Как жить если все плохо в жизни. «Я не могу», или что делать, если ничего не получается в жизни

Как часто вы сетуете «я не могу этого добиться», жалуетесь «у меня ничего не получается в жизни»?

Кажущаяся безобидной степень неверия в себя прячется за «я не могу прыгнуть выше головы». Получается, что до уровня шеи – нормально, а что выше – за границей возможностей. Кто установил этот непреодолимый уровень?

Откуда взялось «я не могу»

Знаете, как слона приучают к послушанию? Слонят приковывают крепкой привязью за ногу к штырю. Поначалу он пытается вырваться, делает бесконечные попытки, приводящие к страшным ранам на ноге. А потом, поняв, что все усилия тщетны, прекращает бороться. Теперь он «готов» к привязыванию тонкой веревкой к ненадежному колышку. Больше попыток вырваться не будет.

И когда вы, наконец, нашли ее, вы нашли ее ища ее на полчаса, и она была именно там, где вы ожидали, что она будет рядом с вами? Просто все вещи подчиняются законам Мерфи, которые кажутся естественными законами, природы, которая только щедра с нами, но иногда она также извращена. Все с ними развлекаются. Стимулированные их многочисленными специалистами, они создали законы, которые носят их имена, законы, которые синтезируют опыт в определенной области или захватывают парадоксы повседневной жизни.

Но был Мерфи? Мерфи существовал, он настоящий персонаж. Из-за плохой работы ремешка из-за неправильного соединения на концах пояса Эд Мерфи воскликнул: «Если есть какая-то возможность сделать это плохо, это будет сделано!» - обращаясь к технику, который ошибочно постучал по концам ленты. Несколько недель спустя на пресс-конференции полковник Стапп сказал, что отличные результаты, которые мы достигли за несколько лет принудительного посадки без каких-либо несчастных случаев, связаны с нашим «абсолютным доверием» в что он тогда называл «Законом Мерфи» и «усилиями, которые мы сделали навсегда, чтобы предотвратить его возможные негативные последствия».

Мы рождаемся свободными от всего. От знаний, умений, понимания мира и предрассудков. В младенчестве и детстве мы такие, как есть, с базовым «программным обеспечением». Не добрые и не злые, не математики и не гуманитарии. Мы верим, и нам верят.

С годами и опытом мы умнеем в прямом и переносном смысле. И, как слон, обрастаем своими веревками и колышками.

Пресса обеспечила в последующие месяцы удивительное распространение, а затем ее различных вариантов и приложений. Это, следовательно, история одного из самых известных законов природы, который, по-видимому, управляет всем, что живет. И отношения живых с неодушевленной материей. Если что-то плохое может произойти, это произойдет. Если вы чувствуете себя хорошо, не волнуйтесь; пройдет! Если сегодня было плохо, улыбайтесь: Завтра будет хуже! Когда вы пытаетесь доказать кому-то, что какая-то вещь не работает, это сработает!

Если вы находитесь на стр. 67, это не означает, что вы читаете первые 66 страниц. Если у продукта есть 60-дневная гарантия, он будет поврежден на 61-й день. Если что-то не так, то вернется! Вы всегда находите то, что ищете в последнем месте, которое вы ищете, что было на самом деле наиболее очевидным и наиболее заметным. Продукт, который вы искали, когда вы вошли в кондитерские изделия, будет взят лицом перед вами. Если вы не смогли добиться успеха в первый раз, уничтожьте любые доказательства, которые вы пробовали.

В нас с самого рождения закладывают нужные (по мнению родителей и окружения) сведения и такие же правильные запреты. Если с «не суй палец в розетку» соглашаемся стопроцентно, то «не бегай быстро – упадешь» попахивает абсурдом.

К сожалению, таких установок накапливается выше крыши. И мы из веселых, любознательных и общительных карапузов превращаемся в неулыбчивых, равнодушных и неуверенных взрослых.

Забыть так же важно, как и обучение. Секрет скучного - сказать все. Когда наступает поворот, правила меняются. Никогда не выглядите так, как будто вы обманываете тех, с кем вы играете. Не научитесь действительно ранить, пока не научитесь управлять автомобилем. Не пытайтесь успокоить кого-то, кто находится в разгаре гнева. Когда люди свободны делать то, что хотят, они обычно имитируют друг друга. Если все вокруг вас - молоток, все объекты вокруг вас кажутся прибитыми. На земле есть две вездесущие вещи: водород и ерунда.

Когда вы делаете неправильный номер телефона, он никогда не кажется занятым. Что вам сегодня нравится, не дайте ему завтра утром? То, чем вы не хотите быть, вы станете. Если вы не можете убедить их, просто сбивайте их! Кусочки хлеба, которые ускользают от нашей руки, всегда падают на лицо маслом. Помните, прежде чем действовать, что ваши деньги нет. Самый простой способ заработать деньги - это потерять их. Те, кто не способен учиться на прошлых ошибках, обречены повторять их. Лифт всегда приходит после того, как вы положили куртку вниз.

Якорь неверия

С годами теряется понимание, что мы можем все. Да-да, абсолютно все.

Мать голыми руками передвигает авто, спасая ребенка. Неспортивный парень взлетает на трехметровый забор, убегая от злобной собаки. Обычный человек разбрасывает хулиганов, защищая любимую. На экзамене из глубин памяти всплывают нужные сведения, которые, казалось, были забыты.

Если вы нажмете два ключа на автоответчике, бумага получит тот, который вам не нужен. Тот, кто смеется, вероятно, не поймал шутку. Когда наши друзья приходят к власти, они больше не наши друзья. 80% итогового экзамена будут основываться либо на единственном курсе, который вы пропустили, либо на единственной лекции, которую вы не читали. Лучший класс в классе будет принимать тот, кто жаловался больше всего на то, что он не учился до работы. Тот факт, что врач нашел имя для вашей болезни, не означает, что он знает, что у вас есть.

Существует два вида лейкопласта: тот, который не прилипает, и тот, который не разрывается. Выиграйте или проиграйте: вы все проигрываете! Если все машины приходят к вам, вы на неверной ленте. Вы забудете трубку вовремя, чтобы услышать другую, закрыв телефон. Автомобили должны работать, думают люди. Автомобили легче убедить. Лучшим способом избавиться от соблазна является удовлетворение. Серьезность - единственное прибежище посредственного интеллекта. Многие останутся, если у них хватит мужества. Любой выход - это запись во что-то другое.

Что это? – Явно не чудеса. Это наши возможности, спрятанные под налетом бездействия и неверия.

Каждый из нас способен на «чудо»:

  • вчерашний двоечник, взявшись за ум, за год подготавливается и поступает в престижный университет на бюджетное место;
  • полная женщина за полгода сбрасывает десятки килограммов и превращается в восхитительно стройную даму;
  • страдающий от одышки и проблем с сердцем немолодой мужчина, занявшись бегом, через пару лет превращается в здоровяка-марафонца (единственные теперь у него «нелады» со здоровьем – натирание ног во время бега).

На самом деле такие «чудеса» не имеют ничего общего с волшебством. Они возникают не из ниоткуда, а из нас самих. Все, что дано природой, мы способны использовать по прямому назначению.

Ничто не может завершиться неудачей. Идея состоит в том, чтобы умереть молодым, но как можно позже. Если вы ничего не узнали в жизни. то это ужасно: вам не о чем забыть, и ваши воспоминания будут невыносимы. Ничто не стоит больше, чем невежество. Любая деятельность распространяется, чтобы заполнить все время. Отсрочка - наихудшая форма отказа. Босс всегда прав. Если вы не можете победить их, убедите их присоединиться к вам. Независимо от того, сколько вы делаете, этого никогда не будет достаточно.

То, что вы еще не сделали, всегда более важно, чем то, что вы делаете. Когда ваш отчим уйдет с вами, вы почти всегда обнаружите, что ваша любовница беременна. Все лгут, но это не имеет значения, поскольку никто не слушает его. Когда вы делаете свой багаж для своего отпуска, возьмите половину своей одежды и удвоьте деньги. У человека, который покупает большинство лотерейных билетов, имеет наименьший шанс на победу. Самые неприятные вещи самые безопасные, например: смерть и налоги. Вы можете взять лошадь к воде, но если вы можете заставить ее плавать на спине, то вы что-то сделали.

Неверие порождает бездействие! Мы думаем: зачем пыжиться, если все равно ничего не получится.

Прекрати себя нагружать физически, и ложка превратится в пудовую гирю.

Пичкай себя некачественной едой и напитками – внутренние органы превратятся в склад болезней.

Забивай голову телемылом – и сдачу в магазине не сможешь подсчитать, не говоря уже о планировании бюджета.

Если вы не можете вспомнить, это означает, что это не важно. Человек, который может улыбаться, когда что-то идет не так, думает о ком-то, кого он может обвинить. В борьбе между вами и миром делайте ставку на мир. Позорнее не доверять друзьям, чем разочаровывать их. Если что-то пойдет не так часто, это станет правильным. Что бы ни случилось, всегда есть кто-то, кто знает, что это произойдет. Независимо от того, какой поезд вы ждете, другой придет первым. В жизни нет победителя, но только выживший.

Блажен тот, кто ничего не ждет, потому что он не будет разочарован. Если вы хотите сделать себя врагом, дайте кому-то услугу. Когда какая-либо процедура не выполняется, прочитайте инструкции. Не заставляйте ничего, приносите больший молоток. Когда вы застряли в своем дерьме, держите рот закрытым. Если вы хотите, чтобы ваше имя было неправильным, вы умираете! Когда вы открываете радио, вы услышите последние ноты вашей любимой песни. Потребление лучшего вкуса имеет больше всего калорий. Все начинается хорошо, заканчивается плохо, все начинается плохо и хуже! 90% чего-то бессмысленно.

Неверие в себя – отвратительный якорь! Но он фантомный, а значит несуществующий в реальности.

Что делать, если «ничего не получается в жизни»

Как на гаджете, вернуть состояние до заводских установок невозможно, да и кто согласится стать «чистым листом». Поэтому придется освобождаться от каждого фантомного якоря поочередно.

Друзья приходят и уходят, но враги накапливаются. Если вещь не может быть введена в нечто меньшее, чем это, печать сделает это. Репутация растет с каждым провалом. Секрет недовольства состоит в том, чтобы иметь необходимое время, чтобы возглавить голову, чтобы убедиться, что вы счастливы или нет. Человек не может найти то, что он ищет. Она научилась довольствоваться тем, что она может найти. Не позволяйте своим друзьям знать.

Слушая вас, вы будете любить вас все больше и больше, пока они не станут вашими настоящими врагами. Вина всегда является партнером. Гораздо сложнее найти услугу, чем сохранить ее. Есть много вещей и путей, благодаря которым вы можете найти историю своей жизни всего за несколько шагов, но мы только обобщили все и попытались учиться многими способами, чтобы у нас был осязаемый результат о жизни каждого человека, родившегося в одном нижних рядов.

  1. Ставим жесткий фильтр на мысли и слова «я не могу», «не смогу», «не получается» и похожие на них.

При необходимости используем фразы, которые и близко не намекают на беспомощность. Жестко и без поблажек одергиваем себя за ошибки и оговорки.

  1. Формулируем цель.

Четкость и ясность – одно из главных условий, потому что много одновременных целей сродни перепутью.

Подумайте дважды, прежде чем говорить или делать что-то, чтобы избавиться от каких-либо сожалений после этого, вы можете легко сделать свои мечты, если начнете думать о том, что вы делаете. Вы никогда не ставите никого выше вас или вашего партнера по жизни, потому что большую часть времени это может быть колоссальная ошибка, которая в будущем сильно повлияет на вас.

Вы принимаете ошибки и учитесь у них, чтобы вы не повторяли их бесконечно, принимайте каждую ошибку как урок жизни и не пытайтесь спрятаться, обвиняя кого-то другого, чтобы вы могли стать лучшим человеком. Не принимайте во внимание все, что другие должны сказать, когда вам нужно принять решение, прислушайтесь к своему сердцу и разуму, а не к устам окружающих вас, как бы вы ни были близки к этим людям. В конце концов, это ваша жизнь, а не их!

  1. Пошагово планируем движение и выполняем задуманное.
  2. Достигнув цели, непременно отмечаем для себя свою заслугу.

Гордимся собой и каждый раз вспоминаем этот триумф в периоды слабости или когда опять «ничего не получается».

Пример из жизни

Задача: поступить в учебное заведение на престижную специальность.

Вы - тот человек, который отдает в сердце абсолютно все, что люди вокруг вас должны сказать, и это только принесет вам недостатки в будущем, потому что независимо от того, насколько вы его цените, вы всегда будете сосредоточены на людях, которые вас не любят.

Судьба решила дать вам второй шанс и вернуть в вашу жизнь великие возможности, о которых вы сожалеете, что отказались в прошлом, сейчас самое время превратить все, что вас не устраивает навсегда. Остановитесь на минутку и изучите немного жизни, внимательно посмотрите, куда вы ушли, посмотрите, где вы сейчас находитесь, и попытайтесь проанализировать, где вы хотели бы выбраться из своего сердца, не думая, что путь к желаемому месту назначения может быть затруднен.

Исходные условия: посредственные знания, высокий конкурс.

Время реализации: 9 месяцев.

Работа по указанным выше пунктам:

  1. Дополнено установкой: конкурс высок для тех, кто недостаточно подготовлен. Для людей с высоким уровнем знаний конкуренции нет.
  2. Получить максимально возможные знания по экзаменационным предметам.
  3. Дополнительно к учебе в школе – занятия у репетиторов и подготовительные курсы.

Полученный результат: попадание в пятерку лучших абитуриентов и поступление на выбранную специальность.

Вы хороший пример для многих людей, вы знаете, как по-настоящему бороться и делать это достаточно хорошо. Решите с уважением в своем сердце тех специальных людей, которые показали вам, что это стоит того. Вы любите его по всему сердцу, и это потому, что он действительно заслуживает этого. Иногда вы даже заводили свою душу только потому, что хотели делать добро на людей, которые даже не заслуживали пальца с вашей стороны, потому что они не знают, как оценить вашу помощь для них.

Вы узнали много уроков, которые вы прожили, и ваша жизнь станет все более красивой. Это значило бы для вас много! Все они пошли один за другим, шагнув на разные дороги. Очень скоро вы увидите реальное лицо окружающих вас людей, вы поймете, кто на самом деле ваш друг и кто остается с вами от вашего личного интереса к удовлетворению определенных желаний, чтобы без вашей помощи было невозможно, после этого вы станете более избирательный человек, чем раньше, что очень поможет вам.

Почему ничего не получается, что может мешать и на что обратить внимание.

А знаете друзья почему у многих людей ничего не получается в жизни. Кто - то очень старается, пробует, но ни как не может добиться успеха, кто - то приложил много сил, затратил энергии, но так и не смог изменить (скорректировать) свой образ мышления и поведения, у кого - то не получается справиться с какими - то болезненными состояниями. Очень часто это всего лишь по простой причине.

Сейчас я вам дам самый главный совет.. Если у вас в жизни что - то не получается и вы при этом не бездействуете, потому что, разумеется, без действий не будет и результата, то это может быть только из - за того, что вы слишком стараетесь и поэтому эмоционально выгораете прежде, чем достигаете каких - то целей.

Это старание заключается в эмоциональном желании, в запале, когда вы внутри загораетесь чем - то (какой - то идеей), появляется сильная мотивация и вы начинаете действовать на фоне этого вдохновения. Но мотивация не бывает постоянной, она, то возрастает, то сходит на нет и пропадает желание что либо делать.

И здесь самое важное - делать все спокойно, без лишних эмоций, вы видите свою цель и спокойно (как бы нехотя) движетесь к ней, делаете регулярно какие - то небольшие шаги (действия), но при этом не накручиваете себя эмоционально, и как только заметили что внутренне слишком возбужденны, успокаиваетесь, расслабляетесь и спокойно двигайтесь дальше.

Другая основная причина заключается в систематических, РЕГУЛЯРНЫХ действиях .

Представляете что такое систематические действия , когда нужно каждый день не зависимо и несмотря ни на что выполнять эти определенные, нужные действия. И так в течении длительного времени, ведь не редко только таким образом можно добиться результата. Самые легкие дела становятся сложными если делать их систематически. Ведь это во многом изменение своих привычек, а это уже не просто.

Сделать 3- 5 раз какое - то нужное действие- это легко, сделать их 10 раз- уже заметно сложней, но когда нужно сделать 100 и более раз чтобы появился какой то результат, здесь уже для большинства, это непреодолимая задача.

Ведь приложив много сил и не добившись чего - то желаемого, сразу возникает желание все бросить, плюс появляются сомнение в правильности своих действий.

Но знаете, есть такая поговорка которую я однажды слышал - "Если кажется что идешь не туда, это не значит что компас сломан".. Иногда, помимо систематических действий, элементарно необходимо время и терпение. Терпение, это последний ключик открывающий двери, а время просто обусловленный фактор.

Поэтому не привязывайтесь ко времени достижения результата, не ставьте себе каких - то точных сроков, пусть эти сроки будут приблизительны и вы будете допускать что, что - то пойдет не так и получится не именно тогда, когда вам хочется и кажется должно получится.

Такое происходит у очень многих людей, они просто разочаровываются и сдаются, а ведь могли бы достичь своего.

В итоге, когда часто и многое не получается, когда не доводишь дела до конца, появляется негативный взгляд к жизни и к себе. Все это вместе как тяжелый камень не просто давит и возвращает назад, а ещё дальше отбрасывает .

Происходит самовнушение,- "Я не смогу, мне не добиться, ничего не получается, я какой то не такой, неудачник и т.д. ". Эти мысли в конец добивают, угнетают физически и эмоционально - падает собственная ценность, ощущается ненужность себя, а разве с этим можно чего - то достичь или что - то изменить??

На этом фоне очень часто возникает .

Поэтому, Начали действовать, действуйте не приглядываясь к результату, его долго может не быть, а ведь действия могут быть абсолютно верные. Просто спокойно остановитесь и проанализируйте свои шаги, и если заметили, осознали ошибку, внесите корректировку или смените курс и снова действуйте.

При этом, по началу у меня было мало знаний, но со временем все приходит само собой и в какой - то момент вдруг понимаешь, что механизм начал работать, наметился результат и тут же появляется энергия продолжать начатое. Но теперь уже со знаниями, некоторыми достижениями и ВЕРОЙ в себя.

Чтобы совершить чудо,- нужна 100% ответственность за свою судьбу, внутренний настрой, терпение и готовность рискнуть. Самое сложное начать и пройти первый, самый трудный период, пройдя который- ваша вера и намерение окрепнет.

Напоследок если ничего не получается:

Есть такие хорошие слова: "Начали что то- идите до конца и не ищите причин почему нужно остановиться. Никогда, никогда не сдавайтесь". Ведь сами подумайте, нет никакого смысла сдаваться иначе зачем тогда все? И даже если что- то все таки не получилось, это не значит что вы не приобретете полезного опыта, который поможет в других делах.

И последнее - Слабые стороны, они есть у всех так же как и сильные. Стараясь бороться только со слабостями и не пользуясь сильными, потратите слишком много энергии. Поэтому больше концентрируйтесь на своих сильных сторонах , используйте их для достижения цели, а со слабыми просто постепенно и разумно работайте.

Это конечно же не единственные моменты почему ничего не получается, - страх, перфекционизм и неумение концентрироваться и удерживать внимание на цели, это требует отдельных статей. Вам Удачи!

Публикации по теме