Когда не знаешь чем заняться в жизни. «Не пойму что хочу». Почему люди не знают, чем заниматься в жизни

Мне повезло, я с детства знала, чем собираюсь заняться в жизни. Я не думала о том, насколько это будет полезно для общества или придаст моей жизни смысл, я просто знала, что «хочу быть». Я росла, пристрастия менялись, но я и дальше понимала, что «хочу быть». Сегодня я наблюдаю, как молодые люди стоят на распутье. Они выбирают не из того, кем хотят быть. Они не представляют, чем им заниматься дальше. И оттягивают этот момент столько, сколько могут. Но рано или поздно им приходится решать этот вопрос.

ЖИЗНЬ БЕЗ СМЫСЛА И СОБСТВЕННЫХ ЖЕЛАНИЙ

И я говорю даже о тех, кто действительно хотел бы что-то изменить. Есть люди, устроенные как-то по-другому: их любимый предмет – блюдечко с голубой каёмочкой. Сегодня не о них, а о тех, кто вполне себе деятелен, на диване не лежит, работает, но особого удовлетворения от жизни не получает. Таких историй – пруд пруди. И не подумай, что они плачутся, мол «нет смысла жизни». Просто им катастрофически не нравится их род деятельности. Вот, пожалуй, что их объединяет.

Еще? Их объединяет изначальное стремление к ясной и понятной жизни. Объясню. Если читать внимательно то, что они пишут, заметишь, как они часто говорят такими конструкциями: «Я всегда знал (знала), что меня ждёт впереди – 10 лет школы, 5 лет университета. Эта предсказуемость как-то успокаивала, а что теперь – неясно».

Вот оно – ясность, определенность. Для них она всегда понятнее и ближе, чем неопределенность. Даже если ясность эта диктуется предпочтениями родителей и друзей. Они готовы ради определенности забыть о собственных желаниях.

НЕТ НИКАКОГО СМЫСЛА В ЖИЗНИ В ПРИЗРАЧНОЙ ПОГОНЕ ЗА ВЕЛЕНИЯМИ СЕРДЦА

Но рано или поздно, в минуты слабости или очередного упадка духа, человека в очередной раз настигает ощущение, что идет он не туда, и живет не своей жизнью.

Работать по специальности, выбранной когда-то наобум, не хочется. Что делать – непонятно. Одни продолжают жить, закапывая откуда-то берущиеся желания поглубже. Да, раздражаются понемногу на жизнь, с годами все чаще видят несправедливости, копят неудовлетворенности, но так ведь все лучше, чем кидаться в пучину неизвестности, думают они.

Других же, устроенных немного иначе, мотает по жизни от профессии к профессии, от деятельности к деятельности и даже от страны к стране. Для первых они похожи на любвеобильных подростков, которые никак не могут определиться. Каждый новый виток сначала дает шанс, что уж сейчас-то все изменится, а потом этот шанс забирает. 25-летняя Юлия на all-psy.com рассказала, что после 5-летних мытарств в поисках занятия своей жизни уехала за границу. Уже столько же живет в чужой стране, но так и не нашла мотивации выучить язык.

Ее коллега по несчастью делится на sotis-online.ru: «Пробовала много разных хобби с целью сделать их профессией, но ничего не нравится так, чтобы захватывало или чтобы можно было делать долго, – пишет девушка. – Один-два года и бросаю. В итоге – мне 36 лет, способностей нет, хорошей квалификации ни в чем нет, разочарование во всем».

КАК НЕ ПОТЯРЯТЬСЯ ВО ВРЕМЕНИ И ВЕРНУТЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ

Комментарии к этим записям тоже похожи: мол, хватит жаловаться, возьми себя в руки и вперед. Я бы не рискнула назвать этих людей бездеятельными. Потерянными – да. Вовремя не оценившими место и время – да. Людьми, которые не знают себя и свои желания – да. Но не бездействующими.

С такой потерянностью никогда не повторить поступок научного сотрудника и секретаря-переводчика «Международной амнистии» Джоан Роулинг, у которой в 1990 году появилась идея написать книгу. За последующие семь лет она развелась с первым мужем и жила в бедности, пока не опубликовала первый роман в серии «Гарри Поттер и философский камень».

Не понять им и 52-летнего продавца бумажных стаканчиков Рэйа Крока, отягощенного диабетом и артритом, который заложил дом и страховку, чтобы получить от банка 15 тысяч. Они нужны были ему для нового дела, предыдущие не выгорели, но он не собирался и дальше продавать стаканчики, а решил выкупить лицензию на распространение McDonald’s. После этого он прожил еще 30 лет и заработал 600 миллионов.

Итак, на это, согласитесь, нужна решительность, но самое главное – нужно четко знать, чего хочешь.

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ЖИЗНИ – ЧТО СОВЕТУЮТ ПСИХОЛОГИ

Давайте вспомним, что рекомендуют психологи, писатели и люди, которые сами чего-то достигли. Брайан Трейси разработал «7 мотивационных вопросов», чтобы помочь человеку определить его главные ценности в жизни, основные цели. Он провокационно выясняет, чем бы человек занялся, зная, что ему осталось жить полгода, или на что он потратил бы выигранный в лотерее миллион.

Писатель Билл Ридлер в книге «Я в восторге от своей неудачи» подводит к мысли о том, что лучше совершить несколько крупных ошибок в жизни, осуществляя временную мечту, чем оставаться на месте. Писатель настаивает на том, что занятие в жизни должно не только нравиться, но и приносить пользу. Причем не только самому человеку, но и окружению, а еще лучше – будущему поколению.
Если мы не имеем представления о своих собственных мечтах, истинных желаниях, то, как мы можем быть и счастливыми, и полезными одновременно? Максимум, на что нас хватит, это довольствоваться тем, что есть.

«ХОЧУ – ПЕРЕХОТЕЛ. МОЖЕТ, ЭТО НЕ МОЕ?»

Итак, общий совет – делай то, что нравится. Мол, «живите своими мечтами и желаниями», «не слушайте никого, доверяйте себе», ведь «никто не знает нас лучше нас самих». А не знаете сами, «записывайте на бумагу» – вот проверенный способ услышать себя.

Инвестор и писатель Джеймс Алтучер уверен, что если запускать мозг вручную, придумывая и записывая каждый день новые идеи, однажды «правильная идея» обязательно тебя посетит.

Однако не все любят писать, и далеко не каждый может правильно интерпретировать свои желания. Мешают комплексы, страхи, обиды и прочий психологический и интеллектуальный мусор.
Для человека с хаосом в голове совершенно непонятно, как это – жить своими мечтами и доверять себе. Он подавлен, растерян и не последователен в своих действиях.

«Если желание пропадает, может это и не мое вовсе?», – искренне недоумевает он. И попадает в собственную ловушку. А хождения к психологу ничем продуктивным для него не заканчиваются.

ЕСЛИ НЕТУ СМЫСЛА В ЖИЗНИ, РАЗБЕРИСЬ С ХАОСОМ

Так что первое, что нужно сделать – разобраться с хаосом в голове. Освободиться от хлама и правильно интерпретировать, осознать и понять свои желания.

Для начала давайте вспомним, что сила желания формируется с детства (кстати, оттуда же, родом из детства, все наши неопознанные желания). А что влияет на него? Пища. Системно-векторная психология объясняет, как желание связно с пищей, и какое влияние пища может оказать на судьбу.

Если в двух словах, то желание к пище – одно из фундаментальных и природных. Когда желудок полон (нет ощущения нехватки пищи), человек ощущает лень тела и ума, у него нет мотивации и стремления к развитию. Человек растет, принимая чужие желания за свои. Он гораздо более подвержен влиянию извне – родителей, других людей, рекламы.

Нет своих желаний – нет и удовлетворения своих нехваток. Нет ощущения наполненности жизни. Нет желания реализовать свои природные свойства. Нет ощущения счастья. А что есть? Есть полная или частичная адаптация к вынужденному стилю поведения. И есть «спасательный круг» от жизни в виде привычки «заедать» свои желания еще глубже.
Конечно, это тезисный набросок. В жизни все гораздо сложнее, объемнее и нагляднее.

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В ЖИЗНИ, ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ЗАНЯТЬСЯ ВСЕМ?

Есть счастливчики, с которыми происходят чудеса. Например, Харрисон Форд. Он до 30 лет считался актером-неудачником и даже ушел из профессии после того как в одном из фильмов вырезали все сцены с его участием. В актерство он вернулся позже, благодаря случайной встрече с Лукасом.

Но так везет не всем. Иногда мы, даже зная о своих способностях, не можем их реализовать. Вот что пишет Даша на migsovet.ru: «В детстве я хорошо пела, но бросила вокал, хотя меня там хвалили, а родители не стали сопротивляться. Ходила на танцы, целых 5 лет училась в художественной школе, но тоже не захотела этим заниматься, потому что мне кажется, что мне не хватает воображения». Даша училась на повара, изучала языки программирования и оптимизацию сайтов, но каждый раз новая работа постепенно превращалась в скучную. В работе с компьютерами ей не хватало общения, а в сфере продаж – его было слишком много. Попробовать себя в работе с детьми помешал страх снова уйти. В конце концов, девушка нашла компромисс с собой – вяжет игрушки и ходит в спортзал (делает то, что ей и нравится), хотя и считает, что этого недостаточно.

ДАЙ СЕБЕ ШАНС

Люди с системным мышлением видят, что в Даше говорят желания, диктуемые как минимум кожно-зрительной связкой векторов. Кожный вектор требует динамики, постоянного движения в поисках того, что ей нужно. Зрительный же тянет к художественному восприятию жизни, к вокалу, к общению с людьми.

Девушка могла бы сказать свое веское слово в культуре, внести свою лепту в развитие взаимопонимания между людьми, своим примером развивать сострадание в людях и получать глубокое удовлетворение от того, чем она занимается в жизни, а вынуждена слепо искать свое призвание, вгоняя себя в состояние стресса.

Для таких, как Даша, есть хорошая новость: системно-векторная психология избавляет от бессознательного мельтешения и необоснованного страха и помогает осознанно найти себя. Воспользоваться ли шансом – решать каждому индивидуально.

ПРОДОЛЖАЙ

Путь к осознанной жизни нелегок, знаю по собственному опыту. Одним это дается быстрее, к другим осознание приходит медленнее.

До системно-векторной психологии я читала об этом все, что попадется под руку. Что-то отталкивало своей железобетонной жесткостью, другое мешало назидательностью, третье – сковывало узостью. Чем больше я хотела жить лучше и счастливее, тем больше погружалась в самокопание, и тем понятнее становилось то, что универсальных решений не бывает. И только после тренинга по системно-векторной психологии я поняла, какие силы действуют в человеке, что манипулирует им, какие желания влекут. Мир «реально включился» (или я в него). И звук, и свет, и осязание стали ярче. Немыслимый концентрат важных смыслов, ставших вдруг простыми и понятными, потоком влился в меня. Сегодня я ощущаю себя чем-то цельным, а не раздробленным.

На собственном опыте могу сказать, что, только поняв бессознательные механизмы, понимаешь и то, о чем поверхностно намекают «авторы тренингов, бестселлеров».

Да, к слову, после тренинга по системно-векторной психологии они и не нужны.

Статья написана с использованием материалов тренингов по системно векторной психологии Юрия Бурлана

Жизнь дается один раз, и хочется прожить ее бодро, осмысленно, красиво. Хочется играть видную, самостоятельную, благородную роль, хочется делать историю, чтобы те же поколения не имели права сказать про каждого из нас: то было ничтожество, или еще хуже того…

А.Чехов

Поймите очень простую вещь — чем бы вы не занимались — вы конкурируете с теми, для кого это занятие — любимейшее дело в жизни . С такими людьми бесполезно конкурировать. Вы проиграете рано или поздно. Гораздо лучше скорее самим заняться таким делом, которое будет для вас любимым, а конкурировать будете с наемными работниками, которые мечтают о прибавке зарплаты и о вечере пятницы…

Из этой статьи вы узнаете:

Живи по полной!

• 3 действенных метода определения занятия на всю жизнь, которое будет дарить радость и гармонию
• Важность целеполагания
• Главный секрет достижения целей

Время прочтения статьи: 6 мин.

• Работаю, работаю, но понимаю, что не тем занимаюсь
• Заканчиваю университет, но уже сейчас очевидно, что работать по специальности не буду. Чем заняться?
• Хочу чего-нибудь «замутить», но нет идеи
• Хочу чего-то, сам не знаю чего. Просто менять надо что-то…

Узнаете себя в любом из вариантов? Я действительно рад, если не узнаете. В обратном же случае — эта статья для вас.

Для начала приведу собственный опыт, чтобы показать, насколько эта тема мне близка.

Надоело работать сутками?

После окончания университета в Новосибирске, я попал в крупнейшую в мире аудиторскую компанию (учился я на аудитора) Прошел серьезный отбор с тестированиями и 2-мя турами собеседования. Переехал в Москву и был на 7-ом небе от счастья, чувствуя себя частью такого масштабного проекта.

Через 2 года работы, понял, что занесло меня совсем не по адресу. Офис, ноутбук, бесплатный кофе из кофе-машины и бизнес-ланч в ближайшем кафе — были главными элементами моей жизни в то время. Фирма то хорошая, да я слишком непоседливый оказался)

В итоге уволился без малейшего представления о том, чем заниматься в дальнейшем и куда податься. Я действительно не понимал чем хочу заниматься . Тогда мне было всего 23. Сейчас, видя многих старших людей, которые вынужденны заниматься не своим делом, я очень рад, что так рано встал перед выбором — чем же заняться.

Я расскажу вам о техниках, которые реально помогли мне определиться с выбором области, где себя найти, помогли многим моим знакомым и не очень знакомым людям, которые эти техники применяли.

Целеполагание 2.0

Когда не знаешь, куда тебе плыть — ни один ветер не будет попутным.

Сенека

Достойная цель

• обеспечить себя и свою семью (дом, машина, учеба детей, определенная сумма $ на счету)
• помочь родителям (отправить в отпуск, отремонтировать квартиру или купить новую)
• развиваться (обучение, духовное развитие, общественная деятельность и благотворительность)
• дополнительные варианты (слава, деньги, мир во всем мире и т.д.)

Не знаете к чему стремиться? Внимательно еще раз прочитайте вышеизложенные варианты и выбирайте себе понравившийся. Но если все так просто, что же за непонимание своих действий появляется? Апатия, депрессия и прочие напасти, связанные с ничегонеделанием и самобичеванием по этому поводу.

Загвоздка в том, что поставить цель и достичь её — это совершенно разные вещи. Поставили цель, начали двигаться к ней, а с первой преградой движение останавливается и приходит скука.

Жизнь в удовольствие

О правильной постановки целей много написано хороших книг — почитайте. Да и я позже напишу что-нибудь на эту тему. А сейчас рассмотрим этот самый процесс достижения цели. А именно — техники нахождения дела жизни.

Техники определения дела всей жизни

1. Денежная независимость

Есть 2 варианта этой техники. Выбирайте какой вам ближе и эффективнее.

1 вариант. Представьте, что вы уже заработали денег столько, что и внукам не потратить. Вы уже приобрели все материальные блага, о которых мечтали. На вашем счету в банке огромная сумма денег.

Чем вы будете заниматься в такой ситуации? Пару месяцев поваляетесь, отдохнете. А дальше?

Возьмите ручку, листок бумаги и опишите свои действия. Всё, что приходит в голову должно быть отражено на бумаге. Ценные мысли в этой записи точно будут. А когда вы мысли из головы переносите на бумагу, вместо них появляются новые интересные и полезные задумки и решения. Так вы и доберетесь до желаемой информации о деле своей жизни.

2 вариант. Просто вспомните — что вы больше всего любите делать? Ваше хобби, увлечение. Когда вы ощущаете легкость и полет? Занимаясь каким делом?

Уже вижу, как у вас в голове появляется противоречие — «Конечно, заниматься своими увлечениями приятно, но семью на это не прокормить»

Доход от хобби

Смысл этих 2-х вариантов техники выяснить ваши предпочтения в занятиях, исключив денежный фактор. Очень часто мы работаем ради денег. Но долго так все-равно не выдерживает человек. Появляется апатия, депрессия, нежелание вставать утром и топать на нелюбимую работу. Все это знакомо и мне.

Не будем о грустном. После прочтения этой статьи, вы уже точно будете знать что делать, чтобы узнать свое призвание.

2. Детские мечты

Возьмите ручку и бумагу. Перечислите в столбик свои детские мечты о том, кем вы будете, когда вырастите. Кем вы хотели стать?

Рядом с каждой профессией напишите краткое описание, почему вы хотели стать именно космонавтом, полярником или учительницей. Что поменялось в ваших ценностей? Детские мечты они как раз чисты и невинны. Может стоит все-таки начать воплощать детскую мечту ? Это никогда не поздно сделать.

Бабушка врач в молодости

3. Список профессий

Снова берем бумагу и ручку. И начинаем выписывать все известные профессии и сферы деятельности. Когда все выпишите — начинайте безжалостно вычеркивать те профессии, которые совсем не вызывают интереса. Основываться в этот момент просто на внутренних ощущениях. Постарайтесь поменьше анализировать финансовую привлекательность профессии, престиж, мнение родителей или друзей и т.д. Доверьтесь своему подсознанию.

Постепенно ваш список будет становиться все меньше и меньше, и вы выйдете на интересующий сферы деятельности. Дальше их можно разбивать на более мелкие и конкретизировать столько раз, сколько хотите и пока не почувствуете удовлетворение.

ВАЖНО! Все техники нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО выполнять на бумаге. Пока вы только в голове перебираете варианты — толку не будет. Поэтому не поленись и потратьте 15 минут на записывание своих мыслей — для себя же стараетесь. И отличный результат вам гарантирован.

Самый главный секрет достижения любой цели

Главный СЕКРЕТ

ДЕЛАЙ!

Чего бы вы там не напланировали или навыбирали профессию жизни, чего бы не на визуализировали, надо делать!

Определились с делом всей жизни — наметьте первые шаги, которые сделаете для достижения желаемой сферы деятельности. Это может быть для начала поиск информации или составление резюме — главное сделать маленький шажочек! Прямо сейчас! Хватит пялиться в монитор. Пора исполнять мечты! ПРЯМО СЕЙЧАС!

Есть вопросы? Пишите в комментариях — отвечу

Расскажите, пожалуйста, друзьям

37 комментариев:

Большинство людей сегодня ищут себя и не знают, чем заняться в жизни, чтобы это приносило радость, счастье, ну, конечно же, деньги, чтобы прокормить себя и семью. Ведь стабильная и высокооплачиваемая работа это хорошо, но если она не приносит никакой радости и счастья, то ничего полезного от этого не получиться.

В статье вы узнаете, чем заняться в жизни , чтобы это нравилось, приносило доход и отвлекало вас от всех ненужных проблем и негативных эмоций. Ведь депрессия и стресс является в основном причиной нелюбимой работы, того дела, которое вы ненавидите, но продолжаете ходить и работать из-за денег.

Займитесь любимым делом

Если вы не знаете чем заняться в жизни, значит вы еще не нашли своего любимого дела. Поэтому возьмите лист бумаги и составьте большой список тех дел, которые вам нравятся или вы хотели бы попробовать ими позаниматься. После чего нужно брать и пробовать все дела из списка. Когда вы обойдете весь круг, вы поймете, какое ваше любимое дело на самом деле.

Подбирайте дело и работу по характеру

Займитесь спортом

Если вы пока не знаете чем заняться в жизни, то попробуйте себя в спорте. Это самый выгодный и быстрый способ составить в себе нужных характер, дисциплину и понять, что вам нужно в жизни и к чему стремиться. Те, кто не занимаются спортом и не знают, чего хотят, часто губят свою жизнь и здоровье неправильным образом жизни. Поэтому не сдавайтесь, ищите себя и пока просто занимайтесь спортом, чтобы депрессия и стресс не дали о себе знать.

Займитесь учебой

Чтобы понять, чем заняться в жизни , нужно начать учиться. Дело не в образовании, так как часто люди связывают учебу именно только с этим. Учиться и набирать опыт, нужно и после окончания школы и образования. Учиться нужно всю жизнь и применять знания на практике. Поэтому вам нужно не только изучать образование и профессию, но и искать себя в жизни и учиться на опыте и ошибках.

Читайте книги

Общайтесь с людьми

Как бы мир не менялся, чтобы заняться в жизни чем-то важным, нужно правильное и успешное окружение и общение с людьми. Любой бизнес основан на сборе успешной и целеустремленной команды. Поэтому, какой бы ни была ваша мечта, вам нужно общаться с людьми, которые помогут вам, а вы им в трудную минуту. Подбирайте такую группу и окружение, которое также добивается успеха, тогда вы вместе будет идти к общей цели и достигните ее.