مرحبًا لويز

قوى الشفاء موجودة فينا

لويز هاي

قوى الشفاء موجودة في داخلنا

الترجمة من الإنجليزية بواسطة ن. ليتفينوفا

مقدمة

يحتوي هذا الكتاب على ثروة من المعلومات. لا تظن أنه عليك أن تفهمه طوال المرة الأولى التي تقرأه فيها. بعض الأفكار ستقبلها على الفور. حاول تنفيذها أولاً. إذا كنت لا توافق على شيء ما، فقط تجاهله.

إذا أخذت فكرة واحدة مفيدة على الأقل من هذا الكتاب واستخدمتها لتحسين نوعية حياتك، فأنا لم أكتبها عبثاً.

أثناء قراءتك للكتاب، ستجد أنني أستخدم العديد من المصطلحات المشابهة: القوة، الذكاء، الذكاء اللامتناهي، القوة العليا، الله، القوة العالمية، الحكمة الداخلية وما شابه. أفعل هذا لأظهر لك أنه يمكنك اختيار أي اسم للقوة التي تحكم الكون وتعيش بداخلك. إذا لم يعجبك الاسم، استبدله بآخر يناسبك أكثر. في بعض الأحيان، أثناء قراءة كتاب، كنت أشطب الكلمات والتعبيرات التي لم تعجبني وأكتب تلك التي تناسبني أكثر. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه.

قد تلاحظ أنني أحيانًا أنحرف عن قواعد الإملاء.

على سبيل المثال، أكتب اسم مرض الإيدز بأحرف صغيرة: الإيدز، لكي أقلل من قوة هذه الكلمة، لكي أقلل من أهميتها.

وهذا يقلل من قوة المرض الذي يحدده. هذه الفكرة تأتي من القس ستيفان بيترز. لقد رحبنا بها بحماس في Hay House وندعو قرائنا للانضمام إلينا.

دع هذا الكتاب يكشف عن قوتك الحقيقية.

مقدمة

أنا لست المعالج. أنا لا أشفي أحدا.

في رأيي، أنا داعم في طريق الإنسان لاكتشاف الذات. من خلال تعليم الناس أن يحبوا أنفسهم، أقوم بإنشاء عالم يمكنهم من خلاله اكتشاف مدى جمالهم المذهل. هذا كل شئ. أنا فقط أدعم الناس. أساعدهم على تحمل مسؤولية حياتهم واكتشاف قوتهم وحكمتهم الداخلية.

أساعدهم في التغلب على العقبات والحواجز حتى يتمكنوا من حب أنفسهم بغض النظر عن ظروف الحياة. هذا لا يعني أنه ليس لديهم أي مشاكل، لكن الموقف تجاههم يتغير بشكل كبير.

على مر السنين، أجريت العديد من الاستشارات الفردية لعملائي، ومئات الندوات وبرامج التدريب المكثفة في جميع أنحاء البلاد وخارجها، وتوصلت إلى اكتشاف: لا يوجد سوى حل واحد لأي مشكلة - حب الذات. إنه لأمر مدهش مدى تحسن حياة الناس عندما يبدأون في حب أنفسهم أكثر فأكثر كل يوم. يشعرون بتحسن. يحصلون على الوظيفة التي يريدونها. يحصلون على القدر الذي يحتاجون إليه من المال. علاقاتهم مع الآخرين إما تتحسن، أو يتركون علاقات سيئة ويبدأون علاقات جديدة. إنها قاعدة بسيطة أن تحب نفسك. لقد تم انتقادي في كثير من الأحيان لكوني تبسيطيا، لكنني اكتشفت أن الأشياء البسيطة عادة ما تكون في جوهر كل شيء.

قال لي أحد الأشخاص مؤخرًا: "لقد قدمت لي أروع هدية - لقد قدمتها لي بنفسي". الكثير منا يختبئ من أنفسنا ولا يعرف حتى من نحن. نحن لا نفهم مشاعرنا ورغباتنا. والحياة رحلة نكتشف فيها أنفسنا. بالنسبة لي، التنوير يعني الدخول داخل أنفسنا وإدراك من نحن حقًا وأنه يمكننا التغيير نحو الأفضل من خلال حب أنفسنا والعناية بها. حب الذات لا يعني الأنانية.

إنه يطهرنا حتى نتمكن من أن نحب أنفسنا بما فيه الكفاية لنحب الآخرين.

عندما ننتقل إلى المستوى الفردي من مساحة مليئة بالحب والفرح الكبيرين، يمكننا حقًا مساعدة كوكبنا بأكمله.

غالبًا ما تسمى القوة التي خلقت هذا الكون المذهل بالحب. الله محبة.

كثيرًا ما نسمع عبارة "الحب يجعل العالم يتحرك". كل هذا صحيح. الحب هو الرابط الذي يضمن وحدة الكون.

بالنسبة لي، الحب هو شعور بالامتنان العميق. عندما أتحدث عن حب الذات، أعني التقدير العميق لما نحن عليه. نحن نقبل كل شيء عن أنفسنا: شذوذاتنا الصغيرة، وترددنا، وكل شيء لم ننجح فيه تمامًا، بالإضافة إلى كل صفاتنا الرائعة. نحن نقبل بمحبة كل هذا ككل. ودون أي شروط.

لسوء الحظ، لا يستطيع الكثير منا أن يحب نفسه دون استيفاء شروط معينة: فقدان الوزن الزائد، أو الحصول على وظيفة، أو الحصول على زيادة في الراتب، أو الفوز بالمشجعين، أو أي شيء آخر. كثيرا ما نضع شروطا على الحب. ولكن يمكننا أن نتغير. يمكننا أن نحب أنفسنا دون تأخير، تمامًا كما نحن!

هناك أيضًا نقص في الحب على كوكبنا بأكمله.

أعتقد أن الكوكب مريض بمرض الإيدز، الذي يموت بسببه المزيد والمزيد من الناس كل يوم. لقد ساعدنا هذا التحدي للوجود المادي للإنسانية على التغلب على الحواجز، وتجاوز معاييرنا الأخلاقية، والاختلافات في المعتقدات الدينية والسياسية، وفتح قلوبنا لبعضنا البعض. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يمكنهم القيام بذلك، كلما وجدنا إجابات للتحديات التي تواجه البشرية بشكل أسرع.

نحن الآن في خضم تغير هائل على المستوى العالمي والفردي. أعتقد أننا جميعًا الذين نعيش في هذا الوقت أتينا إلى هنا بوعي لنصبح جزءًا من هذه التغييرات، لإرشادها، وتحويل العالم وإنشاء عالم جديد مليء بالسلام والمحبة بدلاً من طريقة الحياة القديمة. في عصر الحوت، بحثنا في الخارج عن مخلص، وصرخنا: "أنقذني! أنقذني! من فضلك اعتني بي." الآن، ونحن ننتقل إلى عصر الدلو، نتعلم أن ننظر داخل أنفسنا بحثًا عن المنقذ. القوة التي كنا نبحث عنها موجودة في أنفسنا. ونحن مسؤولون عن حياتنا.

إذا كنت لا تريد أن تحب نفسك اليوم، فلن تفعل ذلك غدًا، لأن كل ما يعيقك اليوم سيظل موجودًا غدًا. ربما في غضون 20 عامًا، سيكون لديك نفس الأسباب لعدم حب نفسك، وسوف تتمسك بها لبقية حياتك. اليوم هو اليوم الذي يمكنك فيه أن تحب نفسك بكل نزاهتك ودون أي شروط!

أريد أن أساعد في خلق عالم يمكننا فيه أن نحب بعضنا البعض دون خوف، حيث يمكننا التعبير عن أنفسنا، حيث يقبلنا الآخرون ويحبوننا دون الحكم، دون انتقاد، متحررين من التحيز. الحب يبدأ في المنزل. يقول الكتاب المقدس: "أحب قريبك كنفسك". في الواقع، لا يمكننا أن نحب شخصًا خارجنا إذا لم يكن الحب قد نشأ في داخلنا. إن حب أنفسنا هو أثمن هدية يمكن أن نقدمها لأنفسنا، لأننا إذا أحببنا أنفسنا كما نحن، فلن نؤذي أنفسنا أو الآخرين. عندما يسود السلام فينا، لن تكون هناك حروب، ولا عصابات إجرامية، ولا إرهابيون، ولا مشردون. لن يكون هناك مرض أو الإيدز أو السرطان أو الفقر أو الجوع. هذه هي وصفتي للسلام العالمي: دع السلام يسود بيننا. السلام والتفاهم المتبادل والتعاطف والقدرة على التسامح والأهم من ذلك - الحب. لدينا القوة في داخلنا لإحداث هذه التغييرات.

الترجمة من الإنجليزية بواسطة ن. ليتفينوفا

مقدمة

يحتوي هذا الكتاب على ثروة من المعلومات. لا تظن أنه عليك أن تفهمه طوال المرة الأولى التي تقرأه فيها. بعض الأفكار ستقبلها على الفور. حاول تنفيذها أولاً. إذا كنت لا توافق على شيء ما، فقط تجاهله.

إذا أخذت فكرة واحدة مفيدة على الأقل من هذا الكتاب واستخدمتها لتحسين نوعية حياتك، فأنا لم أكتبها عبثاً.

أثناء قراءتك للكتاب، ستجد أنني أستخدم العديد من المصطلحات المشابهة: القوة، الذكاء، الذكاء اللامتناهي، القوة العليا، الله، القوة العالمية، الحكمة الداخلية وما شابه. أفعل هذا لأظهر لك أنه يمكنك اختيار أي اسم للقوة التي تحكم الكون وتعيش بداخلك. إذا لم يعجبك الاسم، استبدله بآخر يناسبك أكثر. في بعض الأحيان، أثناء قراءة كتاب، كنت أشطب الكلمات والتعبيرات التي لم تعجبني وأكتب تلك التي تناسبني أكثر. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه.

قد تلاحظ أنني أحيانًا أنحرف عن قواعد الإملاء.

على سبيل المثال، أكتب اسم مرض الإيدز بأحرف صغيرة: الإيدز، لكي أقلل من قوة هذه الكلمة، لكي أقلل من أهميتها.

وهذا يقلل من قوة المرض الذي يحدده. هذه الفكرة تأتي من القس ستيفان بيترز. لقد رحبنا بها بحماس في Hay House وندعو قرائنا للانضمام إلينا.

دع هذا الكتاب يكشف عن قوتك الحقيقية.

مقدمة

أنا لست المعالج. أنا لا أشفي أحدا.

في رأيي، أنا داعم في طريق الإنسان لاكتشاف الذات. من خلال تعليم الناس أن يحبوا أنفسهم، أقوم بإنشاء عالم يمكنهم من خلاله اكتشاف مدى جمالهم المذهل. هذا كل شئ. أنا فقط أدعم الناس. أساعدهم على تحمل مسؤولية حياتهم واكتشاف قوتهم وحكمتهم الداخلية.

أساعدهم في التغلب على العقبات والحواجز حتى يتمكنوا من حب أنفسهم بغض النظر عن ظروف الحياة. هذا لا يعني أنه ليس لديهم أي مشاكل، لكن الموقف تجاههم يتغير بشكل كبير.

على مر السنين، أجريت العديد من الاستشارات الفردية لعملائي، ومئات الندوات وبرامج التدريب المكثفة في جميع أنحاء البلاد وخارجها، وتوصلت إلى اكتشاف: لا يوجد سوى حل واحد لأي مشكلة - حب الذات. إنه لأمر مدهش مدى تحسن حياة الناس عندما يبدأون في حب أنفسهم أكثر فأكثر كل يوم. يشعرون بتحسن. يحصلون على الوظيفة التي يريدونها. يحصلون على القدر الذي يحتاجون إليه من المال. علاقاتهم مع الآخرين إما تتحسن، أو يتركون علاقات سيئة ويبدأون علاقات جديدة. إنها قاعدة بسيطة أن تحب نفسك. لقد تم انتقادي في كثير من الأحيان لكوني تبسيطيا، لكنني اكتشفت أن الأشياء البسيطة عادة ما تكون في جوهر كل شيء.

قال لي أحد الأشخاص مؤخرًا: "لقد قدمت لي أروع هدية - لقد قدمتها لي بنفسي". الكثير منا يختبئ من أنفسنا ولا يعرف حتى من نحن. نحن لا نفهم مشاعرنا ورغباتنا. والحياة رحلة نكتشف فيها أنفسنا. بالنسبة لي، التنوير يعني الدخول داخل أنفسنا وإدراك من نحن حقًا وأنه يمكننا التغيير نحو الأفضل من خلال حب أنفسنا والعناية بها. حب الذات لا يعني الأنانية.

إنه يطهرنا حتى نتمكن من أن نحب أنفسنا بما فيه الكفاية لنحب الآخرين.

عندما ننتقل إلى المستوى الفردي من مساحة مليئة بالحب والفرح الكبيرين، يمكننا حقًا مساعدة كوكبنا بأكمله.

غالبًا ما تسمى القوة التي خلقت هذا الكون المذهل بالحب. الله محبة.

كثيرًا ما نسمع عبارة "الحب يجعل العالم يتحرك". كل هذا صحيح. الحب هو الرابط الذي يضمن وحدة الكون.

بالنسبة لي، الحب هو شعور بالامتنان العميق. عندما أتحدث عن حب الذات، أعني التقدير العميق لما نحن عليه. نحن نقبل كل شيء عن أنفسنا: شذوذاتنا الصغيرة، وترددنا، وكل شيء لم ننجح فيه تمامًا، بالإضافة إلى كل صفاتنا الرائعة. نحن نقبل بمحبة كل هذا ككل. ودون أي شروط.

لسوء الحظ، لا يستطيع الكثير منا أن يحب نفسه دون استيفاء شروط معينة: فقدان الوزن الزائد، أو الحصول على وظيفة، أو الحصول على زيادة في الراتب، أو الفوز بالمشجعين، أو أي شيء آخر. كثيرا ما نضع شروطا على الحب. ولكن يمكننا أن نتغير. يمكننا أن نحب أنفسنا دون تأخير، تمامًا كما نحن!

هناك أيضًا نقص في الحب على كوكبنا بأكمله.

أعتقد أن الكوكب مريض بمرض الإيدز، الذي يموت بسببه المزيد والمزيد من الناس كل يوم. لقد ساعدنا هذا التحدي للوجود المادي للإنسانية على التغلب على الحواجز، وتجاوز معاييرنا الأخلاقية، والاختلافات في المعتقدات الدينية والسياسية، وفتح قلوبنا لبعضنا البعض. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يمكنهم القيام بذلك، كلما وجدنا إجابات للتحديات التي تواجه البشرية بشكل أسرع.

نحن الآن في خضم تغير هائل على المستوى العالمي والفردي. أعتقد أننا جميعًا الذين نعيش في هذا الوقت أتينا إلى هنا بوعي لنصبح جزءًا من هذه التغييرات، لإرشادها، وتحويل العالم وإنشاء عالم جديد مليء بالسلام والمحبة بدلاً من طريقة الحياة القديمة. في عصر الحوت، بحثنا في الخارج عن مخلص، وصرخنا: "أنقذني! أنقذني! من فضلك اعتني بي." الآن، ونحن ننتقل إلى عصر الدلو، نتعلم أن ننظر داخل أنفسنا بحثًا عن المنقذ. القوة التي كنا نبحث عنها موجودة في أنفسنا. ونحن مسؤولون عن حياتنا.

إذا كنت لا تريد أن تحب نفسك اليوم، فلن تفعل ذلك غدًا، لأن كل ما يعيقك اليوم سيظل موجودًا غدًا. ربما في غضون 20 عامًا، سيكون لديك نفس الأسباب لعدم حب نفسك، وسوف تتمسك بها لبقية حياتك. اليوم هو اليوم الذي يمكنك فيه أن تحب نفسك بكل نزاهتك ودون أي شروط!

أريد أن أساعد في خلق عالم يمكننا فيه أن نحب بعضنا البعض دون خوف، حيث يمكننا التعبير عن أنفسنا، حيث يقبلنا الآخرون ويحبوننا دون الحكم، دون انتقاد، متحررين من التحيز. الحب يبدأ في المنزل. يقول الكتاب المقدس: "أحب قريبك كنفسك". في الواقع، لا يمكننا أن نحب شخصًا خارجنا إذا لم يكن الحب قد نشأ في داخلنا. إن حب أنفسنا هو أثمن هدية يمكن أن نقدمها لأنفسنا، لأننا إذا أحببنا أنفسنا كما نحن، فلن نؤذي أنفسنا أو الآخرين. عندما يسود السلام فينا، لن تكون هناك حروب، ولا عصابات إجرامية، ولا إرهابيون، ولا مشردون. لن يكون هناك مرض أو الإيدز أو السرطان أو الفقر أو الجوع. هذه هي وصفتي للسلام العالمي: دع السلام يسود بيننا. السلام والتفاهم المتبادل والتعاطف والقدرة على التسامح والأهم من ذلك - الحب. لدينا القوة في داخلنا لإحداث هذه التغييرات.

يمكننا أن نختار الحب مثلما نختار الغضب أو الكراهية أو الحزن. يمكننا أن نختار الحب. الخيار هو دائما لنا. لذلك دعونا نختار الحب الآن، دون تأخير. إنها أقوى قوة شفاء.

يعكس هذا الكتاب جزءًا من محتوى محاضراتي التي ألقيتها خلال السنوات الخمس الماضية.

إنها بمثابة دعم آخر في طريقك لاكتشاف الذات، وفرصة لتعلم المزيد عن نفسك وتحقيق الإمكانات الممنوحة لك منذ الولادة. لقد تم منحك الفرصة لتحب نفسك أكثر وتصبح جزءًا من عالم الحب الرائع. الحب ينشأ في قلوبنا، يبدأ معنا. وقد يساعد حبك في شفاء كوكبنا.

الحب في داخلنا

من المحتمل أنك سمعت الكثير عن حب الذات - وأن أعظم حب موجود بداخلك - لذا نود أن نلقي نظرة سريعة على كيفية عمل حب الذات ولماذا.

قد تتفاجأ عندما تحدثنا عن حب الذات في الفصل الخاص بالحزن على فقدان شخص آخر بعد الانفصال.

في مثل هذه المواقف، يجب على المرء أن يعترف ويحترم حزنه ووحدته في كثير من الأحيان، ولكن خلفها فراغ لا يطاق أكبر بكثير من الفراغ الذي يتركه الشخص الآخر.

غالبًا ما يسبب هذا الألم معاناة لا تقل، إن لم تكن أكثر، عن الحزن الناتج عن فقدان شخص ما. هذا الفراغ الذي لا يقاس لا ينشأ من رحيل شخص آخر، بل من قلة حب الذات.

تخيل حاوية ضخمة: إذا كانت الحاوية الخاصة بك فارغة تمامًا، ولكن يأتي شخص ما ويملأها بالمودة والمودة، فسوف تشعر بشعور رائع بالحب الذي يأتي إلى حياتك. لكنك تشعر أيضًا بالحاجة الماسة إلى ذلك حيث ترتفع قدرتك وتنخفض بشكل كبير مع مد وجزر العلاقة. وبعد ذلك، عندما يغادر الشخص، لا يتبقى لك شيء - وهذا الفراغ يسبب ألمًا عقليًا لا يطاق.

ولكن ماذا لو كان لديك خزان الحب الخاص بك؟ ماذا لو دخل شخص آخر إلى حياتك وأضاف إليها المزيد؟ إلى أي حد يمكن أن تكون علاقتكما مختلفة؟ الحزن هو مقياس يسمح لك بفهم موقعك في هذا المجال.

التقت نعومي برجل مثير للاهتمام للغاية يُدعى غاري في حفلة فردية. لقد كانت سعيدة بحدوث ذلك هناك لأنه لم تكن هناك حاجة لتخمين ما إذا كان يريد مواعدة أي شخص - كان هذا هو الغرض من الحفلة نفسها. لقد ذهبوا في مواعيد عدة مرات على مدار ثلاثة أسابيع، واستمتعت ناعومي بالتعرف على غاري شيئًا فشيئًا. لم تضع خططًا لكي يستمر هذا الأمر إلى الأبد، بل استمتعت ببساطة بالوقت الذي قضاه معًا.

في أحد الأيام ذهبوا إلى السينما وقابلوا أصدقاء نعمي هناك، الذين دعوهم للرقص ليلة السبت. اتفقوا على الاجتماع في نادٍ محلي واستمتع الجميع كثيرًا. وفي مرحلة ما، أخرج زوجان آخران هواتفهما المزودة بكاميرات لالتقاط الصور. في البداية طلبوا من نعومي التقاط صورتهم. ثم أخرجت نعومي هاتفها وبدأت بالتقاط الصور مع غاري. عانقها بحرارة أثناء التقاط الصور، وفي تلك اللحظة شعرت فجأة بموجة كبيرة من الحب. قالت صديقتها: "صورة أخرى، فقط للتأكد"، وذابت ناعومي بين ذراعي غاري.

وفي صباح اليوم التالي عرضت نعومي الصور على أصدقائها وقالوا:

"يبدو أنكما كنتما تقضيان وقتًا ممتعًا."

تذكرت نعومي شعور الحب الذي اجتاحها عندما عانقها غاري. لقد فكرت في مدى اختلاف شعورها الآن مقارنة بما كانت عليه قبل عشر سنوات. ثم تقول: «لم أقع في الحب كما كنت الليلة الماضية. غاري رجل مذهل. ربما هو الوحيد بالنسبة لي."

منذ ذلك الحين، قامت بالكثير من العمل الداخلي وأدركت أن غاري لم يحمل بداخله هذا الحب الفريد المذهل الذي كان متاحًا فقط عندما كانت معه. لقد عرفت أنه بطريقة ما أعاد إلى الحياة الحب الذي كان بداخلها بالفعل. ليس لهبدأ العناق في تدفق الحب منه إليها. على الأرجح أنها هي نفسهاقررت دون وعي أن تشعر بالعمق الكامل لحبها. بالإضافة إلى ذلك، كانت تعرف في ذهنها أنه على الرغم من أن غاري كان رجلاً رائعًا، إلا أنه بعد ثلاثة أسابيع من المواعدة، لم تستطع أن تقول بصراحة أنه كان الحب الأكبر في حياتها.

في هذه المرحلة، قد تتساءل عما إذا كانت علاقتهما قد استمرت أم لا. واصل غاري ونعومي المواعدة، وستضيف أنهما يتواعدان كأشخاص عاقلين. أدركت أنها تجنبت فخًا كبيرًا كان جزءًا من مخططها السابق. في الماضي، كانت تظن أنها التقت بأروع رجل في العالم، الرجل الوحيد في العالم الذي يحمل مفتاح حبها العميق. ستشعر بالحاجة إلى الحب، الذي، كما تعتقد، يأتي منه فقط ... لكنها الآن فهمت كل شيء بشكل أفضل.

قد يبدو معنى هذه القصة مبتذلاً، ولكن مع ذلك، لا يوجد شخص آخر هو مصدرك ولا يحمل مفتاح الحب الحقيقي بداخلك. الحب الحقيقي موجود دائمًا بداخلك، وأنت تقرر، بوعي أو بغير وعي، ما إذا كنت تمنح نفسك إمكانية الوصول إليه.

في حالة الحزن، من السهل أن تصدق أن حبك قد ذهب مع الشخص وأنك الآن فارغ. لكننا هنا لنذكرك في لحظة خسارتك أن الحب الذي وصلت إليه لا يزال بداخلك - جاهزًا ومنتظرًا. الشخص التالي الذي يأتي إلى حياتك لن يجدها لك، ولكن يمكنك تجربتها بنفسك عندما تنفتح عليها حقًا.

كل الحب الذي أحتاجه موجود بداخلي.

لا يذكرني الآخرون إلا بالحب العميق الذي يعيش بداخلي.

هذا النص جزء تمهيدي.

نحن لسنا أسياد منزلنا: "أنا" لدينا تخضع جزئيًا لقوى اللاوعي. إن اللاوعي لدينا ليس عدوًا لنا، حتى لو تسبب في أعراض غير سارة. نقع في الفخ عندما لا نسمع إشاراته. ومن خلال محاولة فك رموزها، يمكننا التعرف على أنفسنا بشكل أفضل والاقتراب من أنفسنا الحقيقية.

أرجع أسلافنا البعيدين العمليات العقلية إلى تأثير القوى العليا. اليونانيون القدماء، الذين وقعوا في حالة من الغضب أو الذعر الذي لا يمكن السيطرة عليه، أو شعروا بالحب العاطفي أو الرغبة التي لا يمكن السيطرة عليها، فسروا حالتهم بأنها "تملك الآلهة".

حتى حوالي القرن الثامن قبل الميلاد. لم يكن الناس ببساطة قادرين على إدراك أنفسهم بالمعنى المألوف لنا، كما يعتقد عالم النفس الأمريكي والباحث في تاريخ الوعي جوليان جاينز. لقد اعتبروا كل دوافعهم الداخلية المفاجئة نتيجة للتدخل الإلهي.

وهذا النوع من التفسير ("أرشدني الرب" أو "أضلني الشيطان") يمكن سماعه بالمناسبة حتى يومنا هذا. إن فكرة وجود إله فردي معين يعيش بداخلنا، "دايمون" (في الواقع، كلمة "شيطان" تأتي من هذه الكلمة اليونانية)، والتي، مثل الصوت الداخلي، تشجع أفعال معينة، موجودة أيضًا عند الفيلسوف سقراط. ومع ذلك، فإن "الدايمون" السقراطي فردي ولا ينفصل عن الشخصية. وكانت هذه هي الخطوة الأولى نحو الفهم الحديث لللاوعي.

الهاوية المظلمة

تدريجيا، بدأ يسمى مصدر النبضات اللاواعية بالروح البشرية.

قال الطبيب الروماني القديم جالينوس 1: «تحدث في نفوسنا أحداث لا ندركها بشكل مباشر». أقرب إلى عصرنا، في القرن السابع عشر، تأثرت الأفكار حول اللاوعي بالديكارتية، وتعاليم الفيلسوف الفرنسي رينيه ديكارت.

لقد حدد الواعي والنفسي، بحيث تم تقسيم العالم إلى قسمين: من ناحية، مادة خالية من الوعي، جسدنا، ومن ناحية أخرى، الروح التي تعيش فيه.

يحب معظمنا فكرة أننا يمكن أن نكون أشرارًا للغاية إذا أطلقنا العنان لأنفسنا.

لقد رفع ديكارت الشك في كل شيء إلى مبدأ، ولم يثير الشك فيه سوى شيء واحد: وعيه ("أنا أفكر، إذن أنا موجود"). تم اتخاذ الخطوة التالية بالفعل في القرن الثامن عشر من قبل الفيلسوف وعالم الرياضيات الألماني جوتفريد لايبنتز.

بالنسبة له، يعمل اللاوعي باعتباره أدنى شكل من أشكال الحياة العقلية، التي تقع وراء ما ندركه. ويشبه مناطق الوعي بـ"الجزر الصاعدة من محيط التصورات المظلمة"2.

ومع ذلك، حتى نهاية القرن التاسع عشر، كان يُعتقد على نطاق واسع أن هذا الشكل من الحياة العقلية يرتبط أساسًا بالمرضى العقليين أو الهستيريين، الذين يتجهمون في المستشفيات مثل المجانين. في ذلك العصر، لم يكن من المتوقع وجود هاوية مظلمة في الشخص السليم.

"لا يزال الرأي العام السائد ينطلق من اعتبار مفهومي "العقلي" و"الواعي" متساويين"، كما كتب الفيلسوف الألماني إدوارد فون هارتمان في "فلسفة اللاوعي" 3.

بعد نشر عمله، أصبح مصطلح "اللاوعي" شائعًا. وهكذا تم تمهيد الأرض لشيطان "اللاوعي" الفرويدي ليتناسب مع صورتنا الديكارتية المستقرة للعالم.

شخصية داخل شخصية

وفي بحثه عن أسباب الاضطرابات النفسية، لجأ فرويد إلى ما كان «مكبوتًا في اللاوعي». بالطبع، بالنسبة له، "اللاوعي" لا يقتصر فقط على المكبوتين.

ومع ذلك، فهو يولي اهتمامًا خاصًا للمكبوتين، معتبرًا اللاوعي مستودعًا للرغبات غير المسموح بها، وليس فقط أي رغبات، ولكن رغبات سفاح القربى للطفل. تتولد فينا دوافع لا يستطيع وعينا تحملها، فيرفضها أو حتى لا يسمح لها بالوصول إلينا (وهو في الواقع "قمع" بالمعنى الفرويدي).

إنهم مخفيون عن الوعي، لكنهم يظلون على قيد الحياة، ويستمرون في التذمر بداخلنا، ويبحثون عن طرق للخروج إلى النور. إن الصراع المطول بينهم وبين "الأنا" الواعية، والذي يبني العديد من الدفاعات ضدهم، يجعلنا نشعر بالمرض.

من خلال سماع اللاوعي لدينا، سنصبح أقرب إلى أنفسنا وسنكون قادرين على التصرف وفقًا لطبيعتنا

أطلق فرويد في البداية على مستعمرة هذه الدوافع الشهوانية المنفية اسم "نظام اللاوعي"، ولكن عندما أصبح واضحًا له أن مناطق الروح الأخرى - "الأنا" و"الأنا العليا" - لا تعمل فقط في في وضح النهار من الوعي، أعاد تسمية هذه المستعمرة بـ "هو".

في هذه الصورة يخلق "نظام اللاوعي" أو "هو" وحدة مستقلة داخل النفس الممتلئة بمشاعرها وأفكارها وشهواتها وذكرياتها. "إنها" تشبه الشخصية السرية بداخلنا وتختلف عنا في أن هذه الشخصية الداخلية أكثر غير منطقية، وعاطفية، وغير مسؤولة، وأكثر كراهية للبشر، ولا يمكننا العثور عليها حتى أثناء عمليات البحث الأكثر شمولاً.

يعتقد فرويد أن حالات اللاوعي “يمكن وصفها بمساعدة كل تلك الفئات التي نطبقها على الأفعال العقلية الواعية، أي على الأفكار والتطلعات وما شابه ذلك. نعم، يجب أن نقول عن بعض هذه الحالات الخفية إنها لا تختلف عن الحالات الواعية إلا بغياب الوعي.

أليست نظرية القرون الوسطى عن الشيطانية مرئية من خلال تعاليم فرويد؟

اعتقد الفيلسوف الإنجليزي برتراند راسل أن الأمر كذلك ومازح: "يظهر اللاوعي هنا كنوع من سجين الزنزانة، الذي يعيش في زنزانة، ولا يلفت الانتباه إلا في بعض الأحيان، مع آهات وشتائم ثقيلة وشهوات رجعية غريبة". من الجمهور المحترم.

يحب معظمنا فكرة أننا يمكن أن نكون أشرارًا للغاية إذا سمحنا لأنفسنا بالرحيل. لذلك، كان اللاوعي الفرويدي بمثابة عزاء لكثير من الأشخاص الهادئين واللطيفين.

أخطاء غير عشوائية

ومهما أفرطت الرؤوس الرصينة في السخرية من فرويد، فإن فكرة اللاوعي متجذرة فينا بعمق، ونرى تجلياتها حتى حيث لا توجد. في كثير من الأحيان تبدو تحفظاتنا مهمة للآخرين، ويبحث الناس عن المعنى الخفي فيها. وفي الوقت نفسه، ليست كل الأخطاء اللغوية هي "زلات فرويدية".

من الممكن أن تتأثر لغتنا بقرب الكلمات من الصوت، خاصة إذا كنا متعبين. ومع ذلك، فإن البصريات الفرويدية تشجعنا على إدراك أي طوارئ مشروطة بالمحتوى "المكبوت". وأحيانًا يقنعنا المعالجون النفسيون الذين لا لباقة أو أحبائهم المعرضين للعنف النفسي بأنهم يرون من خلالنا بشكل صحيح.

في التسعينيات، تمكن العديد من المعالجين النفسيين الأمريكيين، مقتنعين بأن الأعراض العصبية لمرضاهم مرتبطة بالصدمة الجنسية في مرحلة الطفولة، من خلق ذكريات زائفة عن سفاح القربى لدى مرضاهم. وكانت هذه الذكريات الكاذبة واضحة للغاية لدرجة أن المرضى قدموا آباءهم للمحاكمة.

ماذا يعرف العلم المعرفي عن اللاوعي؟

جماعية أخرى

انتقدت الأجيال اللاحقة فرويد لحقيقة أن اللاوعي بالنسبة له يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالرغبات الجنسية. لم يستطع كارل جوستاف يونج، تلميذ فرويد، قبول مثل هذا القيد. يشمل اللاوعي اليونغي ذاكرة البشرية جمعاء وحتى الذاكرة الجينية لعصور ما قبل التاريخ.

يمكن لللاوعي الجماعي أن يرسل لنا إشارات عبر القرون وعبر الاختلافات الثقافية. على سبيل المثال، يربط أتباع يونج بين "السلوك الميداني" للأشخاص المصابين بالتوحد - تأرجحهم ذهابًا وإيابًا - مع طقوس العصور القديمة وطقوس أفريقيا الحديثة.

كما جادل المحلل النفسي جان لاكان بأن اللاوعي هو صوت "الآخر"، لكنه قام بتضييق دائرة هؤلاء الآخرين بشكل كبير. نحن نتيجة لما قاله "الآخرون" الأوائل - آباءنا وإخوتنا وأخواتنا.

إن أفكارهم ورغباتهم هي التي تعيش فينا وتؤثر، ضد إرادتنا، على قراراتنا في الحب والمجال المهني. إن اللاوعي لدينا هو نتاج تاريخنا الشخصي، لكنه لا يجعلنا رهائن للماضي، بل هو نافذة على المستقبل.

اللاوعي هو "ملخص" لكل أفكارنا، والاستنتاجات التي توصلنا إليها عن أنفسنا، وعن العالم، وعن الآخرين

تظهر الأبحاث الحديثة في مجال علم الأعصاب أن اللاوعي هو "ملخص" لجميع أفكارنا، والاستنتاجات التي نتوصل إليها عن أنفسنا، وعن العالم، وعن الآخرين. تساعدنا مثل هذه "السيرة الذاتية" على تعلم دروس الماضي بشكل أفضل ومواجهة الغد من خلال اتخاذ القرارات الصحيحة.

إن فك رموز رسائل اللاوعي ليس مجرد لعبة فكرية. وهذا عمل يؤدي إلى نتائج عملية، سواء استخدمنا التحليل النفسي أو طريقة أخرى. بعد كل شيء، إذا تمكنا من إقامة اتصال مع اللاوعي، فلن نفهم أنفسنا بشكل أفضل فحسب، بل سنتخلص أيضًا من الأعراض والأنماط السلوكية التي لا تناسبنا.

إن محاولة فهم الجزء الخفي من نفسك ليس تمرينًا نرجسيًا، الهدف منه هو تعزيز احترام الذات من خلال اكتشاف الإمكانيات الخفية في نفسك. هذه هي في المقام الأول وسيلة للوصول إلى العمل. في النهاية، فإن فهم معتقداتك اللاواعية يخدم هذا الغرض بالتحديد: البدء في التصرف وفقًا لطبيعتك العميقة.

1 ك.جالينوس، الأعمال، المجلد الأول (الرسالة، 2014).

2 ج.-ف. لايبنتز، مؤلفات في أربعة مجلدات، المجلد الأول (الفكر، 1982).

3 إي. فون هارتمان "جوهر العملية العالمية أو فلسفة اللاوعي" (كراساند، 2010).

4 ز. فرويد "علم نفس اللاوعي" (بيتر، 2010).

5 ب. راسل "فن التفكير" (Idea-Press، 1999).

23.07.2010, 18:45

و لماذا؟

ما الأفضل؟

23.07.2010, 18:46

ما مدى صحة ذلك من وجهة نظر تحسين محركات البحث...؟:

و لماذا؟

وقمت بالتجربة ثم أخبر الجميع :)

23.07.2010, 20:16

أنا دائما أفعل هذا:

23.07.2010, 21:44

ما مدى صحة ذلك من وجهة نظر تحسين محركات البحث...؟:

و لماذا؟

أو يمكنه التخلي عن عناوين المنتجات بهذه الطريقة والانتقال إلى، على سبيل المثال،

ما الأفضل؟
من وجهة نظر تحسين محركات البحث، كل الخيارات خاطئة :)

23.07.2010, 21:54

هذا بطريقة أو بأخرى لا يبدو في البداية وكأنه رابط طبيعي. H2 هو عنوان المادة، لماذا يتم ربطها بالخارج..
وإذا كانت هذه قائمة، فلا ينبغي لـ IMHO أن تكون هناك أي علامات أخرى داخل h2. يمكن إعادة توجيه السؤال إلى خدمة التحقق من العلامات. التحقق من ذلك حقا وأخبر الجميع. :)

23.07.2010, 21:58

23.07.2010, 22:10

أنا دائما أفعل هذا:

فكيف تسير الأمور؟ :)

على الرغم من أنه في الواقع، يجب على محرك البحث تفسير الرابط بشكل صحيح على أي حال

وفي حالات أخرى، سيتجاهل محرك البحث علاماتك ببساطة (سيتم تجاهل هذا في أحسن الأحوال....)

23.07.2010, 22:15

ومتى سيتعلم الناس استخدام علامات h1-h6 للغرض المقصود منهم...
h2 هو عنوان، ويجب استخدامه كعنوان. يجب ألا تضع أي شيء آخر غير النص داخل علامة العنوان.
هناك احتمال أن يُنظر إلى مثل هذه الأشياء على أنها بريد عشوائي.

23.07.2010, 22:16

23.07.2010, 22:48

ربما لم أصيغ السؤال بشكل صحيح...الوضع داخل الموقع...أي. هناك شركة مصنعة للسلع، وهناك يتم عرض البضائع H2 لأنه أعتقد أن 2 سلعة عادية أي. هذه ليست روابط خارجية بل داخلية.

أولئك. إنه يشبه عناوين منتجات H2/3 لإضافة الوزن..

23.07.2010, 22:56

هناك احتمال أن يُنظر إلى مثل هذه الأشياء على أنها بريد عشوائي.
لماذا يحدث هذا فجأة؟

لقد أخبرك العديد من الأشخاص بالفعل أن القيام بذلك أمر سيء!
وما المشكلة إذا كان العنوان عبارة عن رابط للداخل. اعرض أمثلة على "السوء".

أولولو!11

بيش بيش

راسراس!1

لماذا هذا آخر؟

23.07.2010, 23:10

لم أر أي روابط من الرؤوس على أي موقع.
سترى الآن.
هنا مثال (http://www.crown-airforce.narod.ru/technics/tu134tabl.html). وهنا مثال آخر من نفس الموقع (http://www.crown-airforce.narod.ru/retro/yak18/yak18study.html).
بالطبع، كان من الممكن وضع اسم الجهاز في عنصر قائمة آخر في أعلى الصفحة... ولكن الطريقة التي يتم بها ذلك، تبين أنها أكثر إحكاما ورحابة.

24.07.2010, 09:43

لماذا هذا آخر؟

كان الأمر أشبه بخيار، إذا أخبروك أن N سيئ، فلن يتم أخذه في الاعتبار، لكن القوي سيكون صحيحًا تمامًا، على الرغم من أنني أعتقد أنه غامض...

P/S/ لماذا سألت حتى... أنا أقوم بإنشاء موقع ويب حصريًا لنفسي وأريد أن أفعل كل شيء داخليًا بشكل صحيح قدر الإمكان، لكنني وجدت إشارة إلى أنه لا ينبغي أن تكون هناك علامات داخل N لـ السبب غير معروف لذلك قررت أن أسأل هنا..

وصلة

و على

وصلة

يقسم

24.07.2010, 19:50

ما الفائدة من إضاعة قوية وH على روابط لصفحات أخرى؟ من الأفضل استخدامها في الصفحة التي يتم الترويج لها.

24.07.2010, 20:35

24.07.2010, 21:28

لماذا لا يكون العنوان رابطا؟
من الناحية الفنية، يمكن ذلك. ولن يكون هناك حظر من PS. ما عليك سوى إخراج أي كتاب من الرف ورؤية كيف تبدو العناوين.
الروابط الموجودة في الكتب هي جدول المحتويات وفهرس الموضوع ("المرساة" + رقم الصفحة). وجميعها مصممة بالخط الأكثر شيوعًا. العنوان هو ما يكتب مباشرة قبل بداية الفصل (عنوان الفصل). في العنوان لن ترى أبدًا شيئًا مثل: "التحسين الداخلي .......................... ص 48." :دخان:

24.07.2010, 22:02

وما المشكلة إذا كان العنوان عبارة عن رابط للداخل. اعرض أمثلة على "السوء".
لا أرى أي خطأ في هذا أيضًا) لقد فعلت ذلك في موقع واحد، لجميع الطلبات كان هذا الموقع في القمة1 :) لقد فعلت هذا

عنوان

، على الوجه.
ما عليك سوى إخراج أي كتاب من الرف ورؤية كيف تبدو العناوين.
حتى لو كتبت روابط في الكتب، فلن تتمكن من متابعتها :) المثال غير مناسب بشكل خاص للسؤال المطروح في الموضوع. في رأيي، نحن بحاجة إلى النظر في كيفية تنفيذ ذلك وكيف سيبدو. سوف يتناسب تمامًا مع بعض الأشياء، وليس كثيرًا مع أشياء أخرى.
على سبيل المثال، 87793، أعطى مثالا جيدا للتنفيذ. إذا، على سبيل المثال، هذه هي الصفحة الرئيسية، مع معلومات موجزة عن الخدمات ورابط في شكل رأس، ففي رأيي، لا يوجد شيء إجرامي هناك، لقد قمت بتنفيذ ذلك على موقع واحد، لا توجد مشاكل، الهيئة العامة للإسكان الهيئة العامة للإسكان، لا، وإلى جانب ذلك، الموقع في أعلى 1 للاستفسارات التجارية.
يتم تنفيذها على النحو التالي:

اسم الخدمة

اسم الخدمة

معلومات موجزة عن الخدمة المقدمة.

أكرر، اعتمادا على كيفية تنفيذ المهمة. يمكنك أن تجعل الأمر صعبًا، يمكنك أن تجعل كل شيء طبيعيًا.

تمت إضافة أستو في 24/07/2010 الساعة 22:06
لقد قمت للتو بالتحقق - يقول موقع validator.w3.org أنه صحيح

وصلة

و على

وصلة

يقسم

24.07.2010, 22:57

لقد قمت للتو بالتحقق - يقول موقع validator.w3.org أنه صحيح

وصلة

و على

وصلة

يقسم
في الحالة الأولى، سيتم تطبيق فئة الرابط (css) على الرابط. أي أنه لكي يبدو وكأنه عنوان h2، تحتاج إلى كتابة فئة في CSS والإشارة إليها في رمز الرابط، وفي الحالة الثانية، سيبدو الرابط بالنمط المحدد لعنوان h2.
سوف تبدو هي نفسها.

إذا كنت في شك، فانظر إلى هذه الصفحة - كيف تبدو وما هو الكود الموجود هناك. هناك، يتم تنفيذ قوائم المنتدى باستخدام عناوين h3، بينما توجد علامات الارتباط بشكل صارم داخل علامات العناوين. تبدو وكأنها عناوين.

24.07.2010, 23:20

إذا كنت في شك، فانظر إلى هذه الصفحة - كيف تبدو وما هو الكود الموجود هناك. هناك، يتم تنفيذ قوائم المنتدى باستخدام عناوين h3، بينما توجد علامات الارتباط بشكل صارم داخل علامات العناوين. تبدو وكأنها عناوين.
يعتمد ذلك على كيفية تنفيذه؛) لا أعرف كيف هو الحال في أحدث المعايير، ولكن في HTML 4.01 Transitional هناك، إذا تم تعيين نمط A في CSS، فسيكون في

نص

استبدل الفئة بالفئة المحددة في CSS لـ A (للروابط).
87793، ليس لدي أي شك في وجهة نظري، لأنني راجعت ذلك منذ وقت طويل، والآن قمت بفحصه مرة أخرى للتأكد من نقاء التجربة؛) إذا تم تحديد الفئات والمعلمات المناسبة في CSS، إذن وبطبيعة الحال، مع مثل هذه المعالجة سيكون هناك رابط بنفس أسلوب العنوان. ولكن هذا فقط إذا كان مكتوبًا في CSS.

24.07.2010, 23:51

سولمير، 87793، +1.

25.07.2010, 00:02

25.07.2010, 00:42

من وجهة نظر صحة الكود فمن الصحيح بالتأكيد أن نكتب على النحو التالي:

...

,

شرح: هناك نوعان من العناصر - كتلة ومضمنة (أحرف صغيرة).
الكتل هي div و p و h1 و h2 وما إلى ذلك.
السلاسل هي تمتد، أ، ف، الخ.

يمكن أن تحتوي الأحرف المضمنة على أحرف سطرية، لكن لا يمكن أن تحتوي الأحرف المضمنة على أحرف كتلة.

فيما يلي اقتباس من أحد الموارد الموثوقة (http://www.htmlbook.ru/content/?id=93):
يمكن أن تحتوي العناصر المضمنة فقط على بيانات أو عناصر مضمنة أخرى، بينما يمكن أن تحتوي عناصر الكتلة على عناصر كتلة أخرى وعناصر مضمنة وبيانات. بمعنى آخر، لا يمكن للعناصر المضمنة تخزين عناصر الكتلة بأي شكل من الأشكال

***
سؤال آخر هو كيف سيؤثر ذلك على الترقية. إذا سألتني، سأقول إنني لا أرى أي خطأ في الروابط الموجودة في العنوان. لكن لسوء الحظ، لا أخمن دائمًا ما تفكر فيه ياندكس. نحن بحاجة إلى إجراء تجربة.