Eikite į pietryčius. Kur miegoti teisingai su galva. Miegamojo vieta name ir baldai kambaryje

Vieta, tiksliau, kūno kryptis miego metu vaidina didžiulį vaidmenį ne tik žmogaus savijautai, bet ir. Kuria kryptimi reikia miegoti su galva, kad, pirma, gerai jaustumėtės fiziškai, o antra, kad pasisektų versle? Daugelio religijų, įsitikinimų ir net mokslininkų nuomone, tai labai svarbus klausimas.

„Teisinga“ galvos padėtis miego metu gerina ir sveikatą, ir vidinę žmogaus harmoniją. Dingsta dirglumas ir nuolatinis nuovargio bei miego trūkumo jausmas.

Didelį vaidmenį čia vaidina pagrindinės kryptys. Religijos ir mokymai pateikia skirtingas rekomendacijas. Viskas priklauso nuo kulto ir pasaulėžiūros.

Pavyzdžiui, jogai tiki, kad bet kuri gyva būtybė, kaip gamtos personifikacija, taip pat turi polius: šiaurę ir pietus. Šiuo atveju pietuose laikoma galva, o šiaurėje - kojos. Anot jogų, šiaurė ir vakarai laikomi teisinga ir teigiama kryptimi miego metu. Taigi, galva turėtų būti tiksliai vienoje iš šių pagrindinių krypčių. Tai suteikia žmogui precedento neturinčios vidinės energijos ir stiprybės. Tai paaiškina daugelio jogų ilgaamžiškumo paslaptį.

Pagal Feng Shui, galvos kryptis miego metu koreguoja tam tikrą žmogaus gyvenimo aspektą. Jei jis nukreiptas į rytus, tai veda į žmogaus sąmonės nuskaidrėjimą. Jo smegenys pradeda veikti aiškiau ir greičiau. Tai taip pat atpalaiduoja miegantįjį nuo košmarų ir nemigos. Jei galva nukreipta į šiaurę, labai išvystyta žmogaus intuicija ir vidinė harmonija. Manoma, kad tokie žmonės lengvai išvengia pavojų ir nemalonių situacijų. Tai paaiškina žmogaus, kuris laikomas laimingu, „sėkmę“. Feng Shui rekomenduoja bevaikėms poroms miegoti galvomis į vakarus. Tai sustiprina šeimos vienetą ir suartina palikuonių gimimą. Pietų kryptis moko žmogų teisingo elgesio. Žmonės ugdo gerų manierų skonį, takto jausmą ir taikų požiūrį. Tai paaiškina tokių žmonių nekonfliktiškumą ir puikią reputaciją visuomenėje.

Stačiatikybė rekomenduoja remtis vien populiariais įsitikinimais. Populiari išmintis sako, kad miegant nereikėtų statyti galvos į vakarus. Manoma, kad tai sutrikdo žmogaus ryšį su Dievu, pablogina charakterį ir suardo vidinę ramybę. O jei miegosite galvą atsukę į pietus, priešingai, pritrauksite ilgaamžiškumą ir gerą sveikatą. Jei guli galva į rytus, tai tarp stačiatikių tai laikoma idealia padėtimi, kuri gali pritraukti ne tik sveikatą, bet ir sėkmę versle. Taigi žmogus atsistoja „ne ta koja“, ir jo diena praeina sėkmingiau. Rytinė vieta tarsi užprogramuoja miegantįjį sėkmei ir sveikatai. Šiaurė pakerta žmogaus dvasingumą ir ramybę.

Budistai tiki, kad būtent sapne žmogus atsiduria, tampa savimi. Todėl miego laikas rytuose nelaikomas tuščiąja pramoga. Čia taip pat galioja tam tikros taisyklės. Anksčiau vyresnioji karta griežtai laikėsi jaunosios kartos kaip tradicijų ir taisyklių išsaugojimo ženklas.

Pavyzdžiui, buvo griežtai draudžiama miegoti galvą atsukusi į vakarus. Tai sukelia ligą ir nerimą. Žmogus tampa ne savimi, praranda ryšį su savo protėviais, o šie nustoja jį globoti. Taigi žmogus palaipsniui silpsta ne tik fiziškai, bet ir psichiškai.

Kritimas galva į pietus taip pat nelaikomas teisingu. Tokia kūno padėtis miego metu kelia mirties pavojų. Seni žmonės sakė: „Miegoti kojomis į šiaurę reiškia laukti savo mirties“.

Manoma, kad miegas atsukęs galvą į vakarus yra geras. Tai į gyvenimą atneša taiką ir ramybę. Žmogus tampa žavus ir patrauklus ne tik priešingos lyties žmonėms, bet ir apskritai. Santykiai su pasauliu gerėja. Viduje jis tampa harmoningesnis.

Ideali kūno padėtis miego metu, pasak budistų, yra šiaurinė. Jei žmogus nuolat miega galvą atsukęs į šiaurę, jis jaučia jėgų ir sveikatos antplūdį. Jis aktyvus ir energingas, visada geros nuotaikos. Žmonės, kurie miega teisinga kryptimi, visada buvo laikomi ilgaamžiais.

Daugelis rytietiškų metodų yra panašūs vertindami teisingą kūno padėtį.

Yra daug daugiau ženklų, susijusių su tinkamu miegu:

• Jūs negalite miegoti atsisukę į veidrodį.
• Jūs negalite miegoti po mėnulio šviesa.
• Nerekomenduojama miegoti prieš veidrodį.
• Senais laikais buvo griežtai draudžiama miegoti šviesoje.

Nėra vienos aiškios taisyklės, kuria kryptimi reikia miegoti su galva. Informacija visada skirsis iš skirtingų šaltinių. Tačiau be visų esamų ženklų yra ir žmogaus intuicija. Bet kuris žmogus nesąmoningai jaučia sau teigiamas ir neigiamas puses. Jei atsibundate jausdami apniukę ir pavargę, turėtumėte atkreipti dėmesį į savo miegamosios vietos vietą. Pabandykite pakeisti galvos padėtį, atsižvelgdami į mūsų patarimus.

Miegamasis – švenčiausia vieta namuose, kurioje miegame esame labiausiai pažeidžiami. Žvelgiant iš Yin-Yang perspektyvos, miegodami gauname daugiau Yin energijos. Ramioje aplinkoje, kurioje jausimės apsaugoti, turėtų būti gera teigiamos energijos cirkuliacija ir labai švarus oras. Pažiūrėkime, kaip sutvarkyti savo miegamąjį pagal Feng Shui dėsnius, kad būtų užtikrintas sveikas miegas.

Tinkamo išdėstymo svarba

Prieš pereinant prie tinkamo miego klausimo, Turėtumėte suprasti ir paties miegamojo išplanavimo subtilybes, kurios yra ne mažiau svarbios.

• Pagal Feng Shui, kvadratiniai ir stačiakampiai miegamieji geriausiai tinka produktyviam miegui.
• Viename kambaryje rekomenduojama turėti tik vienas duris. Jei durų yra daugiau, miegas gali būti neramus.
• Idealiu atveju miegamasis turėtų būti kuo toliau nuo lauko durų.
• Įeidami į miegamąjį atkreipkite dėmesį į tai, kur yra langai. Chi energija (atsakinga už sveikatą ir ilgaamžiškumą) juda tarp jų ir durų, todėl neįrenkite lovos jos judėjimo linijoje.
• Padėkite lovą taip, kad matytumėte miegamojo duris. Tai suteiks vidinio saugumo jausmą.
• Stenkitės nemiegoti galva prie lango, nes per jį išsisklaido Chi energija, ir ryte atsibusite labiau pavargę nei pailsėję. Pageidautina miegoti kojomis link lango arba į šoną.
• Įsitikinkite, kad visi jūsų miegamojo naktiniai staleliai yra suapvalintais kraštais. Ir jei jie taip pat yra abiejose lovos pusėse, intymiems santykiams suteiksite stabilumo.
• Idealiai tinka sklandus apšvietimas. Venkite montuoti lubinius šviestuvus tiesiai virš lovos.
• Nudažykite savo miegamąjį pastelinėmis spalvomis.
• Stenkitės neužmigti tokioje padėtyje, kad galėtumėte matyti savo atspindį veidrodyje. Blogiausias scenarijus pagal Feng Shui įstatymus yra veidrodis prie lovos pagrindo.
• Padėkite ką nors gražaus šalia savo lovos, kad įkvėptumėte rytą.
• Atkreipkite dėmesį į tai, kas yra po jūsų lova. Nepamirškite, kad erdvė aplink ją, taip pat ir po juo, turi būti laisva. Tai užtikrins netrukdomą Qi energijos cirkuliaciją.

Kur reiktų pasukti galvą?

Taisyklinga galvos padėtis miego metu daro didelę įtaką mūsų gyvenimui. Pagal Feng Shui, jums reikia sutelkti dėmesį į šią informaciją.

Šiaurė

Jei jūsų gyvenimas atneša nemalonių staigmenų, geriau lovos galvūgalį pastatyti tokioje pasaulio pusėje, kaip šiaurė. Pagal mokymo taisykles, galvos padėjimas į šiaurinę pusę pritraukia miegantįjį stabilumo ir ramybės energiją. Po kurio laiko gyvenimas taps labiau pamatuotas, be ypatingų sukrėtimų. Tas pats pasakytina ir apie savo sveikatos apsaugą. Sergančiam žmogui padeda atsigauti miegas šiaurinėje pusėje. Sutuoktiniams, kuriems tenka nelaimė dažnai ginčytis, ši pozicija taip pat rekomenduojama. Aistros nurims, santykiai susituokusioje poroje bus suderinti.

Kai reikia priimti kokį nors svarbų, lemtingą sprendimą, bet žmogui pritrūksta ryžto, padeda miegas pakėlęs galvą į šiaurės rytus. Tada problemų sprendimas ateina lengvai, dingsta nedrąsumas. Šios krypties energija skatina sąmonę efektyvesniam darbui.

Tačiau žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos, toks lovos išdėstymas gali būti tik žalingas.

Pietų

Jei reikia padidinti materialinės gerovės lygį ir finansinius srautus, lovą pastatykite galvos galu į pietus. O laikui bėgant materialinė ir finansinė padėtis tikrai ims gerėti. Galbūt tai atsitiks dėl karjeros augimo ar pagerėjusių pinigų srautų versle. Šis metodas yra geras bet kuriuo atveju, tačiau sąlyga, kad metodas veiktų, yra tai, kad jums reikia miegoti vienam.

Be to, toks miegas draudžiamas tiems, kurie yra jautrūs psichinėms traumoms ir stresui.

Tiems žmonėms, kuriems trūksta dalykinio praktiškumo ir gyvenimiškos išminties, mokymas rekomenduoja miegoti galvomis į pietvakarius. Naktinis miegas šia kryptimi taip pat padeda pagerinti santykius su žmonėmis. Tiek šeimoje, tiek kolektyve.

Vakarai

Norėdami paįvairinti žemišką egzistenciją ir pilką dienų monotoniją, Feng Shui mokymai siūlo paprastą sprendimą. Pakanka pasukti lovos galvūgalį į vakarus, ir nuobodžiaujantys turės kūrybinės kibirkšties bei romantikos. Jų gyvenime prasidės daugybė įdomių įvykių. Kitą rytą gali kilti daug naujų, kūrybingų idėjų. Galvos padėtis vakaruose skatina gebėjimų ir kūrybiškumo ugdymą. Rekomenduojama meno žmonėms: muzikantams, menininkams, rašytojams.

Be to, vakarietiška energijos orientacija sustiprina trauką meilės ir seksualumo požiūriu. Sutuoktinių santykiai keisis teigiama linkme. Vieniši žmonės turės galimybę radikaliai pakeisti savo gyvenimo būdą.

Jeigu žmogui trūksta lyderio, lyderio savybių, tuomet galima naudoti mokymu įrodytą metodą. Norėdami tai padaryti, tiesiog pasukite galvą į šiaurės vakarus. Laikui bėgant šie žmonės nesunkiai priims bet kokius svarbius sprendimus. Jie nebebijos atsakomybės, padidės komfortiško pasitikėjimo jausmas. Be to, suaugusieji ir pagyvenę žmonės gerai išsimiegos.

Rytai

Būna, kad žmogų apima neįtikėtinas nuovargis, jis emociškai perdega ir praranda susidomėjimą gyvenimu, net iki lėtinio nuovargio sindromo. Esant tokiai situacijai, lovos galvūgalį rekomenduojama pasukti į rytus. Kadangi saulė kyla iš rytinės pusės (ir ji suteikia energijos visai gyvybei Žemėje), būtent saulės spinduliai taps gyvybingumo šaltiniu. Ir tada po tam tikro laiko pavargęs žmogus pajus energijos antplūdį. O jis įsitrauks į savo darbą su nauja jėga ir tiesiog mėgausis jį supančiu pasauliu. Tas pats metodas padės paspartinti jūsų tikslų pasiekimą.

Nesaugiems ir kompleksuotiems žmonėms miegas pakreipęs galvą pietryčių kryptimi suteiks vidinės jėgos energijos. Padidės savigarba, išnyks daugybė psichologinių problemų, mažės neryžtingumas veikloje.

Feng shui mokslininkai sukūrė keletą papildomų patarimų kuris per šį mokymą planuoja pagerinti savo miegą ir pakeisti savo gyvenimą.

• Pasirinkite miegamuosius namo gale. Galinė dalis reiškia sritis, kurios yra toliau nuo gatvės. Pagrindinė priežastis yra ta, kad miegamieji, esantys namo gale, paprastai yra daug tylesni. Mažiau tikėtina, kad jūsų miegą trikdys eismo triukšmas ir visų, einančių ir kalbančių priešais namą, judėjimas. Deja, šis būdas labiau priimtinas privačiam namui, o ne butui, kur visi kambariai greičiausiai išeina į triukšmingas gatves.
• Venkite miegamųjų, esančių žemiau intensyvaus naudojimo vietų. Aktyvios zonos gali būti vonios kambariai, poilsio kambariai ar kitos zonos, kuriose žmonės yra aktyvūs. Daugiaaukščiuose apartamentuose taip paprastai nebūna, nes miegamasis greičiausiai yra po kitu miegamuoju, o grindys paprastai yra storos ir nepralaidžios garsui. Jei jūsų miegamasis yra po vonios kambariu, jūsų miegas gali būti nutrauktas dėl bako nuplovimo. Arba, jei gyvenate tiesiai po paauglio, kurio miego grafikas skiriasi, kambariu, judėjimas, muzika ar kita veikla gali jus nemiegoti.
• Nesirinkite didžiausio miegamojo. Jei jūsų miegamasis per didelis, galite pabusti pavargę, net jei miegojote 8 valandas. Kai kuriems žmonėms sunku visiškai atsipalaiduoti dideliuose miegamuosiuose. Tai gali būti mūsų savisaugos instinktas. Miegodami esame labiausiai pažeidžiami. O didelėje erdvėje galime jaustis mažiau apsaugoti, todėl miegame didelio streso sąlygomis, o ne visišku atsipalaidavimu.
• Stenkitės nestatyti lovos galvos prie lango. Šioje pozicijoje miegą trikdo išoriniai veiksniai, įskaitant vėją, apšvietimą, kvapą, šešėlius ir eismą. Balandžiai šalia miegamojo lango gali turėti įtakos jūsų miegui. Nežinomi svetimi garsai ar kvapai veikia išgyvenimo instinktus ir pažadina žmogų.
• Pašalinkite virš lovos kabančius daiktus. Kaip jautiesi stovėdamas tiesiai po sietynu? Kabantys papuošalai gali sukelti didelį diskomfortą. Jei kažkas kabo tiesiai virš lovos, pavyzdžiui, sietynas, nesijausite 100% saugūs.
• Nestatykite didelių baldų šalia lovos. Kai kurie žmonės mėgsta statyti biblioteką prie pat savo lovos. Tai suteikia lengvą prieigą prie knygų tiems, kurie mėgsta skaityti prieš miegą. Mažos lentynos yra priimtinos, tačiau jei turite lentynų, kurių aukštis viršija 180 centimetrų, geriau jų atsikratyti. Priežastis ta, kad masyvūs baldai gali sukelti nematomo spaudimo jausmą, dėl kurio jaučiatės nepatogiai. Tai panašu į jausmą, kurį patiriate, kai važiuojate per sunkvežimį arba stovite tiesiai po monumentalia konstrukcija.
• Neverskite savo miegamojo sandėliu. Miegamieji dažnai naudojami kaip sandėliavimo patalpos. Tai sukuria netvarką, kuri gali turėti neigiamos reakcijos į Qi. Pavyzdžiui, daiktai po lova sukuria neigiamus ciklus, kurie gali turėti įtakos kambario gyventojų santuokiniams santykiams.

Labai dažnai žmonės klausia, kuria kryptimi geriau miegoti su galva. Jau seniai žinoma, kad kiekviena pasaulio pusė gali turėti įtakos žmogui. Šiame straipsnyje mes pabandysime atsakyti į šį klausimą. Verta paminėti, kad miegas yra svarbiausias reiškinys mūsų organizmui, nes per jį gauname miegą, kuris sklandžiai pereina į visas kūno dalis. Dėl to jie pilnai dirba kiekvieną dieną. Tačiau norint gerai išsimiegoti, būtina išlaikyti teisingą galvos padėtį, atsižvelgiant į visas kryptis.

Pasaulio pusė ir galvos padėtis

Kaip aprašo daugelio pasaulio šalių mokymai, teisinga galvos padėtis yra labai svarbi, nes šios paprastos technikos pagalba žmonės gauna energijos srautus iš Visatos. Be to, kad tai suteikia jėgų sunkiai dirbti, taip pat leidžia gauti viską, ko nori. Kai kurie šaltiniai teigia, kad tai padeda mums iš gyvenimo gauti tai, ko patys norėjome.

Kosmoso įtaka didžiulė, bet kiekviena pasaulio kryptis duoda savo rezultatą, tai yra, pietai, šiaurė, vakarai ir rytai žmogų veikia skirtingai. Mokslininkai atliko daugybę eksperimentų, kurių kodas atskleidė, kad dieną pavargę žmonės eidavo miegoti galvomis į rytus. Jei žmogus yra susijaudinęs ir dėl ko nors susijaudinęs, tada jis pasirinko šiaurę.

Miegokite pakreipę galvą į pietus

Žinoma, kad pietinė pasaulio pusė suteikia sveikatos ir ilgaamžiškumo, todėl galvos padėtis turėtų būti šia pasaulio kryptimi. Daugelis didelių šalių valdovų miegojo tik taip. Jie tikėjo, kad tai padeda žmonėms gyventi laimingą ir ilgą gyvenimą, kupiną visuotinės energijos. Savo valdymo metais jie tikėjo, kad dovanoja tai savo žmonėms ir šaliai. Paprastai miegas, kai galva nukreipta į pietus, kaitaliojama su kitomis kardinaliomis kryptimis. Tai yra, viena pusė buvo kaitaliojama su kita, kad būtų gautas dvigubas efektas. Ši technika suteikia nuostabių rezultatų, kurių gyvenime nepasieksi.

Miegokite pakreipę galvą į šiaurę

Šiaurinė pasaulio pusė suteikia žmogui moralinį ir fizinį gydymą. Dėl to mūsų kūnas atsikrato virusų, kenksmingų toksinų ir emocinių kančių. Todėl, kai emociškai labai sunku, pietinė pasaulio pusė padės sušvelninti šią būseną. Žinoma, tai tik pagerins žmogaus nuotaiką ir savijautą, o tai turės teigiamos įtakos bet kokiai veiklai. Žinomas faktas, kad daugelis gydytojų guldė pacientus galvomis į šiaurę, kad pagerintų gydymo nuo narkotikų poveikį. Be to, yra šalių, kuriose ši technika vis dar praktikuojama.

Miegokite galvą nukreipę į Vakarus

Galvos padėtis miegant vakarinėje pusėje – pats nemaloniausias variantas. Kadangi jis neša egoizmą, pavydą ir tuštybę. Žinoma, tokie charakterio bruožai niekam netinka ir niekam nereikalingi, todėl nuo tokios miegojimo pozos reikėtų susilaikyti. Be to, tokia įtaka neigiamai veikia santykius su aplinkiniais. Jei miegosite pakėlęs galvą į vakarus, galite tapti žiauriu ir grubiu žmogumi, todėl visi pradės nuo jūsų nusisukti. Šis reiškinys paaiškinamas besileidžiančios saulės energija, nes tamsa ir gyvybės išnykimas taps savybe žmogui, kuris miega galvą į vakarus.

Miegokite galvą nukreipę į rytus

Rytinė pasaulio pusė suteikia žmogui dieviškojo principo, išminties, sąmoningumo, dvasingumo ugdymą. Štai kodėl šis miego variantas yra populiariausias ir priimtas tarp žmonių. Daugelis tautų atpažįsta tik šią galvos padėtį miego metu, nes saulė kyla iš rytų. Nenuostabu, kad šis metodas naudojamas daugelyje tikėjimų.

Būtent iš rytų gimsta nauja diena, žydi gėlės, pabunda visa, kas gyva, atgimsta žemiškasis gyvenimas. Šis gyvybinės energijos pliūpsnis teigiamai veikia kiekvieną, todėl žmonėms patariama miegoti galvą atsukusi į rytus. Dėl to kitą rytą žmogus jaučiasi dvasiškai pilnas, žvalus ir protingas. Daugelyje šeimų vaikai apgyvendinami galvomis į rytus.

Kaip sako senovės legendos, vaikas užaugs aktyvus, protingas ir galės siekti savo tikslų, jei miegos galvą į rytus. Saulė palieka gerą pėdsaką kiekvieno žmogaus sieloje, būtent su juo jis gyvens savo gyvenimą, kaip su angelu sargu. Suaugusiesiems šis metodas suteiks linksmą rytą, sveiką miegą ir sėkmingą dieną. Išmintingi sprendimai, šviesios mintys, lengvas pasveikimas garantuotas kiekvienam.

Apibendrinant, geriausia pasaulio pusė

Privedus informaciją prie logiškos išvados, verta pabrėžti pagrindines straipsnio nuostatas. Taip pat atsakysime į klausimą – kurioje pasaulio pusėje geriausia miegoti?

Pietų- ilgaamžiškumas ir sveikata. Jei miegosite pakreipę galvą šia kryptimi, pertvarkysite savo kūną šviesioms mintims ir ilgaamžiškumui. Daugelis valdovų naudojo šias žinias savo šalies labui.

Šiaurė-gydymas. Tai apima moralinį ir fizinį gydymą, tai yra stresas, psichinės ligos, traumos ir žaizdos nėra baisūs, jei miegate galvą ant šono. Daugelis gydytojų naudoja šią techniką kaip priedą, kad pagerintų gydymą vaistais. Dėl to kūnas atsigauna greičiau.

Vakarai- tuštybė, pavydas ir piktumas. Iš visų krypčių vakarietiška yra pati blogiausia, nes ji žmogui nesuteikia teigiamų savybių.

Rytai- dieviškoji kilmė, išmintis. Ši kryptis išlieka pati teisingiausia. Tai suteiks žmogui šviesaus proto, aktyvaus kūno, sveikatos.

Galvos krypties įtakos miego metu aprašymas pagal Feng Shui, Vedas ir islamą.

Daugelis žmonių yra gana prietaringi. Štai kodėl jie tiki ženklais ir įvairiais įsitikinimais. Sklando daugybė gandų ir spėlionių, susijusių su miego paslaptimi. Šiame straipsnyje mes pabandysime išsiaiškinti, kaip tinkamai miegoti.

Apskritai stačiatikių kanonai nieko nesako, kuria kryptimi reikia pasukti galvą poilsio metu ar kaip teisingai pasikloti lovą. Tačiau žinoma, kad miręs žmogus išnešamas kojomis pirmiau. Todėl dvasininkai rekomenduoja nesigulti kojomis į duris.

Dvasininkai tiki, kad prieš miegą reikia pasimelsti, padėkoti Dievui už dieną ir eiti miegoti su geromis mintimis ir pozityviu nusiteikimu kitai dienai.

Feng shui kelia daug reikalavimų miegamajai zonai. Specialistai mano, kad miegamajame neturėtų būti elektros prietaisų, o aštrūs baldų kampai neturėtų būti nukreipti į lovą. Be to, atsargas geriausia įdėti įstrižai. Tai leis matyti miegamojo lankytojus.

Taisyklės:

• Jūs neturėtumėte įrengti lovos taip, kad jūsų kojos būtų nukreiptos į duris. Juk Kinijoje taip mirusiuosius išneša iš kambario.
• Be to, ant langų reikėtų pakabinti storas užuolaidas. Jums reikia miegoti tamsoje
• Po lova turi būti laisvos vietos, kad būtų skatinama oro cirkuliacija
• Galvūgalis turi būti tvirtai prispaustas prie sienos, o kojos neturi būti aukštos

Kuri kryptis yra teisinga miegoti su galva bute ar name pagal Feng Shui: ekspertų patarimai

Vastu yra indų mokymas. Pagal šią religiją miegas yra poilsio ir energijos papildymo metas. Norint gerai išsimiegoti, reikia atsižvelgti į daugybę veiksnių.

Miego taisyklės pagal Vastu:

• Negalite miegoti, kai galva atsukta į šiaurę. Vastu atstovai mano, kad tai sunaikina subtilų energetinį apvalkalą, kuris gali sukelti ligas.
• Geriausia miegoti nukreipus galvą į rytus. Taigi gyvybinė energija atkuriama greičiausiai.
• Vakaruose neturėtumėte miegoti, tai gali padidinti egoizmą.

Kuri kryptis yra teisinga miegoti su galva bute ar name pagal Vastu: ekspertų patarimai

Vedos yra visai ne religija, o senovės tikrosios žinios. Pagal šį mokymą reikia ilsėtis nukreipus galvą į pietus arba rytus. Tai prisotins gyvybine energija. Miego metu galite apsivalyti nuo nešvarių ir blogų minčių.

Kuri kryptis yra teisinga miegojimo kryptis bute ar name pagal Vedas: specialistų patarimai

Daugelis religijų mano, kad blogiausia lovos padėtis yra tada, kai galva nukreipta į šiaurę ar šiaurės vakarus. Būtent šia kryptimi vyksta auros sunaikinimas ir išeikvojimas. Žmogus tampa jautrus ligoms.

Apskritai abi pozicijos laikomos nesėkmingomis. Faktas yra tas, kad, remiantis prietarais, neturėtumėte miegoti apatines galūnes nukreipus į duris. Juk taip išnešami mirusieji. Tačiau tuo pat metu neturėtumėte miegoti nukreipę galvą link išėjimo.

Pasak Feng Shui, karūną reikia saugoti nuo skersvėjų ir kitų oro srovių. Būtent todėl ekspertai rekomenduoja įsigyti lovą su aukštu galvūgaliu ir lovą statyti galva į sieną.

Dauguma religijų ir senovinių mokymų sako, kad nevalia miegoti nukreipus galvą į langą. Taip yra dėl to, kad naktį žemėje klajoja piktosios dvasios. Ji gali žiūrėti į namus ir pro langus į vidų. Štai kodėl žmogus gali prarasti miegą ir gyvybinę energiją. Jam gali kilti sveikatos problemų. Be to, lango angos srityje, kuri yra kupina peršalimo, yra skersvėjų.

Miego metu žmogaus galva turi būti nukreipta į šiaurę arba šiaurės rytus, tai laikoma teisingiausia kūno padėtimi, kuri naudinga sveikatai ir gerina savijautą. Jei miegamojo neįmanoma pertvarkyti, lovos galvūgalį reikėtų pasukti į rytus.

Jokie mokymai nenurodo, ar galite ilsėtis nukreipę galvą į kaitinimo elementus, ar ne. Tačiau gydytojai mano, kad miegas šalia šildymo vamzdžių gali būti neramus. Taip yra dėl to, kad šioje vietoje yra labai sausas oras. Jei nėra galimybės pertvarkyti kambario, tiesiog miegodami ant radiatoriaus uždėkite kartoninę dėžę arba šilumos atšvaitus.

Taip, būtent taip dvasininkai pataria miegoti. Manoma, kad iš ikonos sklinda Dievo energija ir poilsiautojas apsivalo nuo blogų minčių. Daugelis mano, kad neturėtumėte miegoti atsukę kojas į piktogramas, tačiau bažnyčios tarnai tokius ženklus neigia. Jie tiki, kad šioje pozicijoje žmogus visada žiūrės į piktogramas ir prisimins Dievą.

Manoma, kad veidrodis yra savotiškas vadovas į kitą pasaulį. Tiesiog už ribos, kad egzistuoja kitas pasaulis. Visų energijų ir religijų atstovai mano, kad miego metu veidrodyje visiškai nereikėtų atspindėti. Tai sulėtina teigiamos energijos sklaidą. Atitinkamai, prieš miegą turėtumėte uždengti veidrodį.

Yra daug prietarų ir ženklų, susijusių su miegu ir poilsiu. Tačiau bažnyčios atstovai tiki, kad ženklai įsigalioja tik tada, kai jais tiki.

VIDEO: Tinkamas miegas

Visais laikais žmonės teikė didelę reikšmę miegui, nes nuo poilsio kokybės priklauso sveikata, savijauta, visų organizmo sistemų pusiausvyra ir gera nuotaika kitą dieną. Patogiam miegui sukurti gaminamos ortopedinės pagalvės ir čiužiniai, nesvarios antklodės, minkšta patalynė. Nors tradicinės medicinos gydytojai ir tradicinės medicinos gydytojai dažnai sako, kad vien sukurti patogias sąlygas ir užtikrinti optimalią poilsio trukmę neužtenka – reikia žinoti, kur teisingai miegoti galvą.

Ryšys tarp kūno būklės ir galvos padėties poilsio metu

Remiantis senovės Rytų mokymais, Visatos energijos srautai praeina per kiekvieną žmogų, suteikdami jam gerą sveikatą, ilgą gyvenimą ir išorinį grožį. Net ir planuojant miegamąjį, verta sukti galvą, kaip tiksliai pastatyti lovą, kad atsipalaidavimo metu būtų vienybė tarp žmogaus ir gamtos, o energija susijungtų, eidama platesniu srautu ir nesusidurti, sukeldamas „sugedusią“ būseną.

Ši taisyklė galioja ne tik lovai, bet ir bet kokiems kitiems baldams namuose ir kiekviename kambaryje – vienos zonos palankiausios miegui, kitos, atvirkščiai, darbui. Tinkamas išplanavimas ir įrengimas gali pagerinti gyvenimo kokybę.

Suvokus buto orientaciją į kardinalius taškus, nebus sunku apsispręsti, ar miegoti galvą į duris, į langą ar į sieną, kad papildytumėte energijos atsargas.

Kardinalių krypčių įtaka poilsio kokybei

Kiekvienas žmogus stovėdamas turi magnetinį lauką, nukreiptą iš viršaus į apačią. Vaizdžiai tariant, išeina, kad galva – šiaurinė, o kojos – pietinės. Planeta taip pat turi kryptinius magnetinius laukus, tai jau seniai įrodė mokslininkai. Arktis yra pietinis magnetinis polius, o Antarktida yra šiaurinis.

Būtent pagal šiuos laukus nustatoma, kuria kryptimi reikia miegoti su galva, palyginti su pagrindiniais taškais. Priešingi poliai pritrauks, sustiprindami vidinę kūno energiją. Panašūs mokesčiai, priešingai, atstumia vienas kitą, todėl blogėja sveikata.

Be to, įvairūs mokymai sutaria, kad pagrindinės kryptys daro įtaką žmogaus gyvenimui įvairiose srityse. Kuria kryptimi reikia miegoti su galva, kiekvienas nusprendžia pats, atsižvelgdamas į tai, kokius sunkumus reikia išspręsti.

• Šiaurė

Gerina savijautą, padeda atsigauti po ligų. Šiaurėje bangos džiugina šeimos laime ir pritraukia sėkmę. Lovos galvūgalį statyti į šiaurę rekomenduojama susituokusioms poroms, praradusioms harmoniją santykiuose. Vyresni žmonės miega pakreipę galvą į šiaurę, kad rastų pusiausvyrą tarp psichologinių ir fizinių būsenų.

Įkrauna darbinės energijos, reikalingos kilti karjeros laiptais. Originalios idėjos kartu su pasitikėjimu savimi prisideda prie trokštamos padėties.

• Vakarai

Užmigti galvą atsukusi į Vakarus reiškia atskleisti savo kūrybinį potencialą. Bent jau taip mano Rytų mokymai. Ši pasaulio pusė palanki muzikantams, menininkams, menininkams – visiems, kurių gyvenimas neatsiejamai susijęs su kūryba.

• Rytai

Pasikrauna vidine energija ir jėga. Miegoti galvą atsukusi į Rytus būtina žmonėms, kovojantiems su baimėmis ir abejonėmis. Toks poilsis daro žmogų kryptingą, padeda rasti savo gyvenimo kelią ir jame pasiekti sėkmės.

• Šiaurės rytai

Jeigu šiaurinė galvos padėtis atkuria fizinę būseną, o rytinė – psichologinę, tai šių dviejų krypčių derinys paveikia abi puses iš karto. Lovos galvūgalį statyti į šiaurės rytus rekomenduojama žmonėms, linkusiems į depresiją, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems reikia palaikyti sveiką organizmo sistemų veikimo pusiausvyrą.

• Pietryčių

Pietryčių kryptis idealiai tinka žmonėms, kovojantiems su kompleksais. Jei negalite priimti savęs, mylėti savo kūną ar kitaip pažvelgti į netobulumus, sveikas miegas galvą atsukęs į pietryčius padeda įgyti pasitikėjimo savimi. Jau labai greitai galėsite įvertinti savo trūkumus iš kitos pusės, jų atsikratyti ar net paversti privalumais.

Tautų ir religijų mokymai

Yra trys kryptys tiriant teisingą galvos padėtį miego metu – kinų, induistų ir religinių. Kiekvienas iš jų turi savo ypatybes ir pagrindimą. Reikėtų pasirinkti sau tinkamas pareigas pagal mokymą, kuris sukelia didžiausią susidomėjimą žmogumi. Intuicija pasakys, kokiu keliu eiti, kad būtų užtikrintas kokybiškas miegas.

Feng Shui

Populiari kryptis, tirianti žmogaus energiją, tvirtai įsitvirtinusi kinų ir europiečių gyvenime. Mažai tikėtina, kad Europoje ar Šiaurės Amerikos šalyse yra bent vienas kampas, kuriame jie nėra girdėję apie tokį mokymą kaip Feng Shui.

Remiantis senovės praktika, skaičiai vaidina lemiamą vaidmenį žmogaus gyvenime, būtent gimimo datos skaičiai. Gua skaičius, valdantis energiją, apskaičiuojamas naudojant paprastas matematines operacijas:

• Pirmiausia pridėkite paskutinius du gimimo metų skaitmenis, kol gausite skaičių su vienu ženklu, ty nuo 0 iki 9.
• Tada moterys, gimusios iki 2000 m., prie savo rezultato prideda 5, o likusios – 6. Vyrai, gimę iki 2000 m., atima rezultatą iš 10, o gimę naujajame tūkstantmetyje – iš 9.
• Tada palyginkite gautą reikšmę su skaičiumi 5, kurio Gua skaičius negali pakęsti. Jei rezultatas yra 5, tada moterys ima 8, o vyrai 2.

Galutinis Gua skaičius parodo, kur, pasak Fei Shui, teisinga miegoti su galva. Lyginiai skaičiai rodo vakarų kryptį, o nelyginiai – rytų kryptį.

Kartais susituokusiose porose kyla ginčų, jei vyras priklauso vienai Gua skaičiaus kategorijai, o žmona – kitai. Feng shui apie tai sako, kad vyro gyvybinė energija yra stipresnė nei moters, todėl ji turi nusileisti vyrui.

Pagal kinų mokymą kokybiškam miegui nepakanka teisingai nustatyti Gua skaičių. Norint patogiai gyventi, reikia laikytis kelių taisyklių:

• Jei lova yra palei kambarį, tada galva turi būti nukreipta į duris, neatsižvelgiant į pasaulio kryptį;
• Nerekomenduojama lovos montuoti prie sienos su durimis;
• Veidrodžiai turėtų būti neįtraukti į kambarį, kad net atsitiktinis atspindys netrukdytų sveikam poilsiui;
• Lova turi turėti kvadratinį arba suapvalintą galvūgalį, kuris apsaugotų nuo neigiamos energijos.

Feng shui tiki, kad Rytų Gua numerį turintys žmonės nuo gimimo yra apdovanoti teigiama energija – jie lengvai pasiekia sėkmę, juose verda gyvybinė energija. Norint pasiekti tą patį lygį, vakarietiško skaičiaus atstovui rekomenduojama miegoti galvą nukreipus į Šiaurę, iš kur ateina formavimosi ir kūrybos energija. Bet jei negalite įsirengti lovos pagal numerologiją, nenusiminkite, nes yra universali kryptis – rytai. Kartu su saulėtekiu kūnas prisipildo gyvybingumo ir energijos visai dienai.

Ajurveda

Indijos mokymas apie ilgaamžiškumo ugdymą. Pagrindinė idėja – kūno ir visų jo sistemų, taip pat pojūčių, sąmonės ir sielos vientisumas. Pagal Ajurvedą, žmogus harmoniją pasieks tada, kai pajus savo kūno vientisumą, pajus jį kaip gamtos ir net kosmoso dalį.

Kiekviena liga yra disharmonijos pasekmė, kuri pašalinama papildant gyvybinę energiją miego metu.

Pagal Ajurvedą, poilsiui rekomenduojamos dvi lovos galvos kryptys:

• Šiaurė

Padeda pasiekti harmoniją ir priartinti žmogaus sąmonę prie kažko aukšto, dieviško ar kosminio. Ši pasaulio pusė rekomenduojama kasdieniam poilsiui.

• Rytai

Pripildo žmogaus sąmonę šviesos ir atkuria jo fizinę sveikatą. Ajurvedos teigimu, į įvairias ligas ir psichoemocines problemas linkę žmonės turėtų miegoti galvą nukreipę į Rytus.

Poilsis lovos galvūgalio pietų kryptimi leidžiama, kai dėl kokių nors priežasčių kitos galimybės nepasiekiamos. Tačiau Vakarai nerekomenduojami kaip galvos kryptis miego metu, nes ši padėtis „siurbia“ jėgas iš kūno, atimdama iš jo brangią energiją ir įnešdama į žmogaus gyvenimą tik ligas ir negandas.

Joga

Plačiai žinomas ir populiarus induistų judėjimas, pagrįstas žmogaus fizinių ir psichologinių būsenų pusiausvyra. Jogai kūno padėtį nustato elektromagnetiniais laukais, todėl miega pakreipę galvą į šiaurę, kad pasikrautų planetos energija. Jogai neturi griežtų miego apribojimų.

Vastu

Vastu sujungia Ajurvedos ir Jogos mokymus ir reikalauja, kad teisinga galvos kryptis miego metu būtų į pietus arba rytus. Jei einate miegoti kojomis į pietus, tai per kūną einančios elektromagnetinės bangos sąveikaus su Žemės energijos srautais ir darys destruktyvų poveikį psichinei ir fiziologinei žmogaus būklei.

Todėl nukreipti galvą į Šiaurės Vastu draudžiama.

Miego taisyklės pagal islamą

Kaip turėtų eiti miegoti musulmonai, parašyta Korane. Pagal mokymą, žmogaus veidas turi būti nukreiptas į Uždraustąją mečetę, tai yra, galva turi būti nukreipta į Kaabos šventovę.

Šiuolaikinės mulos skirtingai interpretuoja Koraną. Jie sako, kad knygoje išsakyti žodžiai reiškia ne sapnus, o sunkias gyvenimo situacijas, iš kurių išeities reikia ieškoti tikint. Naktinis poilsis neturi jokių apribojimų.

Stačiatikių svajonės ir liaudies ženklai

Biblijoje nėra tiesioginių nurodymų, kaip žmogus turi miegoti, todėl stačiatikiai lovą įsirengia pagal kambario išplanavimą ir naudojamos erdvės racionalumą.

• Lovos galva turi būti nukreipta į duris;
• Miegamajame negalima montuoti veidrodžių;
• Žmonės, kurie miega atsukę galvas į pietus, tampa irzlūs ir pikti;
• Žmonės miego metu atsigręžę į šiaurę turi gerą sveikatą ir gerą nuotaiką.

Įdomu tai, kad daugelis slaviškų ženklų atkartoja Feng Shui mokymą, taip pat sako, kad tradicijų laikymasis priartina žmogų prie Dievo ir gamtos. Stačiatikių bažnyčia neigia prielaidų teisingumą ir tvirtina, kad sveikas miegas suteikia tik patogų poilsį, todėl žmogus gali pasirinkti savo galvos kryptį pagal savo pageidavimus.

Nepaisant to, kad įvairūs mokymai turi keletą nesutarimų, o kai kur net prieštarauja vienas kitam, jie visi sutaria, kad galvos kryptis saulėtekio link yra pati sėkmingiausia. Todėl, jei nenorite skaičiuoti Gua skaičiaus ar padėti lovos pagal esamą sveikatos būklę, geriau pasukite lovos galvūgalį į rytus, žinant, kad miegas bus ramus, o pabudimas šviesus. ir džiaugsmingas.

Nepalankūs aspektai miegui

Jei žmogus laikosi tam tikro mokymo, jis pagal savo mokyklą savarankiškai nustatys miegui nepalankią pusę. Gydytojai ir tradicinės medicinos gydytojai sako, kad negalima miegoti nukreipus galvą į langą, tačiau niekas nepaaiškina, kodėl.

Be akivaizdaus neatitikimo tarp lango angos, nukreiptos į tam tikrą pasaulio pusę, šis teiginys turi mokslinį pagrindą. Faktas yra tas, kad daugelis žmonių savo lovą deda prie lango, kad naktį būtų grynas oras. Jei taip pat eisite miegoti galvą prie rėmo, oro srovės sukurs skersvėjo efektą ir padidins tikimybę peršalti. Netikėti nakties ir prieš aušrą temperatūros pokyčiai sukels ENT organų uždegimą, todėl guldyti galvą tiesiai po langu nerekomenduojama.

Kai kuriuose miegamuosiuose patalpos suplanuotos taip, kad žmogus gulėtų link lango angos, bet pakankamai toli nuo jos. Tokiu atveju oro srovės nesukels neigiamų pasekmių kūnui, todėl galite užimti kūno padėtį pagal bet kokį priimtiną mokymą.

Kur dėti lovą

Jei norite įsirengti lovą pagal Feng Shui ar Vastu, geriau atsisakyti jau paruošto būsto ir pasistatyti savo namą, kad jis geriausiai atitiktų pasirinktą mokymo kryptį. Paprastuose butuose gana sunku pakeisti išplanavimą pagal senovinius kanonus, todėl tenka derinti modernius ir racionalius sprendimus su dvasinių praktikų pagrindais. Patogiausia lovos padėtis:

• Išilgai sienos, bet pakankamai toli nuo durų;
• Išilgai lango 1-1,5 metro atstumu nuo jo;
• Galvutė iki lango angos, bet nemažu atstumu.

Naudinga miegui pasirinkti apvalią lovą ir tada nereikės spręsti, kuria kryptimi gultis – visada lengva pakeisti padėtį pagal savo norą ar savijautą.

Šiuolaikinė nuomonė

Mokslininkai įrodė, kad Žemės magnetinis laukas tikrai veikia žmogų, bet ne miego kokybei, o normaliai nervų sistemos veiklai. Miegančiajam gulint pagal elektromagnetinių bangų judėjimą, kūnas greičiau atsipalaiduoja, subalansuojama psichoemocinė būsena, išnyksta padidėjusio susijaudinimo būsena. Dėl šios priežasties Šiuolaikinis mokslas rekomenduoja miegoti galvą atsukusi į šiaurę.

Taip pat neturėtume pamiršti ir individualaus kiekvieno žmogaus jautrumo. Kai kuriems žmonėms nerūpi, į kurią pusę miegant pasukta galva, o jautrūs žmonės net ir po vienos nakties netinkamoje padėtyje subtiliai pastebi sveikatos pokyčius.

Ekspertų nuomonė

Somnologai profesionaliai tiria ir normalizuoja miegą. Jie pataria nesilaikyti kokio nors konkretaus mokymo, o klausytis savo kūno. Jeigu žmogui dėl kokių nors priežasčių patogu miegoti galvą atsukusi į Vakarus, tai būtent taip ir turėtų elgtis.

Specialistai daugiau dėmesio kreipia ne į kardinalias kryptis, o į žemiškesnius dalykus – čiužinio kokybę, ortopedinio pagrindo buvimą, tinkamą pagalvę, patogią patalynę. Vieni užmiega tik nuo gamtos garsų, o kitiems prireikia aromaterapijos – visa tai normos ribose.

Kitaip tariant, ieškant patogių ir kokybiškų atostogų, negalima sustoti ties kokia nors visuomenės nuomone ar tam tikru mokymu. Kiekvienas žmogus pats pasirenka, ką nori matyti miegamajame, kokia aplinka padės atsipalaiduoti ir, natūralu, kuria kryptimi miegoti su galva – tik taip galima mėgautis miegu.