لأن هذه هي أول مخالفة لك ، فأنا متأكد من أنني سأكون قادرًا على وصفها بأنها سرقة تافهة. إذا لم نطعن في هذا الاتهام ، فستحصل على أدنى عقوبة في شكل خدمة مجتمعية. لدي علاقة جيدة مع محامي المقاطعة وأعتقد أنه سيفعل ذلك. لا أوصي بمخالفة هذا الاتهام ، فلديه الكثير من الأدلة - لقد تم القبض عليك متلبس ".

رأسي نسج: "أول جريمة؟" هل ضلل؟ لماذا يعتقد أنهم احتجزوني للمرة الأولى؟ أم أنه لا يعرف شيئًا عن محركات الأقراص السابقة؟ إذا كان يعتقد أن هذا هو سوء سلوكي الأول ، ألا يعتقدون ذلك في المحكمة؟ يجب أن أبلغ عن خطأ له؟ "

بينما كنت أحاول معرفة ما يجب القيام به ، قال صوتي الداخلي: "أحمق ، أغمض فمك وسكت!" أدركت أنه بعد أن أخبرني بكل شيء بكل صراحة ، سأواجه متاعب في المستقبل ، على الرغم من أن هناك فرصة لأن يفيدني التقدير. أدركت أنه في أسوأ الحالات كان علي أن أواجه محامًا غاضبًا في يوم من الأيام ، وكان من الخطيئة رفض أفضل سيناريو للحالة. السرقة الكبرى هي جريمة خطيرة ، بسيطة - فقط جريمة بسيطة. قررت أن أغتنم هذه الفرصة وأظل صامتة. كان الخطر عموما هوايتي.

بعد بضعة أسابيع كانت هناك محاكمة. كنت على وشك الانهيار العصبي. كانت خطتي هي: إذا أمكن ، ابقِ فمك مغلقًا وتحدث فقط عندما يسألونني شيئًا. قبل الدخول إلى قاعة المحكمة ، راجعت المستندات في حالتي. لم يتم ذكر أي من اعتقالاتي السابقة هناك. هل كان هناك خطأ بشري أو كمبيوتر؟ في أي حال ، لعبت في يدي.

بالطبع ، عندما دخلت أنا والمحامي إلى قاعة المحكمة ، كانت المحكمة واثقة من أن هذه كانت أول مخالفة لي ، واعتبرتها بهذه الصفة. لم أطعن في تهمة السرقة البسيطة وحصلت على ستين ساعة من خدمة المجتمع. عندما قفزت من الملعب ، شعرت بالدوار بسبب السعادة. ينتمي لي العامين التاليين من حياتي!

لقد أمضيت هذه الستين ساعة كما لو كانت وظيفة أحلامي: بعد كل شيء ، كنت أعرف جيدًا ما الذي هددني: فقد أخسر سبعة عشر ألفًا وخمسمائة وعشرين ساعة من حياتي. من الصعب أن نتخيل وقتًا ممتعًا أكثر مما قضيته في جمع القمامة في إميريفيل. لا يمكنك أن تتخيل مدى حرية الحرية إلى أن تدرك أنه بإمكانك أن تخسرها. كنت ممتنًا جدًا لمصير الفرصة التي أتيحت لي ، والتي لم أستحقها على الإطلاق.

أود أن أقول إن شفاءتي من هذه الأحداث كانت سريعة وسهلة ، لكن هذا ليس كذلك. على الرغم من الهبة الرائعة التي قدمها القدر ، فقد تبين أنه من الصعب للغاية إعادة حياتك إلى العمل المعتاد. بعد وداعًا لأصدقائي في بيركلي ، عدت إلى مسقط رأسي في لوس أنجلوس ودخلت إلى المتجر. حتى مع وجود سجل جنائي ، فقد وجدت وظيفة أفضل ، لكنني لا أريد أي شيء. أردت فقط الأمن. كنت أرغب في العيش دون جذب الانتباه ، دون أي ضغوط وإثارة. أصبحت الشجاعة عدوي.

طوال العام من حياة هادئة وهادئة ، عملت على نفسي. وقد طور تدريجياً مدونة أخلاقية لنفسه ، بما في ذلك قيم مثل الشرف والصدق واللطف والتواضع وحسن النية. استمرت هذه العملية الواعية لإعادة هيكلة الشخصية عدة سنوات. بعد بعض الوقت ، شعرت أن الوقت قد حان للعودة إلى الجامعة. يبدو لي أنه إذا كان بإمكاني الحصول على شهادة في البرمجة ، فسيتم تكفير بطريقة ما عن أخطائي السابقة.

في خريف عام 1992 ، دخلت السنة الأولى في جامعة نورثريدج الحكومية في كاليفورنيا (CSUN). كان هناك الكثير من الأماكن المجانية في المجموعات التي ترغب في دراسة الإلكترونيات. لقد أتيحت لي الفرصة لحضور الفصول الدراسية ، ولم يهتم أحد بحقيقة أنني طُردت مرة من بيركلي. في الحادية والعشرين من عمري ، أصبحت شخصًا مختلفًا - ليس كما كنت في الثامنة عشرة. لقد تغير الكثير. كان هناك شغف بالنمو الشخصي ، وشعرت برغبة قوية في فعل كل شيء ممكن لتحقيق ذلك.

يبدو لي أنني فقدت ثلاث سنوات ، ولم أستطع أن أتفق مع الفكرة القائلة إن عليّ أن أقضي أربع سنوات أخرى في دراستي. كنت أعلم أنني كنت مسؤولاً عن كل شيء ، ولكني أردت حقًا تسريع سير الأحداث. لذلك ، حددت لنفسي هدفًا طموحًا: الحصول على شهادة في ثلاثة فصول دراسية ، وتحمل عبء دراسة ثلاثي. اعتقد الناس الذين عرفوني أنني مجنون ، لكنهم لم يتمكنوا من النظر إلى روحي. لقد ركزت كليا وبشكل كامل على هدفي وكنت أعرف أنه لا يوجد شيء يمكن أن يمنعني من الوصول إلى ذلك. كانت هذه هي الطريقة الوحيدة لكسب الهدية الرائعة التي تلقيتها: الحرية.

للعمل بتفان كامل ، درست تقنيات إدارة الوقت ووضعتها موضع التنفيذ على الفور. استمع كل يوم إلى ملاحظات تحفيزية من أجل الحفاظ على نهج إيجابي. لقد تدربت على التعامل مع التوتر ووجدت طريقة جيدة للغاية لزيادة إنتاجيتي. لقد واجهت تدفقًا لا يصدق من الطاقة والقوة ، لأنني كنت أعرف أنني كنت أفعل كل ما في وسعي. عملت بجد واجتازت الاختبارات بعلامات ممتازة واخترت التخصص الثاني لنفسي - الرياضيات. في حفل التخرج ، حصلت على جائزة خاصة كأفضل طالب في السنة في تخصصي الرئيسي.

مقدمة

عندما أعمل على حل مشكلة ، لا أفكر أبدًا في الجمال. أنا أفكر فقط في حل المشكلة. لكن بعد التخرج ، إذا لم يكن القرار جميلًا ، فأنا أعلم أنه غير صحيح "

ريتشارد باكمنستر فولر

هل تتذكر عندما أصبحت مهتمًا أولاً بالتنمية الشخصية؟ أنا بالتأكيد أتذكر. كان ذلك في يناير 1991 ، عندما كنت في زنزانة السجن. تم إلقاء القبض علي فقط بسبب السرقة على نطاق واسع. لم يكن هذا هو أول اجتماع مع القانون ، لذلك عرفت أن المشاكل تنتظرني. كان عمري 19 سنة.

بدأت السرقة بعد الانتقال إلى بيركلي في كاليفورنيا خلال الفصل الدراسي الأول في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي. لم أسرق من أجل المال أو السمعة ، سرقت من أجل الإثارة. أنا مدمن على زيادة الأدرينالين. كانت الرغبة في السرقة قوية لدرجة أن السرقة أصبحت جزءًا من الروتين ، لا أكثر من إسبرسو يوميًا. عادةً ما لم أهتم بما أسرق ، لقد انجذبت إلى الفعل نفسه. أثناء المشي العادي ، سرقت عشرات من قطع الشوكولاته ، ثم تركتها في مكان عام ، معتقدًا أن شخصًا ما سيأكلها. لم أكن آكل الحلوى لأنني اعتقدت أنها طعام غير مرغوب فيه.

أثناء وجودي في السجن ، لعدة أيام في شهر يناير ، لم أفعل شيئًا سوى أنني كنت أستحم في غبائي ، فإن واقع الوضع الذي كنت فيه يقع على عاتقي. في المدرسة كنت طالبًا ممتازًا ورئيسًا لنادي رياضيات وقائد فريق العشاري الأكاديمي. بدا مستقبلي في علوم الكمبيوتر ككل مشرقًا بشكل لا يصدق ، لكنني مزقته بطريقة ما. الآن خططت لقضاء العام أو العامين المقبلين خلف القضبان.

لدى عودتي إلى شقتي بعد ثلاثة أيام في السجن ، تلقيت رسالة من الجامعة تبلغ فيها بعبارات لا لبس فيها عن الاستثناء. من الواضح أن المدارس تقوم بهذا النوع من الأشياء إذا لم تظهر في الفصل ، ويبدأ متوسط \u200b\u200bنقطة التقسيم بعلامة عشرية. في تلك اللحظة ، أدركت أن هناك خيارين رئيسيين لما يجب القيام به في مثل هذه الحالة: النمو أو الاستسلام.

خلال الأشهر القليلة المقبلة ، في انتظار المحاكمة ، كنت في حالة ذعر تام. استيقظت كل يوم تقريبًا في فترة ما بعد الظهر. لقد لعبت ألعاب الفيديو طوال اليوم ، وأحيانًا لمدة 18 ساعة. إنه يتعلق بألعاب NINTENDO ذات اللاعب الواحد ، وليس الألعاب متعددة اللاعبين عبر الإنترنت. من الصعب أن تشعر بالدوافع عندما تتوقع الذهاب إلى السجن لفترة من الوقت.

في النهاية ، تم تزويدي بمحامي ، والتقيت به في مكتبه لمناقشة وضعي. قبل أن أتمكن من فتح فمي ، قال: "ستيف ، تعرفت على هذه القضية ، ولأن هذه هي أول جريمة لك ، فأنا متأكد من أننا يمكن أن ننقله إلى فئة السرقة البسيطة. إذا اعترفت بالذنب ، فستتلقى تخفيفًا لقرار الإدانة ، وفي النهاية تتوافق مع خدمة المجتمع. أنا على دراية تامة بمحامي المقاطعة ، وأنا متأكد من أنه سيفعل ذلك. "أنا أعارض بشدة المحاكمة ، حيث أن الأدلة ضدك لا يمكن إنكارها ، فقد تم القبض عليك متهور".

أفكاري وضعت على الفور في الحركة. الجريمة الأولى؟ هل يربكني؟ لماذا يعتقد أن هذه هي أول جريمة لي؟ هل يعرف عن الجرائم الماضية؟ إذا كان يعتقد أن هذه هي الجريمة الأولى ، هل يعتقد الآخرون في المحكمة نفس الشيء؟ يجب أن أوضح سوء فهمه الخطير؟

بينما كنت أقرر كيفية الإجابة ، سمعت صوتًا في رأسي: تبقي فمك مغلقا!   أدركت أنه إذا قلت ذلك الآن ، فقد تكون له عواقب سلبية في وقت لاحق ، ولكن كان هناك أمل ضعيف في أن تكون النتائج إيجابية. أدركت أنه في أسوأ الحالات ، سيكون المحامي غاضبًا جدًا في النهاية ، ولكن في أفضل الأحوال كان كل شيء جيدًا للغاية. السرقة الكبيرة جناية. سرقة تافهة ليست سوى جريمة تافهة. قررت أنني يجب أن أغتنم فرصة. كان الخطر هواية مألوفة للغاية.

بعد بضعة أسابيع ذهبنا إلى المحكمة ، وكنت متوترة للغاية. كانت خطتي هي إبقاء فمي مغلقًا قدر الإمكان وقول أقل قدر ممكن. خارج قاعة المحكمة ، نظرت إلى الوثائق في حالتي. لم يتم ادراج أي من أخطائي الماضية. هل كان خطأ بشري أم كمبيوتر؟ بطريقة أو بأخرى ، كان خطأ كبير لصالحي.

بالطبع ، عندما دخلت أنا ومحامي إلى قاعة المحكمة ، كانت المحكمة على يقين من أن هذه هي الجريمة الأولى وأن العملية سارت وفقًا لذلك. اعترفت بالذنب ، ولم أكن أعاني من تخفيف فئة السرقة البسيطة ، بعد أن حصلت على 60 ساعة من خدمة المجتمع. كان رأسي يدور عندما قفزت من قاعة المحكمة. ينتمي لي العامان التاليان من حياتي.

لقد عملت تلك الساعات الستين كما لو كانت وظيفة أحلامي ، مع العلم أن عقابي يمكن أن يكون 17520 ساعة. من الصعب أن أتذكر وقتًا أكثر سعادة في حياتي من الأيام التي أمضيتها في تنظيف القمامة في منتزه EMERYVILLE MARINA. ليس لديك أي فكرة عن مدى الحرية الرائعة التي تبدو عليها عندما تعرف أنه يمكنك فقدها. شعرت بالامتنان الشديد للفرصة الثانية التي تلقيتها ، والتي لا أبدو تستحقها.

أود أن أقول إن شفائي من هذه الأحداث كان سريعًا وسهلاً ، لكنه ليس كذلك. على الرغم من هذه الهدية المذهلة ، إلا أن تغيير حياتك أمر صعب للغاية. قلت وداعا لأصدقائي من بيركلي وعدت إلى موطنها لوس أنجلوس. حصلت على وظيفة في تجارة التجزئة مع الحد الأدنى للأجور. حتى مع وجود سجل إجرامي ، من المرجح أن أجد موقفًا أكثر ربحًا ، لكنني لم أرغب في ذلك. أردت فقط أن ألعب دون مخاطرة ، وأن أبقى دون الرادار ، أخرج حياة "الفانيليا" ، خالية من التوتر والإثارة. أصبحت الشجاعة الآن عدوي.

لمدة عام من الحياة الهادئة والهادئة ، عملت على نفسي. تدريجيا ، قمت بتطوير مدونة أخلاق جديدة ، تم توجيهها من خلال دمج قيم مثل الشرف واللياقة والصدق والتواضع والعدالة. يجب أن تستمر عملية الاسترداد الواعية هذه لبضع سنوات أخرى على الأقل. مرت شهور ، وبدأت أشعر أنني تتحسن ، وقررت أن الوقت قد حان للعودة إلى المدرسة. اعتقدت أنه إذا حصلت على تعليم في علوم الكمبيوتر ، فسوف يمحو أخطائي السابقة بطريقة أو بأخرى.

في خريف عام 1992 ، دخلت جامعة نورثريدج الحكومية في كاليفورنيا (CSUN) ، حيث بدأت كطالب جديد. في CSUN ، لم يكن برنامج علوم الكمبيوتر مزدحمًا ، مما يعني أن هناك متسعًا للطلاب الجدد. لقد تلقيت ضمانًا للقبول ، حتى لو قمت بملء استمارة الطلب ، حتى لا يهتمون بأنني فشلت في جامعة بيركلي. الآن في الحادية والعشرين من عمري ، لم أكن كما هي في الثامنة عشرة. لقد تغير شيء ما. طورت شغفًا بالنمو الشخصي ، وشعرت برغبة قوية هذه المرة في عمل كل ما بوسعي.

في رأيي ، لقد تأخرت بالفعل ثلاث سنوات ، ولم أستطع قبول حقيقة أنني سأحتاج إلى أربع سنوات أخرى لإنهاء دراستي. كنت أعرف أنني نفسي مسؤول عن هذا الموقف ، وأردت حقًا تسريع العملية. لذلك ، حددت هدفًا طموحًا ، وهو الحصول على التعليم في ثلاثة فصول دراسية من خلال القيام بثلاثة أضعاف. شعر أصدقائي أنني مجنون ، لكنهم لم يتمكنوا من النظر إلى قلبي. لقد كنت كرست 100 ٪ لهدفي ، وكنت أعرف أن لا شيء يمكن أن يمنعني على الطريق لتحقيق هدفي. كانت هذه هي الطريقة الوحيدة لتكريم هبة الحرية العظيمة.

لكي أعد نفسي لمقدار كبير من العمل ، درست تقنيات إدارة الوقت وطبقت على الفور معرفة جديدة. لقد استمعت إلى أشرطة دورات التحفيز كل يوم للحفاظ على موقف إيجابي. تدربت يوميًا على التعامل مع الإجهاد ووجدت طرقًا مبتكرة لزيادة الإنتاجية. شعرت بتدفق كبير من الطاقة والقيادة لأنني كنت أعرف أنني كنت أفعل كل شيء إلى أقصى حد ممكن. لقد عملت بجد وقمت بعمل ممتاز. لقد تضاعفت حتى تحميل الرياضيات مرة أخرى. عندما تخرجت ، حصلت على جائزة خاصة كأفضل طالب في السنة في علوم الكمبيوتر.

في الفصل الدراسي الأخير ، عملت كمبرمج للعقود ، وشاركت في تطوير ألعاب الكمبيوتر لاستوديو ألعاب محلي ، وأخذت أيضًا منصب نائب رئيس نادي الكمبيوتر بالمدرسة. استغرق الأمر الكثير من العمل الشاق والجهد الواعي ، لكنني نجحت في الوصول إلى هدف التخرج من الكلية في ثلاثة فصول دراسية. بطريقة ما ، ساعدني هذا الإنجاز على تحرير نفسي من الألم والشعور بالذنب في الماضي ، مع اكتساب دروس قيمة.

في الأشهر القليلة التالية بعد التخرج ، بدأت عملي الخاص في تطوير ألعاب الكمبيوتر والتقت بزوجتي المستقبلية ، ومع ذلك ، ظل النمو الشخصي على رأس أولوياتي. لم أكن أظن أن هذه كانت بداية السعي لتحقيق نمو واعٍ طوال حياتي. خلال السنوات القليلة المقبلة ، قرأت مئات الكتب واستمعت إلى عشرات البرامج الصوتية حول تنمية الشخصية في مجموعة متنوعة من المجالات ، بما في ذلك علم النفس ، والتحفيز ، والنجاح ، والإنتاجية ، والتطوير الوظيفي ، وحل المشكلات ، الصحة ، الثروة ، أسلوب حياة واع ، روحانية ، التأمل وأكثر من ذلك.

صحيح أن معظم المعلومات كانت عديمة الفائدة. أحرق المؤلف بحماس ، لكن في أغلب الأحيان كانت أفكارهم غير أصلية أو غير متسقة أو غير مناسبة أو غير مكتملة أو غير عملية أو غير صحيحة بكل بساطة. كنت أظن أن الكثيرين بالغوا في نتائجهم. إذا كنت قارئًا قويًا لمثل هذه الأدبيات ، فأنا متأكد من أنك واجهت مشكلات مماثلة ، على سبيل المثال ، شراء كتاب على نظام غذائي ، ستجد أن هذا ليس أكثر من خدعة خفية لبيع تطبيق باهظ الثمن. ومع ذلك ، صادفت بعض شذرات الحكمة التي أعطتني أفكارًا جديدة وساعدت في تحسين حياتي. ومع ذلك ، اكتشفت أعظم الاكتشافات في التجربة الشخصية ، وليس في منتجات المعلومات.

لقد كنت ألعب ألعاب الكمبيوتر لسنوات عديدة (أحيانًا بنجاح ، وأحيانًا لا تفعل ذلك) ، مع الحفاظ على اهتمام كبير بالتنمية الشخصية. لكن مع مرور الوقت ، فقدت الاهتمام بإنشاء الألعاب ، وتوقف تشغيل هذا العمل لإرضائي. قررت أن الوقت قد حان لتحويل هوايتي التنمية الشخصية إلى مهنة رئيسية.

إنشاء StevePavlina. كوم

على الرغم من أنني لم يكن لدي أي سلطة في مجال تنمية الشخصية ، عندما بدأت ، الصفحة StevePavlina. أقراص العسل اكتسبت حركة مرور هائلة ، وسرعان ما أصبحت المورد الأكثر شعبية في العالم في مجال التنمية الشخصية ، مع القراء من أكثر من 150 دولة. كان هذا بسبب حقيقة أنه بعد أن استفاد من المحتوى المجاني ، أبلغ الناس أصدقائهم وأفراد أسرهم وزملائهم في العمل. لم أقضي عشرة سنتات على التسويق والترويج. بعد فترة وجيزة ، بدأ الموقع في جلب عشرات الآلاف من الدولارات شهريًا ، على الرغم من أنه لم يكن لدي أي منتجات أو موظفين أو عملاء. تسبب هذا في عدد أكبر من الزوار ، حيث أراد الناس معرفة كيف يمكنني كسب الكثير من المال من خلال توفير كل المحتوى مجانًا. كل المحتوى المجاني لا يزال متاحًا على الموقع اليوم ، مع تجديد شهري.

الحفاظ على موقع StevePavlina. قرص العسل في وضع الكتلة ، عزز بشكل كبير معرفتي حول النمو الشخصي ، لأنني أتيحت لي الفرصة للتواصل مع عدد كبير من الناس حول مشاكلهم الفريدة. بعد آلاف التفاعلات مع القراء ، بدأت في اكتشاف الأنماط والمواضيع المتكررة. لاحظت أيضًا أنه عندما كتبت مقالًا عن موضوع معين ، غالبًا ما أخذ شخص ما مفهومًا عامًا منه ، ووجد طريقة لتطبيقه في مجال مختلف تمامًا. على سبيل المثال ، إذا كتبت عن حلم ، فسوف يكتشف شخص ما كيف يمكن تطبيق نفس الإرشادات العامة على أعمالهم. بدأت أظن أنه كان هناك نوع من النظام الخفي وراء نمو تجربتنا الفوضوي على ما يبدو.

ما هو النمو الشخصي للأشخاص الأذكياء؟

نمو الشخصية للأشخاص الذكية   هذه عبارة أستخدمها لوصف مقاربي للنمو الشخصي. بدلاً من اختيار ثمار منخفضة تعليقًا وحل المهام البسيطة ، على سبيل المثال ، اختيار نظام غذائي صحي أو كسب المزيد من المال ، أردت الإجابة على سؤال صعب حقًا: ما معنى أن ننمو كشخص واعي ، وكيف ندير هذه العملية بحكمة؟

بالنسبة لي في حياتي كان هناك خطان لحل هذه المسألة. الخط الأول هو هاجسي بمفهوم البحث على المدى الطويل. الخط الثاني هو بحثي المباشر في مجال تنمية الشخصية.

بينما كنت أحصل على شهادتي في علوم الكمبيوتر ، تخصصت في مجال الذكاء الاصطناعي. اكتشفت مدى صعوبة إنشاء برامج كمبيوتر ذكية ، وذلك لأننا ما زلنا لا نفهم حقًا الذكاء. قدمنا \u200b\u200bالتقنيات الأساسية للذكاء الاصطناعي في بعض ألعاب الكمبيوتر المبكرة الخاصة بي ، لكن هذه البرامج لم تحاكي سوى السلوك الذكي ولا يمكن اعتبارها ذكية حقًا. قريبا سألت نفسي: كيف أعرف أنني شخصياً معقول؟   لم أجد إجابة ترضي. في النهاية ، دفعتني مساعي للتطور الشخصي إلى تبني تعريف جديد لمفهوم الذكاء ، والذي استوفى منطقي وحدسي. سوف تتعلم عن هذا التعريف في الفصل 7.

دراسة التطور الشخصي لسنوات عديدة ، علمت أن هذا المجال واسع جدا ومجزأة. يمكن اعتبار أي مجال من مجالات حياتك بشكل معقول من حيث تحسين الذات ، بما في ذلك صحتك ، والوظيفي ، والمالية ، والعلاقات والمعتقدات الروحية. كل مجال من هذه المجالات لديه أخصائيون ذوو تركيز ضيق ، وجميعهم يتشاركون في الأفكار والقواعد والتوصيات المختلفة. يتحدث خبراء العلاقة عن كيفية الحفاظ على علاقة ناجحة ، يعلمك خبراء الإثراء كيفية إدارة الأموال ، ويساعدك خبراء الصحة على تحسين جسمك.

لسوء الحظ ، غالباً ما يختلف هؤلاء الخبراء مع بعضهم البعض. يوصي البعض اتباع نظام غذائي البروتين ، والبعض الآخر يوصي اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات. يقول البعض إنه يمكن تحقيق النجاح من خلال العمل الجاد والانضباط الذاتي. يوصي آخرون بالاسترخاء وترك الله أو الكون يعتني بالتفاصيل. يحثك بعض الخبراء على التغيير ، بينما يقول آخرون إنه يجب عليك قبول نفسك ، مهما كنت. إذا حاولت تطبيق كل هذه الأفكار المتنوعة في حياتك ، فستواجه فوضى مجزأة وغير متوافقة.

سرعان ما أدركت أن النهج الفكري لتنمية الشخصية يجب أن يحل أوجه عدم التوافق هذه ، بطريقة أو بأخرى. مثل هذا النهج من شأنه أن يعطي معنى منطقيا وبديهية يرضي كل من الرأس والقلب. يجب أن أبدو صحيحاً منطقياً لإرضاء نصف الكرة الأيسر من الدماغ ، وخلق شعور بالصحة البديهية من أجل احتلال نصف الكرة الأيمن.

قوانين الفيزياء عالمية. على الرغم من أن تطبيقاتها المحددة يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا ، إلا أن هذه القوانين التنظيمية لا تتغير ، بغض النظر عن موقعنا أو ثقافتنا أو مزاجنا ؛ المبادئ الأساسية لم تتغير ، سواء نشارك في الصواريخ أو الغواصات. لماذا يجب أن تكون التنمية الشخصية مختلفة؟ هل يمكن أن توجد قوانين وعي عالمية هنا؟

صفات المبادئ الأساسية

قررت معالجة هذه المشكلة برأسي ، وهو أمر لم يفعله أحد من قبل. تهدف إلى إيجاد قالب مشترك لجميع محاولات النمو الناجحة لتحديد مجموعة كاملة من المبادئ الأساسية التي ستكون قابلة للتطبيق عالميا. لتحديد الشكل الذي يجب أن تبدو عليه هذه المجموعة من المبادئ ، استنتجت عددًا من المعايير التي يجب أن تفي بالنتيجة النهائية. تتضمن هذه المعايير: براعة ، اكتمال ، عدم قابلية الاختزال ، الاتساق ، والتطبيق العملي.

أولاً ، يجب أن تكون هذه المبادئ عالمية. يجب أن تكون قابلة للتطبيق من قبل أي شخص ، في أي مكان وفي أي حالة. يجب أن تعمل بشكل جيد على قدم المساواة في جميع مجالات الحياة: الصحة ، والعلاقات ، والوظيفي ، والنمو الروحي ، وهلم جرا. يجب أن تكون موجودة خارج الإطار الزمني ، مما يعني أنه يجب عليهم العمل بعد 1000 عام ، وسيعملون قبل 1000 عام. لا ينبغي أن تكون مرتبطة بأي ثقافة. يجب أن تعمل من أجل كل شخص يعيش على الأرض ، وكذلك بالنسبة لأولئك الذين على متن المحطة الفضائية في المدار. يجب أن تعمل بشكل فردي وجماعي ، يجب أن تكون فعالة على قدم المساواة لأي مجموعة ، أي حجم.

ثانياً ، يجب أن تكون هذه المبادئ كاملة حتى تكون جميع العناصر الأساسية حاضرة. من الضروري وجود فرصة لتتبع هذه المبادئ ، كأساس لجميع القوانين العالمية الفعالة الأخرى للنمو الشخصي. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون هذه المبادئ في الهيكل بسيطة وأنيقة.

ثالثًا ، يجب أن تكون هذه المبادئ غير قابلة للاختزال / بسيطة ، عن طريق القياس مع الأعداد الأولية في الرياضيات. يجب أن تكون بمثابة اللبنات الأساسية لذرات النمو البشري الواعي. لذلك ، يجب أن تكون هناك إمكانية لدمج مبدأين أساسيين أو أكثر لتشكيل مبادئ ثانوية ، ونتيجة لذلك ، يجب أن تكون المجموعات منطقية وقابلة للتطبيق عالميًا بشكل أساسي.

رابعًا ، يجب أن تكون هذه المبادئ متوافقة / متوافقة داخليًا. لا يمكن أن تتعارض مع بعضها البعض. يجب أن تكون بديهية ومتسقة منطقيا.

أخيرًا ، يجب أن تكون هذه المبادئ عملية. يجب أن تكون قادرة على توليد نتائج معقولة للعالم الحقيقي. يجب أن يكون من الممكن استخدام هذه الأفكار لتشخيص مشاكل تنمية الشخصية وتطوير حلول فعالة. إن معرفتهم يجب أن تسرع من نموك الشخصي ، وليس العكس.

النظر في العبارة ، "أحب قريبك كنفسك." يمكن لهذا المفهوم أن يساعد الكثير من الأشخاص على طريق النمو الشخصي ، لكنه للأسف يتناقض مع معظم معاييرنا ، وبالتالي لا يمكننا قبولها كجزء من هيكلنا. أولاً ، المفهوم ليس عالميًا. هذا ينطبق على مجالات معينة من الحياة ، مثل العلاقات وحتى الأعمال التجارية ، ولكن لا فائدة من محاولة تطبيقها لتحسين الصحة البدنية. ثانياً ، إنه غير قابل للاختزال. هذا البيان في الواقع يتبع مبدأ الوحدة الأكثر عمومية ، والوحدة نفسها تتبع مبادئ الحقيقة والمحبة (انظر الفصل 4).

إذا أخذناها بشكل منفصل ، فهذا البيان غير مكتمل / غير مكتمل ، وبالتالي فإنه يوفر إرشادات جزئية فقط. "أحب جارك كنفسك" هي توصية منطقية يمكن أن تساعدك على تحسين العلاقات الشخصية ، ولكن من غير المرجح أن تساعدك على دفع الفواتير. هناك العديد من المفاهيم المشابهة التي لها تطبيق إيجابي ، ولكن لا يمكننا أن نندرج في إطارنا الرئيسي ، لأنها لا تفي بجميع معاييرنا.

إن البحث عن ترتيب خفي ، وراء كل عمليات التنمية الواعية للشخص ، هو مهمة صعبة للغاية ، حيث يجب أن يكون الحل عامًا وملخصًا تمامًا ، ويجب أن يكون له أيضًا تطبيق عملي واسع. نظرًا لأننا نتعامل مع عالم التفكير الواعي البحت ، فلن يكون هناك حل واضح مثل الصيغة الرياضية ، لكن يجب أن يكون أقرب ما يكون إلى مثل هذا المثل الأعلى قدر الإمكان.

لقد استكشفت العديد من الأسس الفلسفية والنفسية والروحية التي حاولت في السابق حل هذه المشكلة. حدد بعضهم بوضوح مفهوما أو أكثر من المفاهيم الأساسية ، لكن لم يقدم أحد تفسيرا مرضيا للصورة العامة. قمت بتوتر ذهني مرارًا وتكرارًا ، متسائلاً: كيف يبدو النموذج الأساسي؟ كانت تلميحات في كل مكان ، ولكن الهيكل النهائي ظل لغزا.

بدا الأمر مستحيلًا تقريبًا ، ولم يكن هناك ضمان لوجود الإجابة. لقد رفضت عدد لا يحصى من الحلول الجزئية. لقد شعرت بالضيق الشديد من اللحظات التي وجدت فيها حلًا يبدو جيدًا للوهلة الأولى ، ولكن ظهرت فيما بعد فجوات كثيرة.

تقديم سبعة مبادئ

استغرق الأمر ما يقرب من عامين ونصف ، لكنني وجدت الحل الذي كنت أبحث عنه. يتكون من ثلاثة مبادئ أساسية: الحب الحقيقي والقوة. أربعة مبادئ ثانوية تتبع مباشرة من الثلاثة الأولى: الوحدة والسلطة والشجاعة والذكاء. الوحدة هي الحقيقة بالإضافة إلى الحب. السلطة هي الحقيقة بالإضافة إلى القوة. الشجاعة هي الحب بالإضافة إلى القوة. الذكاء هو مزيج من الحقيقة والحب والقوة. لذلك ، يمكننا أن نقول أن النهج الفكري ، "نهج الأشخاص الأذكياء" لتنمية الشخصية هو اتجاه سوف يقودك إلى الاتفاق على المبادئ التالية: الحقيقة ، الحب والقوة. في الفصل 7 ، ستتعلم تعريفًا أنيقًا جدًا للذكاء: الذكاء هو تماسك مبادئ الصدق والمحبة والقوة.

لا تقلق إذا لم تفهم بعد هذه المبادئ. سنقضي فصلاً في دراسة كل منها ، بالإضافة إلى تخصيص أقسام إضافية لتطبيقها العملي. عند دراسة هذه المبادئ السبعة ومعرفة كيفية عملها في جميع مجالات حياتك ، فلن تنظر مرة أخرى في عملية تنمية الشخصية بالطريقة القديمة.

بعض هذه المبادئ تبدو سليمة للوهلة الأولى. مبدأ الحقيقة / الحقيقة هو بديهي لأي عالم. مبدأ الحب هو مشترك بين جميع الأديان الكبرى. ويتجلى مبدأ القوة باستمرار في الأعمال والحكومة. لسوء الحظ ، يحاول مجتمعنا ، كقاعدة عامة ، مشاركة هذه المبادئ. يتم تعليمنا احترام الحقيقة أثناء الدراسة في سن مبكرة ، بينما يتم تقليل قوتنا تحت التأثير الخارجي لشخصيات القوة. يشجعنا أن نسترشد بالحب في العلاقات والممارسة الروحية ، في حين أن الحقيقة والقوة لا تعلقان أهمية. نحن في وضع نضطر فيه إلى الكفاح من أجل القوة / القوة بينما نبني مهنة ونحاول تحسين وضعنا المالي ، بينما تظل الصدق والحب في الخلفية في هذه المجالات. هذا خطأ كبير. هذه المبادئ عالمية ولا يمكن مشاركتها بنجاح دون التضحية بشيء أكثر أهمية - طبيعتنا الحقيقية للكائنات الواعية.

الغرض من هذا الكتاب هو تعليمك كيفية جعل جميع مجالات الحياة متوافقة مع المبادئ العالمية. سيتطلب ذلك ضخ الحقيقة في علاقتك ، ومواءمة حياتك المهنية مع الحب ، وتعزيز القوة في ممارستك الروحية. هذا هو ما يعنيه أن تعيش كشخص واعي وذكي. وكلما امتثلت حياتك لهذه المبادئ ، أصبحت أكثر ذكاءً.

يقدم لك هذا الكتاب طريقة جديدة للتفكير في النمو الشخصي ، من المفاهيم العالية إلى الإجراءات العملية. لا تحتاج إلى مجموعة متنوعة من القواعد للحفاظ على الصحة ، وبناء مهنة ، والاهتمام بالعلاقات. لا تتغير المبادئ الأساسية للنمو ، بغض النظر عن مجال الحياة أو الشخص الذي يتم تطبيقه عليه. بمجرد فهم كيفية عملها ، يمكنك استخدامها لتحسين النتائج في أي مساعي.

كيف تقرأ هذا الكتاب

هذا الكتاب في جزأين. يتناول الجزء الأول المبادئ الأساسية السبعة للتنمية الشخصية ، بدءًا من المبادئ الأساسية الثلاثة للحقيقة والحب والقوة. بعد أن أتقنت هذه الأساسيات ، سوف تنشئ أساسًا قويًا لتحسين جهود النمو في جميع مجالات الحياة. الغرض من قراءة هذا الجزء من الكتاب هو ببساطة الحصول على فكرة عن هذه المبادئ السبعة. هناك العديد من التمارين الموصى بها لتعميق تفهمك ، ولكن ليس عليك القيام بها على الفور. تهدف هذه التمارين في المقام الأول إلى توضيح كيفية تطبيق الأفكار في العمل. نظرًا لأن بعض هذه المبادئ تستند إلى المبادئ السابقة ، فمن الأفضل قراءة الفصول السبعة الأولى بالترتيب.

الجزء الثاني هي أقسام التطبيق العملي. يشرح هذا الجزء من الكتاب كيفية تطبيق المبادئ السبعة لتحقيق نتائج عملية إيجابية في حياتك. يفحص كل قسم مجالات الحياة المختلفة ، بما في ذلك المهنة والصحة والعلاقات والمزيد. يمكنك قراءة هذه الأقسام بأي ترتيب ، والانتقال مباشرة إلى القسم الذي يثير اهتمامك أكثر. ومع ذلك ، من الأفضل أن تقرأ أولاً جميع فصول الجزء الأول (1-7) ، قبل الجزء الثاني (8-13).

إذا كنت بحاجة إلى مساعدة إضافية ، أو إذا كنت ترغب فقط في دراسة تطور الشخصية مع أشخاص متشابهين في التفكير ، فلا تنس استخدام " التنمية الشخصية للأشخاص الأذكياءعلى الصفحة www. StevePavlina.com/forums. هناك ستجد مجتمعًا وديًا وودودًا يضم آلاف الأشخاص من جميع أنحاء العالم المهتمين بالنمو الشخصي. المنتديات مجانية تمامًا ، لذلك لا توجد عوائق أمام المشاركة.

بالمناسبة ، سيتم ذكر العديد من صفحات الويب في هذا الكتاب ، مما يوفر لك محتوى مجانيًا إضافيًا على StevePavlina.com. تأكد من اكتمال هذا الكتاب ، في حد ذاته. يتم تقديم صفحات الويب هذه كموارد إضافية ، وكذلك المنتديات المذكورة أعلاه. إذا لم يكن لديك وصول إلى الإنترنت لسبب ما في المنزل أو في العمل ، يرجى ملاحظة أن معظم المكتبات العامة توفر الوصول إلى الإنترنت مجانًا.

رسالتي إليكم أثناء قراءة هذا الكتاب هي ثلاثة أضعاف. أولاً ، وفقًا لمبدأ الحقيقة ، سأكون صادقًا ومباشرًا معك. أنا غير مهتم بتعبئة عقولك بمفاهيم خاطئة وتضليلك. ثانياً ، وفقًا لمبدأ الحب ، سأبذل قصارى جهدي لإقامة اتصال معك ، كشخص مع شخص. أنا هنا كصديق ومستشار ، وليس كمعلم. وأخيرًا ، وفقًا لمبدأ السلطة / السلطة ، أعتزم مساعدتك في معرفة قوتك الحقيقية ومواجهة مخاوفك. في بعض الأحيان ، يعني ذلك أنني سأشجع وأؤيد ذلك ، وفي بعض الأحيان ، يعني ذلك أنني سوف أتحدىكم. تطبيق ما تتعلمه من هذا الكتاب لن يكون سهلاً. لم يكن الأمر سهلاً بالنسبة لي أيضًا. إن النمو الحقيقي الواعي نادراً ما يكون متساهلاً ، لكنه دائمًا يستحق كل هذا الجهد.

دعونا نبدأ الرحلة في النمو الشخصي الواعي.

ستيف بافلينا

التنمية الشخصية للأشخاص الأذكياء

مقدمة

عندما أعمل على حل مشكلة ، لا أفكر أبدًا في الجمال. أنا أفكر فقط في حل المشكلة. لكن بعد التخرج ، إذا لم يكن القرار جميلًا ، فأنا أعلم أنه غير صحيح "

ريتشارد باكمنستر فولر

هل تتذكر عندما أصبحت مهتمًا أولاً بالتنمية الشخصية؟   أنا كذلكبالتأكيد تذكر. كان ذلك في يناير 1991 ، عندما كنت في زنزانة السجن. تم إلقاء القبض علي فقط بسبب السرقة على نطاق واسع. لم يكن هذا هو أول اجتماع مع القانون ، لذلك عرفت أن المشاكل تنتظرني. كان عمري 19 سنة.

أنا كذلك   بدأ السرقة بعد انتقاله إلى بيركلي في كاليفورنيا خلال فصله الدراسي الأول في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي.   أنا كذلك   لم أسرق من أجل المال أو السمعة ، سرقت من أجل الإثارة.   أنا كذلك   مدمن على زيادة الأدرينالين. كانت الرغبة في السرقة قوية لدرجة أن السرقة أصبحت جزءًا من الروتين ، لا أكثر من إسبرسو يوميًا. عادةً ما لم أهتم بما أسرق ، لقد انجذبت إلى الفعل نفسه. أثناء المشي العادي ، سرقت عشرات من قطع الشوكولاته ، ثم تركتها في مكان عام ، معتقدًا أن شخصًا ما سيأكلها.   أنا كذلك   لم أكن آكل الحلويات لأنني اعتبرتها طعامًا خردة.

أثناء وجودي في السجن ، لعدة أيام في شهر يناير ، لم أفعل شيئًا سوى أنني كنت أستحم في غبائي ، فإن واقع الوضع الذي كنت فيه يقع على عاتقي. في المدرسة كنت طالبًا ممتازًا ورئيسًا لنادي رياضيات وقائد فريق العشاري الأكاديمي. بدا مستقبلي في علوم الكمبيوتر ككل مشرقًا بشكل لا يصدق ، لكنني مزقته بطريقة ما. الآن خططت لقضاء العام أو العامين المقبلين خلف القضبان.

لدى عودتي إلى شقتي بعد ثلاثة أيام في السجن ، تلقيت رسالة من الجامعة تبلغ فيها بعبارات لا لبس فيها عن الاستثناء. من الواضح أن المدارس تقوم بهذا النوع من الأشياء إذا لم تظهر في الفصل ، ويبدأ متوسط \u200b\u200bنقطة التقسيم بعلامة عشرية. في تلك اللحظة ، أدركت أن هناك خيارين رئيسيين لما يجب القيام به في مثل هذه الحالة: النمو أو الاستسلام.

خلال الأشهر القليلة المقبلة ، في انتظار المحاكمة ، كنت في حالة ذعر تام. استيقظت كل يوم تقريبًا في فترة ما بعد الظهر.   أنا كذلك لعب ألعاب الفيديو طوال اليوم ، وأحيانًا لمدة 18 ساعة. إنه يتعلق بألعاب NINTENDO ذات اللاعب الواحد ، وليس الألعاب متعددة اللاعبين عبر الإنترنت. من الصعب أن تشعر بالدوافع عندما تتوقع الذهاب إلى السجن لفترة من الوقت.

في النهاية ، تم تزويدي بمحامي ، والتقيت به في مكتبه لمناقشة وضعي. قبل أن أتمكن من فتح فمي ، قال: "ستيف ، تعرفت على هذه القضية ، ولأن هذه هي أول جريمة لك ، فأنا متأكد من أننا نستطيع نقله إلى فئة السرقة البسيطة. إذا اعترفت بالذنب ، فستتلقى تخفيفًا لقرار الإدانة ، وفي النهاية تتوافق مع خدمة المجتمع.   أنا كذلك   أنا على دراية تامة بمحامي المقاطعة ، وأنا متأكد من أنه سيفعل ذلك.   أنا كذلكبشدة ضد إجراءات المحكمة ، حيث أن الأدلة ضدك لا يمكن إنكارها ، فقد تم القبض عليك متلبس ".

أفكاري وضعت على الفور في الحركة.   الجريمة الأولى؟ هل يربكني؟ لماذا يعتقد أن هذه هي أول جريمة لي؟ هل يعرف عن الجرائم الماضية؟ إذا كان يعتقد أن هذه هي الجريمة الأولى ، هل يعتقد الآخرون في المحكمة نفس الشيء؟ يجب أن أوضح سوء فهمه الخطير؟

بينما كنت أقرر كيفية الإجابة ، سمعت صوتًا في رأسي:   تبقي فمك مغلقا! أنا كذلكأدركت أنه إذا قلت الآن ، فإن هذا قد يكون له عواقب سلبية في وقت لاحق ، ولكن كان هناك أيضًا أمل ضعيف في أن تكون النتائج إيجابية.   أنا كذلك   أدركت أنه في أسوأ الحالات ، سيكون المحامي غاضبًا جدًا في النهاية ، ولكن في أفضل الأحوال كان كل شيء جيدًا جدًا. السرقة الكبيرة جناية. سرقة تافهة ليست سوى جريمة تافهة.   أنا كذلك   قرر أنه يجب أن تأخذ فرصة. كان الخطر هواية مألوفة للغاية.

بعد بضعة أسابيع ذهبنا إلى المحكمة ، وكنت متوترة للغاية. كانت خطتي هي إبقاء فمي مغلقًا قدر الإمكان وقول أقل قدر ممكن. خارج قاعة المحكمة ، نظرت إلى الوثائق في حالتي. لم يتم ادراج أي من أخطائي الماضية. هل كان خطأ بشري أم كمبيوتر؟ بطريقة أو بأخرى ، كان خطأ كبير لصالحي.

بالطبع ، عندما دخلت أنا ومحامي إلى قاعة المحكمة ، كانت المحكمة على يقين من أن هذه هي الجريمة الأولى وأن العملية سارت وفقًا لذلك.   أنا كذلك   أقر بأنه مذنب ، ولم يمانع في تخفيف فئة السرقة البسيطة ، بعد أن تلقى 60 ساعة من خدمة المجتمع. كان رأسي يدور عندما قفزت من قاعة المحكمة. ينتمي لي العامان التاليان من حياتي.

أنا كذلك   لقد عملت تلك الساعات الستين كما لو كانت وظيفة أحلامي ، مع العلم أن عقابي يمكن أن يكون 17520 ساعة. من الصعب أن أتذكر وقتًا أكثر سعادة في حياتي من الأيام التي أمضيتها في تنظيف القمامة في منتزه EMERYVILLE MARINA. ليس لديك أي فكرة عن مدى الحرية الرائعة التي تبدو عليها عندما تعرف أنه يمكنك فقدها.   أنا كذلك   شعرت بامتنان كبير للفرصة الثانية التي تلقيتها ، والتي لا أبدو تستحقها.

أود أن أقول إن شفائي من هذه الأحداث كان سريعًا وسهلاً ، لكنه ليس كذلك. على الرغم من هذه الهدية المذهلة ، إلا أن تغيير حياتك أمر صعب للغاية.   أنا كذلك   وقال وداعا لأصدقائه من بيركلي وعاد إلى مسقط رأسه لوس أنجلوس.   أنا كذلك   حصلت على وظيفة في البيع بالتجزئة مع الحد الأدنى للأجور. حتى مع وجود سجل إجرامي ، من المرجح أن أجد موقفًا أكثر ربحًا ، لكنني لم أرغب في ذلك.   أنا كذلك   أردت فقط أن ألعب دون مخاطرة ، وأن أبقى تحت الرادارات ، وأخرج حياة "الفانيليا" ، خالية من التوتر والإثارة. أصبحت الشجاعة الآن عدوي.

لمدة عام من الحياة الهادئة والهادئة ، عملت على نفسي. تدريجيا ، قمت بتطوير مدونة أخلاق جديدة ، تم توجيهها من خلال دمج قيم مثل الشرف واللياقة والصدق والتواضع والعدالة. يجب أن تستمر عملية الاسترداد الواعية هذه لبضع سنوات أخرى على الأقل. مرت شهور ، وبدأت أشعر أنني تتحسن ، وقررت أن الوقت قد حان للعودة إلى المدرسة.   أنا كذلك   اعتقدت أنه إذا حصلت على تعليم في علوم الكمبيوتر ، فسوف يمحو أخطائي السابقة بطريقة أو بأخرى.

في خريف عام 1992 ، دخلت جامعة نورثريدج الحكومية في كاليفورنيا (CSUN) ، حيث بدأت كطالب جديد. في CSUN ، لم يكن برنامج علوم الكمبيوتر مزدحمًا ، مما يعني أن هناك متسعًا للطلاب الجدد. لقد تلقيت ضمانًا للقبول ، حتى لو قمت بملء استمارة الطلب ، حتى لا يهتمون بأنني فشلت في جامعة بيركلي. الآن في الحادية والعشرين من عمري ، لم أكن كما هي في الثامنة عشرة. لقد تغير شيء ما.   أنا كذلك   طور شغفًا بالنمو الشخصي ، وشعر برغبة قوية هذه المرة في بذل كل ما في وسعه.

في رأيي ، لقد تأخرت بالفعل ثلاث سنوات ، ولم أستطع قبول حقيقة أنني سأحتاج إلى أربع سنوات أخرى لإنهاء دراستي.   أنا كذلك   كان يعلم أنه هو نفسه المسؤول عن هذا الموقف ، وأراد حقًا تسريع العملية. لذلك ، حددت هدفًا طموحًا ، وهو الحصول على التعليم في ثلاثة فصول دراسية من خلال القيام بثلاثة أضعاف. شعر أصدقائي أنني مجنون ، لكنهم لم يتمكنوا من النظر إلى قلبي.   أنا كذلك   لقد كان مخلصًا بنسبة 100٪ لهدفه ، وكان يعلم أن لا شيء يمكن أن يمنعني في طريقي إلى تحقيق هدفي. كانت هذه هي الطريقة الوحيدة لتكريم هبة الحرية العظيمة.

لكي أعد نفسي لمقدار كبير من العمل ، درست تقنيات إدارة الوقت وطبقت على الفور معرفة جديدة.   أنا كذلك   استمع إلى أشرطة تحفيزية كل يوم للحفاظ على موقف إيجابي.   أنا كذلك تم تدريبهم يوميًا على التعامل مع التوتر ، ووجدوا طرقًا مبتكرة لزيادة الإنتاجية   أنا كذلك   شعرت بتدفق كبير من الطاقة والقيادة ، لأنني كنت أعلم أنني كنت أفعل كل شيء على شفا قدراتي.   أنا كذلك   عملت بجد وقام بعمل ممتاز.   أنا كذلك   حتى تضاعف تحميل الرياضيات مرة أخرى. عندما تخرجت ، حصلت على جائزة خاصة كأفضل طالب في السنة في علوم الكمبيوتر.