كيف تتخلص من السحر الغير ضروري. كيف تتخلص من الناس الذين يسممون حياتك

هناك الكثير من المتعصبين في حياتنا الذين يفسدون باستمرار هالتنا ويستهلكون طاقة حياتنا. ولكن كيف تحمي نفسك من اناس سيئونولا تفقد الصحة والحيوية؟ في كثير من الأحيان ، يعاني معظم الأشخاص السيئين من مصاص دماء نشط. ومنهم نحتاج إلى حماية أنفسنا. في هذا المقال ، ستتعرف على أسرار كيفية حماية نفسك من الأشخاص السيئين والمُسيئين.

7 طرق سرية لحماية نفسك من الأشرار

يوجد في أي فريق أشخاص تمت برمجتهم في البداية لمواجهة حالات الصراع. عندما يظهرون في الفريق ، تنشأ هالة من التهيج. مع مثل هذه المواضيع ، حتى المقربين يصبحون غير مرتاحين. من الضروري تطوير استراتيجية حماية ضدهم.

لحماية نفسك من الأشرار ، ما عليك سوى ألا تتعارض معه. يجب أيضًا أن تتفاعل مع أفعاله ، لأنك في نفس الوقت تبدأ في فقدان الحيوية. حاول ألا تجاوب الشر بالشر بنفس الطريقة ؛

إن أمكن ، احفظ نفسك من التواصل مع المهيج تمامًا. لا تنظر في عينيه بأي حال من الأحوال ، لأن هذا من أكثر الأماكن ضعفًا. إذا كان ذلك ممكنا ، حاول أن تنظر بعيدا ؛

إذا كنت تريد حماية نفسك من الأشرار ، إذا أمكن ، لا تفتح الطاقة للغرباء. عند التواصل مع موضوع مشبوه ، حاول إبقاء ذراعيك متصالبتين على صدرك ، أو بقفل ، ضعه بالقرب من الضفيرة الشمسية ؛

ولكن بعد كل شيء ، يمكن أن يكون القريب أيضًا شخصًا يأخذ الطاقة الحيوية. يبدو أنهم متمسكون بمحاولة تحميلك بمشاكلهم وخبراتهم. يمكن أن يكون أيضًا متذمرًا عاديًا ، الشيء الرئيسي بالنسبة له هو العثور على شخص يمكنه الاستماع إليه. في هذه الحالة ، حاول تجنب هؤلاء الأشخاص ، بكل طريقة ممكنة لتجنب التحدث معهم.

من الطرق الجيدة جدًا لحماية نفسك من الأشرار هي حماية نفسك نفسيًا. يوصي العديد من علماء النفس بتخيل الحواجز التي يمكن بناؤها عقليًا بينك وبين الشخص الذي تتحدث إليه. في نفس الوقت ، تشعر تدريجيًا بأنك تبتعد عنه ببطء.

أنسب دفاع ضد الأشرار هو السخرية من الذات والموقف المتعالي. حاول أن تشعر بالأسف عقليًا لهذا الشخص ، تخيله في صورة شخص مؤسف ، لديه مجموعة من المشاكل والمشاكل. في نفس الوقت ، سوف يختفي خوفك من هذا الشخص ببطء.

هناك طريقة لحماية نفسك من الأشرار مثل الحرارة. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ حمامًا ساخنًا كل صباح. في هذه الحالة ، يتخلص الجسم ببطء من التهيج. بعد ذلك ، اغمر نفسك بالماء البارد. سيساعد هذا الإجراء في التخلص من أي تهيج متراكم ويساعد في حمايتك من الأشخاص السيئين.

كيف تحمي نفسك من سوء المعاملة

الآن يتم استبدال كلمة سوء الظن أكثر فأكثر بمصاص دماء الطاقة ، أو الشخص الذي يلحق الضرر بك ، العين الشريرة. وبالفعل هذا صحيح ، لأنك ضع في اعتبارك أن مثل هؤلاء الأشخاص ، بعد التواصل معهم يكون لديك ضعف وسرعة.

على الأرجح ، عند التواصل ، لم يرغب هذا الشخص في أن يتمنى لك شيئًا جيدًا. على العكس من ذلك ، تسبب التواصل معه في رد فعل غير معتاد بالنسبة لك. وكم هو غريب إذا كنت شخصًا ناجحًا ، فإن عدد المنتقدين ينمو فقط.

وعند التعامل معهم ، فإن جميع آليات الدفاع الخاصة بك عرضة للتلف والتلف بشكل كبير. نعم ، ولا يجب أن تنافسهم ، سيختفي بعضهم ، وسيأتي آخرون ، ولا يمكنك استعادة صحتك. إذا كنت تريد حماية نفسك من الأشخاص السيئين ، فأنت بحاجة إلى اتباع بعض النصائح حول كيفية حماية نفسك من الأشخاص السيئين ، وبعد ذلك سينجح كل شيء قريبًا.

لحماية نفسك من الأشخاص السيئين ، من الأكثر فعالية أن تتجاهلها ببساطة. لكن هذا ليس سهلاً في كثير من الأحيان ، لأنه بشكل عام يتضح أنهم زملاء في العمل وأقارب وغيرهم من الأشخاص المقربين منك. كان من المدهش أن يكون هناك من بين أولئك الذين يرغبون في ذلك شخص غريب... لكن على الرغم من ذلك ، فإن الأمر يستحق حماية الاتصالات. خلاف ذلك ، إذا لم تفعل ذلك ، فسيتم التخلص من البوتاسيوم كل يوم.

تعلم التواصل مع المنتقدين. إذا كنت لا تزال تشعر بالانزعاج عند التحدث مع شخص ما ، فحاول ترجمته إلى موضوع آخر ، أو توقف تمامًا. إذا لم يفلح ذلك ، تحكم في عواطفك وحاول خفض نغمة صوتك ولونه العاطفي. من الأفضل أن تبتسم وتحول المحادثة إلى موضوع آخر ، فهذا يمكن أن يفاجئ السيء بشكل مزعج.

في حياتنا ، في بعض الأحيان توجد مواقف لا تكون فيها أول نصيحتين مناسبتين. على سبيل المثال ، يمكنك أن تأخذ الموقف عندما تقف على السجادة مع رئيسك في العمل. ولكن هنا يمكنك أيضًا محاربة السيئ. في هذه الحالة ، فقط حاول بوعي "الطيران بعيدًا" عن هذا المكان وتذكر شيئًا ممتعًا. أو تخيل فقط ، كما في الطفولة ، أنك في منزل.

والأهم من ذلك ، تعامل مع كل شيء بروح الدعابة ، لأن هذا هو الأكثر القوة المطلقةمن أي سوء نية.

أعتقد أنه لا يوجد شخص ، على الأقل في بعض الأحيان ، لم يتساءل عن كيفية التخلص من شخص سئم منك. كقاعدة عامة ، هؤلاء الناس مزعجون. لذلك ، ليس من المستغرب أن يطلق عليهم أيضًا اسم مصاصي دماء الطاقة. مصاصو دماء الطاقة لا يمكنهم العيش بدون اتصال. إنهم يحتاجون فقط إلى شخص يستمع بصبر إلى شكاواهم ، ومونولوجاتهم ، ويجيب على العديد من الأسئلة غير الدقيقة. بالمناسبة ، عن الرقة. لا يجب أن تكون حساسًا مع هؤلاء الأشخاص على الإطلاق ، بل تخافوا من الإساءة إليهم. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، سيظلون مستاءين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعترف بأنها تسبب إزعاجًا كبيرًا لحياتك.

ما هو الانزعاج

أولاً ، يعد هذا الشخص مصدر إزعاج كبير ، لأنه يغزو مساحتك الشخصية إلى ما لا نهاية. ثانيًا ، أنت تضيع الكثير من الوقت في محادثات فارغة مع هذا الموضوع. وأخيرًا ، غالبًا ما تشعر بتوعك بعد التواصل مع شخص لا تحتاجه. يبدو أنك غير متصل بمصدر الطاقة ، فأنت مثل الليمون المعصور.

كيف تتخلص من شخص لا داعي له

العبرة من هذه الحكاية

بعد تنفيذ كل الطرق المذكورة أعلاه للتخلص من الشخص الذي لا تحتاجه ، أو على الأقل بعضها ، ستلاحظ أن معرفتك المهووسة لن تكون مزعجة للغاية. وحتى ، قد يحدث أنه بعد كل الإجراءات التي اتخذتها ، هو نفسه ، كما تعلم ، سيبدأ في تجنبك. وهذا ما كنت تسعى جاهدًا من أجله.

التواصل هو عنصر مهم في حياة الإنسان ، والذي بدونه يموت الإنسان ببساطة ، لأنه بدون طعام وماء. يعتبر إنشاء الاتصال مع الآخرين حاجة جسدية ونفسية يومية بسبب التطور التدريجيشخص. يتيح لنا التواصل أن نشعر بالطلب في المجتمع ، ويخفف الضغط العاطفي ويمنحنا إحساسًا بالرضا. ملء الحياة بأشخاص مناسبين لنفسه ، يحيط الإنسان نفسه بالراحة والوئام. من ناحية أخرى ، فإن الاجتماعات مع الآخرين تسمم حياتنا وتستهلك وقتًا ثمينًا. في هذه الحالة ، يطرح السؤال: كيف تستبعد الأشخاص غير الضروريين من الحياة بطريقة إنسانية ، بينما تظل شخصًا مهذبًا ومحترمًا؟

كيف تتعرف على شخص غير مرغوب فيه في دائرتك الاجتماعية؟

تم العثور على أشخاص غير ضروريين في كثير من الأحيان في حياتنا ولفترة طويلة يشغلون مكانًا معينًا فيه ، ويتنكرون بمهارة كأصدقاء مقربين ومعارف جيدين. نقضي معظم وقتنا عليها ، والتي يمكن أن نقضيها مع الأصدقاء الحقيقيين والأحباء ، أو نفعل ما نحبه ، أو ببساطة نكرس أنفسنا لراحة مستحقة. ليس من الصعب حساب هؤلاء الأشخاص ، لأن سلوكهم يتسم عادة بالحالات التالية:

من الأفضل التخلص من هؤلاء الأصدقاء الزائفين ، لأنهم بمرور الوقت يصبحون عبئًا لا يطاق يدفعك إلى القاع. تتحول مشاكلهم بأعجوبة إلى همومك ، ويصبح التواصل معهم لا يطاق.

أفضل طريقة للتوقف عن التواصل مع شخص ما هي مجرد البدء في تجاهله. لكي يتوقف الصديق المهووس عن الاهتمام بك ، عليك عزل نفسك عنه قدر الإمكان وإخفاء مبادرتك للتواصل معه في صندوق بعيد. لا تتصل أو تكتب أو تحدد مواعيد. بالطبع ، الطريقة الأكثر تهذيبًا هي التوقف عن التواصل تدريجيًا وبمرور الوقت تقلل من تواصلك إلى لا شيء. من الجيد أن يفهم الشخص كل شيء ويتفاعل مع سلوكك العيني ، ولكن ماذا تفعل إذا كان عليك ، على سبيل المثال ، رؤية بعضكما البعض في العمل كل يوم؟ في هذه الحالة ، يوصي علماء النفس باستخدام بعض الحيل:

• تعلم أن أقول لا.

عندما يتعارض طلب ما مع رغباتك أو إمكانياتك ، قدم رفضًا مسببًا. اجعل مهامك أولوية: "لا يمكنني تلبية طلبك ، حيث يجب أن أنهي عملي أولاً". "أنا متعب للغاية اليوم وليس لدي رغبة في القيام بالعمل نيابة عنك." "أنا متأكد من أنه يمكنك التعامل مع الأمر بنفسك." "دعونا نناقش هذا لاحقًا".

• محاكاة كونك مشغول.

الأفعال هي إضافة رائعة للكلمات. إذا لاحظت أن ضيفًا غير متوقع يقترب من مكتبك ، فأنت بحاجة إلى تصوير محادثة هاتفية. ناقش قضايا العمل طالما كان الشخص في المكتب. هز كتفيك وأظهر أنك مشغول جدًا ولسوء الحظ ليس لديك وقت للتحدث. سترى ، لن تضطر إلى الانتظار طويلاً. حرفيًا في غضون 10 دقائق ، ستتمكن من التخلص من هذا الازعاج وسيعود الشخص إلى مكان عمله.

• قلة تعابير الوجه.

في محادثة مع شخص ما ، لا تُظهر اهتمامك وحسن نيتك. فقط استمع بهدوء إلى الراوي ، دون طرح أسئلة استفزازية يمكن أن تستمر في المونولوج. عندما يكون هناك توقف مؤقت ، خذ لحظة وقم بإنهاء المحادثة بالعودة إلى إكمال مهامك.

• مبدأ المرآة.

ابنِ سلوكك مع شخص على نفس مبدأ سلوكه معك. في هذه الحالة ، يجب أن يسترشد المرء بعبارة: "ما تشع هو ما تحصل عليه". استخدم أقواله وقلد في أفعاله ، وحينها سيفهم الشخص بالتأكيد ماهية المشكلة.

• أشر إلى الباب.

إذا كان لا يمكن إيقاف حديث الموظف بأي شكل من الأشكال ، فعندئذ أثناء المحادثة ، استيقظ وامش ببطء نحو الباب. أظهر بكل مظهرك أنك ستغادر ، سيتبعك المحاور. عندما يأتي كلاكما إلى الباب ، افتحه وقل إنك ستسعد بمواصلة هذه المحادثة ، ولكن بعد ذلك بقليل. الآن يمكنك متابعة زميلك بنظرة بهيجة.

على أي حال ، عندما تقول وداعًا للأبد ، يجب أن تفهم بوضوح أنه قد لا يكون هناك طريق للعودة. يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الأساليب ، ولكن عليك أولاً التحدث إلى الشخص. شاركي مشاعرك معه وامنحيه الفرصة لشرح سلوكه. كوّن علاقات صادقة وموثوقة مع الناس وأحط نفسك بالمشاعر الإيجابية والحيوية فقط.

قالت لي والدتي: "أبعد الناس غير الضروريين من حياتك ، فهم يمتصون طاقتك ...". من وجهة نظرها ، كان هؤلاء أشخاصًا عديمي الفائدة تمامًا بالنسبة لي ، لكن كان لدي "فائدة" لا تصدق لهم ، مثل بطارية دوراسيل ، لشحن أجسادهم وأرواحهم البطيئة بطاقي غير القابل للتدمير ... لم يكن ذلك بعد ، وأمي يتم نطق كل شيء بشكل بديهي يمكن قراءته اليوم عن طريق كتابة "مصاصو الدماء الطاقة" في شريط البحث ...

كما قلت من قبل ، تمت كتابة الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام اليوم حول هذه الأشياء "النشطة" ، ولكن بما في ذلك الأشياء الغبية بصراحة. نصوص سخيفة عن مصاصي دماء الطاقة تتحدث عن الحقد. لقد رحل. أيضا - لا يوجد شيء صوفي هنا. ويمكننا أن نكون متبرعين فيما يتعلق بشخص ما و- نفس مصاص الدماء. إنه جيد فقط عندما يكون هناك تبادل متساوٍ ، وفقًا لتقرير Day.Az بالإشارة إلى Kluber. هذا هو الانسجام. إنه أمر سيء عندما يتم امتصاصك علانية. في بعض الأحيان لسنوات. لماذا سيئة؟ دعونا لا نتحدث عن فقدان الطاقة والفضلات الأخرى. نحن نضيع الوقت ، وهذا هو الشيء الرئيسي.

إذن ، العلامات التي تميز الزائد عن الحاجة:

1. يدعوك دائما بنفسه

لديك صديقة (صديقة) تبدأ معها المحادثة بعبارة: "أردت فقط (أردت) الاتصال بك ، وأنت تتصل!" هنالك؟ تأكد من أن لديك تبادلًا متساويًا مع هذا الشخص ، فهذا هو شريك حياتك الكامل. هذا ليس شخص إضافي. يدعو الشخص الزائد عن الحاجة نفسه وأنت تقريبًا لا تتصل به أبدًا.المثير للدهشة ، كقاعدة عامة ، أن الشخص الذي "يمتص" يتصل بك دائمًا في الوقت الخطأ. إما أن يديك مغطاة بالصابون ، أو أنك تشاهد فيلمًا ، أو أنك تقف ... نتيجة لذلك ، لديك مضيعة للوقت.

2. يجعل نفسه ينتظر دائما

أو دائمًا تقريبًا. غالبًا ما يجعل نفسه ينتظر حتى في محادثة هاتفية. "أوه ، انتظر الآن ، لدي سطر ثان هنا .. سأعاود الاتصال بك ..." وأنت تنظر إلى هاتفك بشوق وتفهم أنه سيتصل بك مرة أخرى ، لكنك لا تشعر بالرغبة في ذلك على الإطلاق ...

يجعل نفسه ينتظر عندما يأتي إليك. إنه غير دقيق بشكل لا يصدق تجاهك. حتى عند الوصول ، يجد الشخص الزائد عن الحاجة شيئًا ما يفعله ، إذا كان في منزلك ، فيمكن أن تكون رحلة عاجلة وإلزامية لسبب ما إلى الحمام ... أو محادثة هاتفية طويلة مع شخص ما في العمل أو لسبب آخر .. وأنت تنظر إلى الساعة بشوق وبكيانك كله تبدأ في الشعور بضياع الوقت. نعم! نتيجة لذلك ، لديك مضيعة للوقت.

3. دائما لديه مشاكل

أكثر مشاكل الشخص الزائد عن الحاجة شيوعًا ، إذا كانت امرأة ، هي المشاكل الصحية. لا يهم جنسك. سواء كنت رجلاً أو امرأة ، إذا كنت متبرعًا نفسيًا ، فستكون على دراية بالمشاكل الصحية للشخص الإضافي. وهم وحشيون يكادون قاتلين ... (على حد تعبيره). كل محاولاتك لتقديم المشورة ببساطة لحل المشكلة - الذهاب إلى طبيب جيد ، سيتم القضاء عليها في مهدها. لا ، سوف يستمعون إليك ، وأنت حتى ، لا سمح الله ، ترتب استشارة مع متخصص جيد ورائع ، لكن الأمر لن ينتهي بأي شيء. والنتيجة هي إهدار وقتك و- وقت متخصص راق.

يعاني الشخص الزائد عن الحاجة بالطبع من مشاكل في العمل. كل هذا أعيد سرده لك لأشهر وسنوات. ويلوم الجميع - من الرئيس الغبي إلى وكلاء الشحن. كل محاولاتك لتعزية المؤسف (المؤسف) وحثه (هي) على التمتع براتب جيد وظروف ممتازة أخرى هي أيضًا في مهدها. يجب أن يعاني الشخص الزائد أمام عينيك. هو (هي) يفعل ذلك بشكل رائع. وينتهي بك الأمر إضاعة الوقت.

4. من الصعب جدا أن تطلب منه شيئا.

يحدث أحيانًا أن يطلب الشخص الزائد عن الحاجة شيئًا ما. مع وجود فرصة ، يبدو الطلب تافهًا. وتندهش عندما تفهم أنه من الصعب جدًا عليك القيام بذلك. لسبب ما. في وقت لاحق ، عندما يتم التعبير عن طلب أو طلبات ، تشعر بنوع من الذهول الذي ينشأ في نظيرك ، وتفهم على الفور عدم رغبتك في السؤال. هو ، الرجل الزائد عن الحاجة ، لا يبدو أنه يريد المساعدة. سوف يفعل ذلك ، وسوف يفعل ذلك من أجلك ، لكنه مشغول للغاية. لديه مثل هذه المشاكل ... وتفقد الرغبة في أن تطلب منه شيئًا ... أنت تفعل ذلك بنفسك ، ونتيجة لذلك - مضيعة للوقت.

5. هو دائما بحاجة إليك.

الشخص الزائد يربكك بـ "حبه". يجعلك باستمرار تفهم مدى حاجته إليك. إنه يعيش تحت رعايتك وأحيانًا لا يستطيع القيام حتى بأبسط الإجراءات على ما يبدو بدونك. أحيانًا تجعلك تتساءل وأحيانًا تجعلك غاضبًا. رجل لا لزوم له يجعل وجه القط من شريك ويقول: "حسنًا ، من فضلك ...". يسأل عن شيء في كل وقت. وستعتاد تدريجياً على فكرة أنه لا يستطيع فعل أي شيء بدونك. ولكن عندما يقوم ، في حالة حدوث مشكلة خطيرة ، بتعبئة وفعل كل شيء على الفور بكفاءة وبأسرع وقت ممكن ، ستندهش من خفة الحركة هذه وتدرك مرة أخرى أنك تضيع الوقت ...

6. إنه شخص غير مهتم بشكل لا يصدق.

وأخيرًا ، أهم علامة على الشخص الإضافي في حياتك. إنه غير مثير للاهتمام بشكل لا يصدق. على أي حال - لك. إنه راوي قصص سيء ، وليس ساحرًا ، ولا تربطه بك أي هوايات ، وفي الحقيقة ، ليس لديه هوايات. هذا مخلوق ممل بشكل لا يصدق ، خامل وممل حقًا. بمعنى آخر ، أنت لست مهتمًا به على الإطلاق.

كقاعدة عامة ، يتم تفسير وجود الشخص الزائد في حياتك اليومية من خلال الروابط التي لا تعتمد عليك كثيرًا اليوم. هذا إما جار يصعب التخلص منه ، أو قريب ، أو ما يسمى بصديق الطفولة الذي يتعين عليك الاتصال به لسبب ما. في بعض الأحيان يكونون موظفين في العمل وحتى أزواج وزوجات. نعم! هم أيضًا يمكن أن يكونوا مصاصي دماء لشركائهم ، ويستغرقون وقتهم أيضًا.

ملخص

إذا وجدت أن شخصًا لا لزوم له يدور بجانبك باستمرار وهذا ليس صديقًا مزعجًا ، "تم إحضاره" من رحلة تركية ، يمكنك ببساطة التوقف عن التواصل معه تدريجيًا ، ويكون الاتصال أكثر جدية ؛ حاول القيام بما يلي.

ابدأ في تقدير وتقدير الوقت الذي تقضيه على هذا الشخص. ينطبق هذا أيضًا على المحادثات الهاتفية والتواصل الشخصي وحتى المراسلات. وأخيراً ابدأ بقول الحقيقة.

"نعم ، عزيزي (عزيزي)! أتذكر أنك أردت (أردت) التوقف ، لكن لدي مثل هذا المشروع الصعب الآن ، أعطيها كل وقتي." رداً على ذلك ، على الأرجح ، سيكون - "حسنًا ، من فضلك ، سأفعل لثانية ..". إذا استسلمت ، فسوف توقع مرة أخرى حكم وقتك ، والذي سوف يلتهمه هذا Longolier مرة أخرى. ستوفر كلمة "لا" النهائية مشروعك التخيلي والوقت الفعلي. لا أعتقد أنك ستكذب في هذه اللحظة. الناس ، الذين يتشبث بهم Superfluous ، في الغالب مشغولون دائمًا بشيء ما ... وبالمشاريع أيضًا.

مكالمة هاتفية؟ "أوه ، أنا آسف ، لا أستطيع التحدث ، تعال لاحقًا" ... ستكون كذبة. واتفقنا على قول الحقيقة للشخص الزائد. وستكون الحقيقة أنك تسأل: "هل لديك شيء عاجل؟ لست مع الوقت كثيرًا في الوقت الحالي." من غير المحتمل أن يخبرك Extra Man أنه قد شهد للتو هبوطًا غريبًا ... سيتعين عليه قبول أنه لا يوجد شيء عاجل في مكالمته.

لا تنزعج من وقتك ، إنه الشيء الوحيد الذي لا يمكن شراؤه لاحقًا مقابل المال. حظا طيبا وفقك الله!