اللحم في فراغ. الطهي في عبوات فراغية - أسرع ، ألذ ، أكثر صحة

عندما تقلى قطعة من اللحم في مقلاة أو شواية ، فهناك رائحة رائعة حولك ، وتبدو شريحة لحمك (أو لحم البقر المشوي ، سمك فيليه ، ساق الدجاج ، إلخ) شهية للغاية. صحيح أن الطبخ عند درجات حرارة عالية له "واحد" ، خاصة عندما يتعلق الأمر باللحم البقري. في مثل هذه الطريقة السريعة ، يتم طهي اللحم "المتميز" في أغلب الأحيان: العضلات الأكثر رقة وغير العاملة (رقة رقيقة مختلفة ، حافة سميكة وثقيلة ، أو يتم تقطيعها أيضًا إلى شرائح اللحم وفقًا للطريقة الغربية - ريب ، بلن ستريب ، إلخ). وهذا ليس سوى جزء صغير من جثة حيوان. ماذا عن التخفيضات الأخرى - العضلات العاملة (الردف ، السيقان ، عضلات العين ، إلخ)؟ إذا كنت لن تصنع البرغر أو الفطائر منها (هذا هو الحل الممكن تمامًا للمشكلة) ، وأنت تعبت من الخياطة والطهي التي لا نهاية لها ، فإن الجواب الوحيد هو الطهي في درجات حرارة منخفضة.

ميزة أخرى: إنها تقضي على جميع مشاكل الصلصات المرتبطة بأسفل المقلاة وستكون كمية الصلصة التي تضعها هي نفسها تمامًا في نهاية الكيس ، وإذا اخترت اللحوم الحمراء ، فكل القطع وحتى الأجزاء المنخفضة ستكون رقيقة ولذيذة بشكل لا يصدق. أفضل طريقة لتحقيق النتيجة المرجوة هي تحديد درجة الحرارة الصحيحة مسبقًا: الطيور. خطر اللحوم الجافة جدا مرتفع مع طهو الدواجن التقليدي. اللحم الوردي أيضًا يفسح المجال للطهي بالفراغ ، مثل العلب أو الحمام أو صدور البط.

نصيحة صغيرة للزينة

الأسماك الطازجة الأسماك المطبوخة في فراغ سوف تحتفظ بجميع النكهات. بعد توابلها بالملح الخشن والرذاذ بزيت الزيتون ، قم بطهيها للتذوق الفوري أو تبريدها على الفور بعد الطهو ، ثم تجميدها. يمكنك أيضًا تجميدها لاستخدامها لاحقًا. طباخ الفراغ في باين ماري. هذا يعطي نظرة الإبحار لبعض المنتجات. بعد الطهي ، يمكنك انتزاع اللحم أو السمك بالتساوي في مقلاة أو مع شعلة المطبخ لصنع قمة بنية وأزمة.

تاريخ الأسلوب

الرجل الذي اخترع الطهي في درجات حرارة منخفضة هو الفيزيائي الإنجليزي بنيامين تومبسون ، إيرل أوف رامفورد. درس العلاقة بين العمل الميكانيكي والطاقة الداخلية ووضع أسس الفيزياء الحرارية. وفي هذه العملية ، توصل إلى الكثير من العناصر المفيدة - على سبيل المثال ، موقد ومطبخ عسكري. ما إن بدأ العد بفكرة طهي ملعقة خروف في الجهاز لتجفيف البطاطس التي ابتكرها بنفسه ، حيث لم تتجاوز درجة الحرارة في الداخل 80 درجة مئوية. وضع اللحم في الجهاز ، وبعد ساعتين جربه - بقي الخروف نيئًا. قرر رامفورد أنه لم يحدث شيء ، وذهب إلى المنزل. بعد بضع ساعات ، جرب المساعدون اللحم - كان خامًا ، ثم أخمدوا الحريق وغادروا المختبر. بقي النصل داخل السيارة حتى الصباح. عندما أخرجوها وجربوها ، وجدنا أن اللحم جاهز وله قوامه المثير للدهشة والذوق الرفيع للغاية! ماذا حدث؟ لجعل اللحوم ناعمة ، تحتاج إلى تعطيل بنية ألياف العضلات. هذا هو بالضبط ما يفعله التدفئة. المغلفة الألياف مع الأنسجة الضامة التي تحتوي على الكولاجين. في درجة حرارة عالية   يتم طهي الكولاجين بحيث يفقد اللحم الرطوبة. في درجات حرارة منخفضة   يسخن اللحم تدريجياً - والكولاجين ، المتحور ، يحول النسيج الضام إلى هلام. في درجات الحرارة العالية ، تتبخر المواد المتطايرة المسؤولة عن الروائح والأذواق ، وتبقى في درجات الحرارة المنخفضة. اللحوم لا تزال العصير ولا تفقد النكهة.

تفضل الشعلة ، وهذه هي الطريقة التي تمارسها للغاية من قبل القادة ، وأنها سريعة بشكل خاص! التغذية من أكلة لدينا القليل. هناك بعض النصائح للحصول على لحوم طرية. النفخ ، طحن و التخليل. تستخدم مختلف المعالجات الميكانيكية والكيميائية لتحقيق ذلك.

هناك وسائل ميكانيكية لتقطيع اللحوم. يمكن اللحم المفروم أو المفروم أو المفروم لتمزيق الأنسجة الضامة والألياف العضلية. يمكن تعريف اللحوم المذبوحة أو المذبوحة بمصطلح "طري". يشير المصطلح "محنك" على عبوات اللحوم إلى منتج مخفوق. الضرب هو عملية يتم فيها تشغيل سائل اللحوم في فراغ لتحسين حنانه وعصاره وطعمه. يتكون السائل بشكل رئيسي من الماء والملح ، لكن يمكن إضافة مكونات ومواد إضافية لتغيير طعم اللحم أو لونه أو قوامه.

ما هو الطبخ suvid

لقد مر 200 عام منذ زمن إيرل رامفورد ، وتستمر التجارب في درجات الحرارة المنخفضة. في سبعينيات القرن العشرين ، قام طاهي مطعم Truagro الشهير ، جورج برالو ، باختبار هذه التقنية ، والتي سميت فيما بعد suvid (sous-vide - باللغة الفرنسية ، "في فراغ"). لقد وضع فطائر فوا ، كبد أوزة سمين في كيس ، وأضاف التوابل وضخ الهواء برفق. غمر الكيس في مقلاة بماء ساخن إلى 70 درجة مئوية. أراد التأكد من أن الكبد لم يفقد الدهون القيمة ، وأن رائحة البهارات اخترقت اللب بأقصى قدر ممكن - وأنها نجحت! نظرًا لأن هذه الطريقة تتطلب درجة حرارة منخفضة ثابتة وجهاز تفريغ ، فقد تم تجهيز مطابخ طويلة الأجل بأجهزة الدفع الرباعي لفترة طويلة فقط. لكن منذ عشر سنوات ، بدأت آلات صناعة المطابخ المنزلية في الظهور للبيع (ومع ذلك ، فهي لا تزال باهظة الثمن).

يطلب من المصنعين بموجب القانون سرد المكونات الموجودة على العبوة. سيكون للحم المفروم جداً سعر تنافسي ، وهو أمر طبيعي لأنه يتم إضافة المزيد من الماء إليه. قد يكون للحم مظهر أشباح ورمادي. في تحضير عصير البروتين يتدفق من اللحوم ، مما يؤثر على لونه. اللحوم الجاهزة تفقد حجمها ، ولها ملمس إسفنجي وطعم مالح. باختصار ، ليس هذا هو الخيار الأفضل من حيث الذوق!

  • حذار من أسعار تنافسية بشكل غير طبيعي.
  • التحقق من قائمة المكونات ، قد تكون موجودة الصويا.
  • اترك اللحم جانبا مع نسبة البروتين بنسبة 18 ٪.
المخلل سهل في المنزل. لا تتردد في توابل مخللك مع التوابل أو الأعشاب أو سوائل عطرية أخرى.

لكن الأجهزة المعقدة اختيارية بالكامل. يكفي فرن وموقد جيد ، قادر على الحفاظ على الحرارة المناسبة. على الموقد ، يمكنك طهي اللحم "بالرطبة الرطبة" ، أي في وعاء عادي في أي سائل. يجب أن تكون على يقين من أن الموقد لا يسخن أكثر - لذلك ، قم بتعيين الحد الأدنى لقيمة التسخين للموقد الكهربائي (بدقة أكثر ، يتم الحصول عليها على أسطح الطهي التعريفي) ، ووضع مقسمًا على الموقد الغازي. الطريقة "الجافة" هي أكثر ملاءمة للفرن - الخبز مثل ذلك تماما. يمكنك محاولة طهي أي وصفة من هذا العدد من "المجموعة" ليس في 120-140 درجة مئوية ، ولكن في 70-80 درجة مئوية. سوف يستغرق وقت الطهي 3 مرات أكثر.
  لذلك ، هناك 3 طرق للطهي في درجة حرارة منخفضة. 1) الخبز في الفرن عند درجة حرارة 60-140 درجة مئوية. 2) خياطة اللحوم في سائل على موقد في 50-90 درجة مئوية. 3) تحضير في suvid - في كيس فراغ مغمورة في السائل عند درجة حرارة 40-90 درجة مئوية. دعونا نتعامل مع كل واحد على حدة.

تخفيضات اللحوم المفضلة للتكاثر هي تلك التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون أو أقل عصارة وتلك التي تميل إلى الجفاف أثناء الطهي. على سبيل المثال ، ستبدو صدور الدجاج أو الديك الرومي أو شرائح لحم الخنزير أو الأضلاع أكثر جمالًا وأكثر ليونة بعد الشفاء.

واحد منهم يتكون من ثلاثة عناصر: مكون حمض ، النفط والتوابل. المكون الحمضي يدمره إلى حد ما ، مما يجعله قابل للذوبان في درجات حرارة منخفضة أثناء الطهي. يساعد الزيت في إبقاء الماء داخل اللحوم ، ويمنعه من الجفاف. كما أن لديها العبير. التوابل تضيف نكهة إلى اللحم. يلعب الملح أيضًا دورًا في تليين الكولاجين. عن طريق تدليك اللحوم ، نحن نسعى جاهدين لتحسين مذاقه والحنان.

كيفية خبز اللحم والدواجن في الفرن في درجة حرارة منخفضة


  للحصول على نتيجة ممتازة عند إعداد أطباق مختلفة ، يجب أن تفهم جيدًا ما تفعله بالضبط. قاعدة عامة: كلما كان "العمل" أكثر من ذلك (كان ثني العنق ، والساقين ذهابًا ، إلخ) ، زاد الوقت اللازم لإعداده. من الأفضل أن توضع في الفرن قطع اللحم البقري التالية: بريسكيت منزوع العظم ، كسور ، الجزء الداخلي من الظهر ، عضلة العين. لحم الخنزير: شفرة الكتف ، ولحم الخنزير ، بريسكيت. الدجاج: طائر كامل ، أرجل دجاج ، أجنحة.

تعتمد مدة التخليل على قوام اللحم وحجم وشكل الشرائح والحموضة وقوة التتبيل. لذلك ، فإن ماء مالح ليس له تأثير يذكر على حنان اللحم الصلب ، لأنه يعمل فقط على السطح. لذلك ، من الأفضل تقطيع قطع كبيرة من اللحم إلى قطع قبل التخليل. يمكن إجراء الحفر في عبوات زجاجية أو خزفية أو غير قابلة للصدأ. يمكن أن يتم ذلك أيضًا في أكياس بلاستيكية محكمة الغلق ، والتي تتمتع بميزة أقصى اتصال بين ماء مالح واللحوم.

يجب تجنب الحاويات المصنوعة من الألومنيوم أو الحديد الزهر ، حيث يتم إطلاق جزيئات المعدن في اتصال مع المكونات الحمضية وتسبب تلون اللحوم وطعم معدني. يتم الطهي بالفراغ في درجات حرارة منخفضة مع أوقات طهي طويلة. بمساعدة المعدات المكيفة وبعض المعرفة والإبداع والوقت ، يمكنك دائمًا طهي الأطباق اللذيذة واكتشاف المنتجات الأكثر شيوعًا بسهولة.

تحتاج إلى أن تتذكر:
   كلما كانت القطعة أكبر ، كانت مناسبة للخبز في الفرن باستخدام الطريقة "الجافة". كلما كان حجمها أقل ، يجب أن تكون درجة الحرارة أقل ومزيدًا من الوقت.
   كلما زادت نسبة الدهون في قطعة ما ، كلما كان خبزها "جافًا" أفضل - ستذوب الدهون وتجعل اللحم كثير العصير.
   كلما قلت نسبة الدهون ، كلما احتجت إلى زيادة نسبة الصلصة أثناء عملية الخبز.

لكن العودة إلى هذا الوضع الطبخ. الطهي بالفراغ في درجات حرارة منخفضة هو طريقة للطهي يتم إعدادها في كيس طبخ فراغ خاص ومختومة لفترة طويلة. ينضج الطعام مع التحكم في درجة الحرارة دقيقة جدا. يبقى الطعم طبيعيًا ، ويتم الحفاظ على اللون والمظهر. المنتجات لا تجف ، لا تتأكسد ولا تغسل. تطبخ مع الحد الأدنى من الدهون والملح. يتم تقليل فقدان الوزن بنسبة لا تقل عن 50 ٪.

يمنع كيس الفراغ تبخر الماء أو العصائر أثناء الطهي ، كما يحد من الذوق السيئ الذي يمكن أن يحدث بسبب أكسدة بعض الأطعمة. والنتيجة هي لذيذة ومغذية ، وحساسة بشكل لا يصدق لمزارع اللحوم والأسماك. تقلل الحقيبة الفراغية أيضًا من نمو البكتيريا وتضمن نقل الحرارة بشكل فعال بالماء ، والهواء هو الموصل الحراري السيئ للغاية.

درجة الحرارة
  في أي درجة حرارة داخلية تعتبر اللحوم جاهزة وآمنة؟
   دجاج - 73 درجة مئوية
   لحم الخنزير - 62 درجة مئوية
   لحوم البقر - 52-60 درجة مئوية

وجدنا تجريبيا أن الخبز على المدى الطويل لقطع اللحم هو الأفضل في 120-130 درجة مئوية. لشرائح بدانة - عند 140 درجة مئوية لذلك يتم طهي اللحم من 2 إلى 6 ساعات ، حسب الحجم والجودة. يمكن تخفيض درجة الحرارة إلى 60-70 درجة مئوية ، ولكن الوقت يزداد إلى 10-12 ساعة ، وهناك حاجة إلى ارتفاع في درجة الحرارة - 180-240 درجة مئوية - لفترة قصيرة للحصول على قشرة لذيذة على اللحوم.
تجهيز وتشريح

يعد التحكم الدقيق في درجة الحرارة أمرًا مهمًا ، خاصة عند طهي الأسماك وبروتينات اللحوم والدواجن. خذ مثالاً على صنع قطعة سميكة من اللحم المطبوخ إلى نقطة معينة. سيؤدي طبخ هذه القطعة على الشواية حتى يصل مركزها إلى 54 درجة مئوية إلى تناول طعام مطهو بشكل مفرط يمكن أن يكون طريًا باستثناء مركزه.

ستكون النتيجة عبارة عن شريحة لحم مضلّبة تُطهى بشكل متساوٍ على الأطراف وفي الوسط ، وتتسم بالحنان العصير الذي لا يضاهى. وكلما طالت مدة الطهي ، كلما أدى ذلك إلى ذوق غير عادي. ومع ذلك ، لا تنسَ أن أفضل الاستعدادات يتم إعدادها بأطعمة ذات نوعية جيدة جدًا.

قبل الخبز ، لا تحتاج قطع اللحم الكبيرة إلى إزالة الدهون أو الفيلم من السطح. يمكنك حتى ترك الجلد. كلهم سيكونون بمثابة حماية لعصائر اللحوم والروائح من التبخر - وهذا هو "تغليف" اللحوم الطبيعية. مع الخبز المطول ، سيكون لديهم وقت لينعموا بما فيه الكفاية ، وقشرة لحم الخنزير المقلية تحت الشواية في المرحلة الأخيرة من الطهي حتى تصبح الأزمة أزمة لذيذة حقيقية. إذا كنت ترغب في تناول اللحوم ، فقم بإجراء جروح من الأعلى فقط ، ولكن تقريبًا على العمق بأكمله (1).
  إذا كنت بحاجة إلى تقطيع اللحم إلى قطع أصغر للخبز ، فاتبع "القطع" الطبيعي - يحتوي اللحم على أوتار وأفلام تمتد على طول الألياف. إذا قمت بتقسيم اللحم وفقًا لها ، فلن تتفكك القطع بشكل أكبر ، ويمكن أيضًا ترك هذا "الطلاء" كحماية (2).
  إذا كنت ترغب في الحصول على أجزاء مجزأة جميلة ، إذن ، بطبيعة الحال ، سوف تحتاج إلى تقطيع اللحم عبر الألياف. سمكها لا يقل عن 2 سم بحيث لا يصبح اللحم جافًا (3). قطع اللحم جيدًا للخبز الطويل لا معنى له.

من ناحية أخرى ، من الممكن إجراء عملية إجلاء بسيطة باستخدام الأكياس ذات الفريزر ، بينما تظل درجة الحرارة منخفضة أثناء الطهي. يجب أن تختار الأكياس ذات السوستة بدلاً من السوستة ، ويجب عدم إرجاع الماء أثناء الطهي.

من السهل للغاية إغلاق هذه الأكياس المغلقة بنسبة 100٪ بفضل النظام المبتكر لسحابين متراكبين: في لمسة زر واحدة ، تتناسب السوستة معًا وتغلق الحقيبة بسهولة. أسهل طريقة هي وضع الطعام في كيس ، وتركه مفتوحًا ووضعه في حاوية مملوءة بالماء ، Archimedean لدفع الهواء. عندما تصل إلى مستوى الإغلاق فوق سطح الماء ، أغلق الحقيبة. بعد أن درست قليلاً ، ستجد هذا التلاعب موضحًا في الفيديو على الإنترنت.

التوابل والمخللات
  هنا ، أيضًا ، هناك مبدأ عام: بدانة اللحم ، والتوابل الأكثر عطرة مطلوبة لذلك. هذا هو ، أولاً ، الكزبرة ، والينسون ، البهارات ، الفلفل الحلو ، جوزة الطيب ، الهيل. لجعل مثل هذه اللحوم يمتصها جسمنا بشكل أفضل ، يمكنك إضافة بذور الشمر. لا تتداخل الخضروات والأعشاب الحارة: الثوم ، الزنجبيل ، الزعتر ، إكليل الجبل ، الزعتر. ومع ذلك ، فهي مثالية للحوم الخالية من الدهن مع التوابل الأكثر حساسية: الفلفل الأسود والوردي ، زيرا ، السماق ، الكركم. اللحم الدهني يحب المخللات الجافة ، عندما يتم خلط التوابل والأعشاب المفرومة ويفرك في سطح اللحم من جميع الجوانب.
  من الأفضل مخلل اللحم الطري في أنواع مختلفة من الزيت غير المكرر: الزيتون ، الفول السوداني ، السمسم ، زيت الجوز ، إضافة صلصة الصويا أو الملح. إضافة البصل إلى ماء مالح يعطي طعم البصل في اللحم الجاهزة ، كما هو الحال في الشواء السوفيتي الكلاسيكي - لا يحب الجميع ذلك. ولكن إذا كنت ترغب في ذلك ، فإن حلقات البصل المفرومة مع الملح والفلفل تعد خيارًا مكتفًا ذاتيًا ، لا يمكنك إضافة أي شيء آخر. وبعد ان ينقع اللحم ، يمكن تقطيع البصل وتقديمه مع اللحم.
تحتاج إلى أن تتذكر:
   كلما كانت قطعة اللحم والسمنة أكبر ، كلما طال مخللها من 2 إلى 24 ساعة.
   يجب أن يكون التخليل بمكون "حمضي" سريعًا: 30 دقيقة. - 1 ساعة
   إذا كان لديك القليل من الوقت للتتبيلة ، فقم بتشديد الحاوية مع اللحم في ماء مالح مع تركها في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين - وهذا يكفي.
   أبقِ الحليب المتبل المخلل في الثلاجة منذ البداية ، ويمكنك الاحتفاظ به لفترة طويلة - حتى يوم واحد.
  إن المخللات التي تحتوي على حامض (الخل ، النبيذ ، عصير الليمون ، معجون الطماطم) عدوانية للغاية ، تليين بسرعة - ثم تدمر - الطبقة العليا من اللحم ، دون الوصول إلى القلب. لا تضيف حمضًا للنعومة - اللحوم الجيدة لا تتطلب ذلك ، ضعي القليل من المذاق والرائحة.
أنواع أخرى من ماء مالح - في اللبن أو الكفير ، في صلصة ترياكي أو المحار - هي الأنسب للدواجن وقطع اللحم الدهنية من لحم الخنزير. يمكنك إضافة "مجموعة آسيوية" إليهم: الزنجبيل ، الثوم ، الفلفل الحار ، مسحوق الكاري أو العجينة ، الكزبرة والبصل الأخضر.

يمكنك أيضًا شراء سخانات الغمر التي تعمل جيدًا أيضًا وغالبًا ما تستخدم في المطابخ الاحترافية. فهي أرخص وقابلة للتكيف بسهولة لمعظم الحاويات. توجد بعض أفران الحمل الحراري أو البخار ، ولكن يبدو أن الحصول على الدقة أمر صعب للغاية.

وصفة مثال: ستيك

باختصار ، الخيار واسع ، يجب أن تتذكر شيئين فقط: درجة حرارة دقيقة للغاية والتوزيع الأمثل للحرارة في الدورة الدموية للاستحمام للطهي المتجانس. على الجانبين ، ملح ، فلفل ، أضف التوابل التي تريدها. التكيف مع الأذواق الخاصة بك. يتم إعداد Entrektot ووضعه تحت فراغ ، جاهز للطهي.

كيف لطهي اللحوم suvid دون آلة suvid





  أصبحت أجهزة الطهي ذات الأسعار المنخفضة أكثر تكلفة ، على الرغم من أنها لا تزال باهظة الثمن. ولكن يمكنك الاستغناء عنها! إذا كنت ترغب في محاولة تغميق اللحوم في كيس في درجة حرارة منخفضةستحتاج إلى قدر من الفخار قادر على الحفاظ على مستوى التسخين المحدد بدقة ، وحزم ziplock مع قفل. المبدأ بسيط جدا.
  1 ضع المنتج في كيس ، أضف الأعشاب والملح والتوابل والزيت والخضروات والنبيذ.
  2 قم بغمر الكيس في وعاء من الماء بحيث يصل الماء تمامًا إلى حواف الكيس ويزيح الهواء دون حدوث فيضان. إغلاق بلطف المشبك.
  3 سخن multicooker إلى درجة الحرارة المطلوبة (عادة 65-70 درجة مئوية) وخفض الكيس هناك. إذا انبثقت ، ضع طبقًا عليها: يجب أن تكون الحقيبة مغمورة تمامًا في الماء. أغلق الغطاء ، واضبط الوقت (من 4 إلى 12 ساعة) واضغط على زر "ابدأ". المنتج المطبوخ طري وناعم ، لكنه يبدو مطبوخًا. للحصول على قشرة بنية ذهبية ، قليها بسرعة في مقلاة على نار عالية من جميع الجوانب.

كلما طال الوقت ، كلما كان ذلك منطقيًا بشكل أفضل! أما بالنسبة لهذا الطهي ، ولكن الاهتمام. هذه هي درجة الحرارة في عمق القلب ، لذلك فمن الأفضل استخدام مسبار الحرارة. من ناحية أخرى ، قد تستغرق قطعة من اللحم السميك أكثر من ساعة ، وفي هذه الحالة يوصى بإجراء تحقيق. إذا كان الطهي طويل جدًا ، فلا مشكلة ، سيتم الوصول إلى درجة الحرارة.

قم بتجفيف اللحم إلى أقصى حد باستخدام المناشف الورقية ، وسيكون تفاعل الحرارة أكثر فعالية. انتظر حتى يدخن الزيت وشوى. فرشاة مع الزبدة المذابة والملح أو الجوز وتقدم على الفور. طبخ الفراغ ، سمعنا عن هذا في عروض الطهي لسنوات ، دون معرفة ما كان عليه. ناهيك عن أن هذا هو الاتجاه الطهي للساعة بين الذواقة وأعظم الطهاة على هذا الكوكب. لإرضاء تعطشنا للفضول ، تعمل أخصائية التغذية كريستين بلو على إزالة الغموض عن تقنية الطبخ المثيرة.

طهي اللحوم والدواجن في درجة حرارة منخفضة على الموقد





  للإلقاء على الموقد ، يمكنك استخدام قطع اللحم الأكثر صلابة وكثافة ، أي عضلات الحيوان العاملة. من الأفضل أن توضع على الموقد قطع اللحم البقري التالية: أفخاذ الأسطوانة الأمامية والخلفية وأضلاع البريسكيت والجزء الخارجي للقطع الخلفي. لحم الخنزير: عرقوب ، لحم الخنزير ، الساقين ، بريسكيت العظم. دجاج: صدر ، فخذان ، طير كامل ، مقطّع إلى شرائح.
  لكي تصبح أصعب القطع تنعيمًا ، ويتحول الكولاجين إلى جيلاتين ، يكون مطلوبًا صيانة طويلة المدى لدرجة الحرارة   60-80 درجة مئوية كيفية تحقيق دقة درجة الحرارة؟ الطريقة الأسهل هي في طباخ بطيء (1) - هذا موصوف بالتفصيل في الفصل "كيفية طهي لحم الخنزير بدون ماكينة للسوائل". الخيار الثاني البسيط موجود في طباخ التعريفي (2): مع الحد الأدنى من إعدادات ترموستات ، يتم الوصول إلى درجة الحرارة هذه ، على الرغم من أنه من الأفضل التحقق من وجود مقياس حرارة. وأخيرًا ، في المواقد الأخرى (الكهربائية العادية أو الزجاجية أو الغازية). تحتاج هنا إلى ميزان حرارة (3) ، والذي يجب أن يتم خفضه من وقت لآخر إلى الصلصة لمعرفة ما إذا كانت درجة الحرارة قد ارتفعت مرتفعة للغاية. لتقليل مستوى التسخين ، استخدم مقسم (4) لموقد الغاز. وعلى الموقد الكهربائي ، يمكنك وضع حلقة (5) ملفوفة من رقائق ملتوية بإحكام - ووضع أطباق عليها اللحم بالفعل.
  يجب أن تكون سلعة الثبات شديدة الاتساع وذات قاع سميك (من عدة طبقات من المعدن ، مزدوجة أو ثلاثية) وجدران سميكة أفضل. يمكن أن يكون الفولاذ المقاوم للصدأ (6) أو الحديد الزهر المطلي (7). يعتبر الحديد المصبوب (فراخ البط و goslings) من أدوات الطهي المثالية للإلقاء على الموقد وفي الفرن: يتم توزيع الحرارة بالتساوي فيها.
  إذا لم تكن لديك الفرصة للانتظار لساعات عندما يتم إعداد وجبتك ، يمكنك دائمًا استبدال هذه العملية الشاقة باللحوم الطرية المطبوخة طرية ولينة من Miratorg - مطهي في ماء مالح طبيعي وصلصات مباشرة في العبوة على 95 درجة مئوية لأكثر من ساعتين.

ليس من قبيل الصدفة أن يُطلق على الطهي الفراغي أيضًا الطبخ عند درجة الحرارة المناسبة: لا توجد طريقة أفضل للتحكم في درجة حرارة الأطعمة أثناء الطهي. هل تحب شريحة لحمك أن تنزف تمامًا في كل مرة؟ مع الطبخ فراغ سيكون.

مبدأه بسيط: نقوم بإغلاق الطعام في كيس بلاستيكي بعد إزالة الهواء. ثم يتم غمره في حمام مائي يتم تسخينه إلى درجة حرارة يكون من المرغوب فيه أن يصل طعامنا عند طهيه. حتى لو نسينا طعامنا في حمام مائي ، فلا يوجد خطر من طهيه كثيرًا ، لأن درجة حرارة حمام الطهي هي نفس درجة الحرارة النهائية المطلوبة. أفضل من ذلك: الطهي بالتساوي ، حيث أن درجة الحرارة هي نفسها.

تجهيز وتشريح



  في معظم الأحيان ، يتم تقطيع اللحم والدواجن على الموقد إلى أجزاء صغيرة أو صغيرة جدًا. من الممكن أن يظل ضعيفًا تمامًا ، ولكن يجب أن يكون المنتج مغطى بالكامل بسائل (1) أو يجب أن يكون للغطاء غطاء مجاور بدون فجوات - بحيث يبقى البخار الناتج داخل
  ولم تدع قطعة اللحم البارزة تجف. خلاف ذلك ، فإن معالجة اللحوم للتخفيف هي نفسها بالنسبة للخبز (2).
  إذا كانت هناك طبقة من الدهون على اللحم ، عند التخفيف ، ضع قطعة من الدهون بحيث تذوب وتثري اللحوم تدريجياً بطعمها (3).
  يمكن على الفور معالجة اللحم المعالج حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ثم يغطس في سائل ، أو بالعكس - ينضج أولا ثم ينظف ويقلى من الصلصة عندما يكون جاهزا تماما. لكلا الخيارين الحق في الوجود ، لكن الطعم مختلف - حاول أن تقرر الخيار الذي تريده.
صلصات للتخفيف
  لكي يكون اللحم أفضل عند تذوقه ، من الضروري إضافة مكونات ذات خصائص مناسبة لسائل الطهي. القاعدة الأكثر تنوعا للصلصة هي المرق. علاوة على ذلك ، ليس من الضروري تناول الدجاج للدجاج ولحم البقر. باستخدام مرق "مختلف" يثري طعم اللحم المطهي. في المرق ، لا يمكنك إضافة الملح ، ولكن بدائله - صلصة الصويا أو الأسماك الآسيوية.
  عنصرا ممتازا من الصلصة عندما تضعف هي الطماطم المفرومة ، طازجة أو المعلبة في عصير الخاصة بهم. يمكنك أيضًا استخدام صلصة الطماطم الجاهزة مع إضافة الحد الأدنى من الخل أو كمية صغيرة من معجون الطماطم. بنفس الكميات الصغيرة ، يمكنك إضافة النبيذ الجاف وعصير الليمون أو غيرها من الفواكه الحمضية.
على عكس التحميص على حرارة عالية ، يمكنك استخدام الزيوت غير المكررة لينضج. نظرًا لأن درجة الحرارة في المقلاة منخفضة ، يمكنك اختيار أي زيت ترغب في تذوقه - حتى عباد الشمس أو السمسم ، الذي يحترق على نار متوسطة. زيوت الزيتون والخردل والفول السوداني وبذور الكتان مناسبة أيضًا.
  يمكن إضافة الأعشاب الطازجة في منتصف الإعداد ، وفي النهاية ، والأعشاب المجففة - فقط في البداية. التوابل من أجل الإطالة لفترات طويلة هي أكثر ملاءمة ، مطحون: الكزبرة ، القرفة ، زيرا ، يانسون النجمة ، البرباريس ، البازلاء ، الهيل ، بذور الخردل ... يمكن وضع التوابل في كيس من القماش حتى لا تحتاج إلى تصفية الصلصة. من الأفضل عدم إبقاء ورقة الغار في الصلصة لمدة تزيد عن 15 دقيقة - فهي تبدأ في الرائحة الكريهة والمر. حاول ألا تجمع بين إكليل الجبل وأوراق الغار و / أو العرعر - فلن تشعر بطعم اللحم من بعدهم. إذا كانت الخضار الموجودة في الصلصة مسلوقة ، فاقلب الصلصة بالخلاط - لذلك سيبدو الطبق أكثر جاذبية

يتم بيع الأكياس مع آلة تعبئة الفراغ أو الأكياس مع ثلاجة مع سحاب. هذه الأكياس آمنة تمامًا لأن نوع البلاستيك الذي يجعلها معتمدًا للتلامس مع الطعام ولا يذوب في درجة حرارة الطهي.

في حالة عدم توفر أي منها ، يتم غمر الكيس المغلق جزئيًا ببطء في حمام الماء حتى يصل الماء إلى مستوى الشريحة. ثم يدفع وزن الماء الهواء خارج الكيس. الشريحة تغلق بسرعة. لطهي الطعام تحت التفريغ ، يستخدم الطهاة عادة معدات متخصصة باهظة الثمن ، مثل أجراس الفراغ والدوائر الحرارية.


   لا تستخدم حزم Magic Vac فقط لإطالة عمر المنتجات. كما أنها تستخدم للطهي في التعبئة والتغليف فراغ. تساعد هذه التقنية على استخلاص ثراء جميع الأذواق الطبيعية من اللحوم أو الخضار. اللحوم المطبوخة بهذه الطريقة ليست صلبة وجافة.

في المقال سوف تتعلم:


  باختصار حول تكنولوجيا سو رأي

   تسمى تقنية الطهي في العبوات الخالية من الهواء sous-vide (في الفراغ) في فرنسا. لكن بالنسبة لروسيا ، هذه الطريقة الجديدة هي في الواقع "قديمة طي النسيان". مرة واحدة غادرت ربات البيوت الروسية العصيدة والحساء ليلا في الفرن. في مساحة دافئة خالية من الأكسجين تقريبًا ، بقيت الأطباق لعدة ساعات واتضح أنها لذيذة بشكل مدهش. . يحدث شيء مشابه عند طهي اللحوم أو الخضروات باستخدام تقنية su-view.


الطعام المحضر في عبوة مفرغة عند درجة حرارة حوالي 70 درجة مئوية هو عصير بشكل غير عادي. حتى الدجاج الجاف أثناء الطبخ العادي يذوب في الفم إذا طهي باستخدام طريقة sous-vide.

ومع ذلك ، فإن هذا يتطلب الكثير من المراقبة للحفاظ على درجة حرارة ثابتة. يجب عليك ضبط النار باستمرار وإضافة مكعبات الثلج إذا كان الحمام ساخنًا جدًا. يسخن سخان الغمر الماء إلى درجة الحرارة المرغوبة ويدوره باستمرار. الطهي دقيق ويتم تنفيذه دون أي سيطرة.

نظرًا لأنه مغلق في كيس ويطهى في درجة حرارة منخفضة ، يحتفظ الطعام بطعمه بالكامل ويفقد قدرًا أقل من العصير. يصبح اللحم الجلدي أكثر ليونة أثناء طهيه لعدة ساعات. جميع المنتجات المطبوخة في أكياس في نفس الوقت تتمتع بنفس الاستعداد تمامًا.



طهاة المطاعم يؤكدون: على وجوه الزوار لأول مرة تذوق هذه الأطباق ، تنعكس البهجة والدهشة. انها حقا لذيذ بشكل غير عادي. ولكن ، بالإضافة إلى ذلك ، فإنه مفيد أيضًا. مع هذه الطريقة المعالجة يتم الحفاظ على المواد الغذائية الهامة بشكل أفضل.

  حزم آمنة ماجيك الصحة بطالة

   من أجل الطهي في فراغ التعبئة والتغليف ، وليس أي فيلم مناسب. يجب ألا ينبعث الفيلم من العناصر الضارة عند تسخينه.

تتكون الطبقة الداخلية لأكياس Magic Vac من PE غير سامة. المواد معتمدة وفقًا لمعايير السلامة الأوروبية وتمت الموافقة على استخدامها للتجميد والطبخ والبخار. قد يتم غسل هذه الأكياس وإعادة استخدامها.



إذا كان لديك باكر فراغ وفيلم خاص ، يمكنك طهي طبق لذيذ في أي وقت دون استخدام حيل الطهي المعقدة. سيكون اللحم طازجًا وبدون تخليل طويل ، وسوف تحتفظ الخضار بلونًا لطيفًا وبنية واضحة. البطاطا المطبوخة في كيس محكم الإغلاق جيدة بشكل خاص. إذا كنت ترغب في الطهي باستخدام تقنية su-view ، فقم بالتحكم في درجة حرارة التشغيل: استخدم طباخًا بطيئًا مع الوضع المناسب أو حمام مائي.

  الطبخ معبأة بالفراغ سهل

تستخدم تقنية Su-view بشكل أساسي من قبل الطهاة المحترفين. ولكن يمكنك الطبخ بنجاح في المنزل باستخدام فيلم خاص ومعبئ فراغ. ستساعدك طريقة الطهي هذه على تحسين نظامك الغذائي ، مع الحفاظ على العناصر الغذائية والمواد النشطة بيولوجيًا فيه.

كيف تطبخ في عبوات فراغية ، على سبيل المثال ، فيليه الدجاج؟ ضع وعاء من الماء على الموقد. اغسل اللحم وجففه ورشي بهاراتك المفضلة وضعه في حقيبة ماجيك فاك. ضخ الهواء منه باستخدام باكر فراغ. بعد ذلك ، ضع المنتج في الماء المغلي ، والحد من الحرارة. بعد 15 إلى 17 دقيقة ، أخرج شرائح اللحم الجاهزة ، وحررها من البولي إيثيلين ثم قدمها.


   إذا كنت ترغب في الحصول على اللحم بقشرة لذيذة ، قم بقليها قبل الإخلاء. يمكن القيام بذلك أيضًا بعد الطهي في Magic Vac: قم بإزالة المنتج من عبوته ووضعه في مقلاة ساخنة مع الزيت. يُنصح بعدم تجاوز وقت القلي: بمجرد إزالة اللحم ، يرفع عن النار ويُقدّم إلى الطاولة.

الدواجن ولحم الخنزير ولحم البقر المطبوخ في عبوات مغلقة لينة ، حار ، ولها طعم غني. تبقى عصير ورائحة المنتج معه ، ولا تمر في الماء أو الدهون ، كما يحدث مع الطهي التقليدي أو القلي.

  ما هي ميزة الطبخ في فراغ التعبئة والتغليف

   لا تقتصر فوائد طهي الطعام في فيلم Magic Vac مختوم بدون هواء على الحفاظ على الخصائص الغذائية والذوق.

هناك فوائد أخرى:

  • يتم استبعاد تجفيف اللحوم والخضروات.
  • فقدان الوزن إلى النصف.
  • يتم تخفيض تكاليف الطاقة للطهي بنسبة 20 ٪.
  • يتم زيادة العمر الافتراضي للمنتجات المطبوخة (حتى 3 أسابيع). رؤية العمر الافتراضي للأغذية في التعبئة والتغليف فراغ.
  • هناك إمكانية لإنشاء قائمة غير النفايات.
  • يتم استبعاد النتانة وأكسدة المنتجات أثناء التخزين.
  • يمكنك طهي عدة أطباق في نفس الوقت في حاوية واحدة.
   شراء باكر فراغ وحزم خاصة في متجر EcoDomus وطهي في فراغ حزمة أطباق لذيذة وصحية!

المنشورات ذات الصلة